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2018-12-27 (목) 12:30
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수면장애 조기각성?
잠들자마자 가위눌리거나 놀라서 잠에서 깨버리는데 다시 잠이 안와요
아주 잠깐인데 피로가 어느정도 풀리면서 잠이 안오네요
일을 그만두고 좀 쉬고있는데 일할때는 가위눌리고 깨도 30분정도 있다 다시 잠들었는데
요샌 아무래도 일을 쉬다보니 더 잠이 안오는거 같아요
그리고 겨우 잠들어도 4-5시간 자면 더 자고싶어도 못자요
왜 잠들자마자 깨버릴까요...
보통 조기각성도 몇시간은 자던데..
수면제 먹음 잘자는데 부작용때문에 못먹겠고
정신과 상담을 받아봐야할까요..
답변하시면 포인트
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점
을 을 드립니다.
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[2017-09-30] 수면장애 사례연구
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가위눌리는듯한 루시드드림..??
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가위눌림 증상인지 궁금해서요...
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가위눌림이 일어나려고 할때 느낌이 확실하게 느껴집니다
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그냥 단순히 잠을 잘 못잔다는 이유로 수면제를 처방받을수있나요?
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근 2주간 낮에 도통 깨어있지를 못했
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수면장애
꿈을 매일매일 꿈니다.
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수면장애
꿈이 점점 현실처럼 느껴져요
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수면장애
꿈이 항상 생생하고 진짜같아요
소원상담7
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수면장애
꿈자리가 너무 사나워요
소원상담8
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수면장애
낮과 밤이 되돌아오질 않습니다.
소원상담8
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동거하던 남자친구가 군대에 간 이후로 잠을못자네요...
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딱 하루동안(최소6시간) 잠 안오는 약 혹은 잠 안오는 확실한 수단좀 알려주세요
소원상담6
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렘수면행동장애 인지요??? 7
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매일 가위가 눌립니다 제 방에서 혼자...
예민
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몽유병인가요 심각한거 같습니다
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몽유병인가요? 잠꼬대인가요..?
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뭐 하나 신경쓰이면 잠이오지않네요
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미칠듯한 불안감때문에 잠을 못자겠어요
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밤만 되면 잠이 안 옵니다.
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밤만되면잠이안와요
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밤에 깊이 자지 못하는데 수면유도제 먹어도 될까요?
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밤에 잠을 못자겠어요
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밤에도 잠이안오고 낮에도 잠이안옵니다.
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밥도안먹고 잠만자는병이잇나요?
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부부관계 후 불면증이 올 수 있나요?
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불끄면 자면 가위눌림...
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불면증 걸린걸까요?
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불면증 관련
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불면증 답답하기만..
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불면증 원인 뭐 때문일까요?
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불면증 치료 알려주세요
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수면장애
불면증 탈출할수 있을까요?
소원상담7
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수면장애
불면증, 수면장애때문에 미치겠습니다
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수면장애
불면증,늦게 자는 생활 습관 바꾸는 법
소원상담8
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수면장애
불면증? 도와주세요
소원상담8
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수면장애
불면증? 잠이 안와요, 밤낮바뀜
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수면장애
불면증?빈혈?
소원상담8
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수면장애
불면증으로 고생하고 있습니다..
최지혜
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수면장애
불면증의 원인을 찾기 위해서 제일 처음 불면증이 시작했을 때의 상황으로 돌아가려고 중1때의…
관리자
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수면장애
불면증인가요?
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수면장애
상처받았던 과거들..
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수면장애
생각과 걱정이너무많아서 불면증에 시달리고요..
소원상담8
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수면장애
성인스트레스로 인한 불면증 수면제 처방 받아도 되나요?
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수면장애
소리에 너무 예민해요ㅠㅠ
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수면장애
수능 13일 남기고 갑자기 불면증이 너무 심해졌어요
bowjesus
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수면장애
수면 시간 8~9시간에서 6~7시간 질문
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수면장애
수면 중 놀라는 현상
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수면성 마비인가요?
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수면장애
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수면장애
수면에 도움되는 햇빛은 몸에 꼭 맞아야 하나요? 아니면 유리창 통해서 들어오는것도 되나요?
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수면에도 집중력이 필요한가요?
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수면장애
수면유도제와 잠
소원상담8
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수면장애
수면장애 불면장애 때문에 미치겠습니다.
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꿈과비젼
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수면장애
수면장애 조기각성?
bowjesus
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수면장애
수면장애,수면중 큰소리로 말하는 것과 소릴 질러요
최지혜
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수면장애
수면장애,신경예민
소원상담7
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수면장애
수면장애가 너무 심해서 미치겠어요.
최지혜
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수면장애
수면장애가 심한것같아요 (환각, 환청, 목졸림 등)
예민
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수면장애
수면장애가 있는 것 같습니다.
예민
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수면장애
수면장애가 있는 것 같습니다.
최지혜
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수면장애
수면장애인가요?
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수면장애
수면장애인가요?
bowjesus
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수면장애
수면장애인가요?
소원상담7
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수면장애
수면제 복용을 오래하면 내성이 생기나요
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milal
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수면장애
수면제 부작용 관련 질문
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수면장애
수면제가 효과가 없을 수가 있나요
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수면장애
수면제를 먹어도 잠을 못자요(램수면)
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수면장애
수면중 가위 눌릴때 질문
예민
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예민
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