[301상담역사] 심리학 상담 이론정리
<심리학 상담 이론 정리>
윤 홍 식 목사
유형 |
이론 |
원리 |
방법 |
정신분석 |
정신분석
(프로이드) |
원초아, 자아, 초자아, 의식, 전의식, 무의식, 구강기, 항문기, 남근기, 잠복기, 생식기, |
자유연상, 꿈의분석, 전이해석, 투사, 전이, 역전이, 방어기제 |
분석심리학
(융) |
자아, 페르조나, 개인무의식, 컴플렉스, 집단무의식, 원형, 아니마, 아니무스, 그림자, 셀프 |
꿈의 분석, 그림분석, 적극적명상, 전이와 역전이의 활용 |
개인심리학
(아들러) |
총체론적 존재, 성장지향적 존재, 창조적 존재, 사회적 존재, 열등감과 보상, 초기발달과 생활양식, 출생순위와 가족내 위치, 삶의 과제 |
즉시성, 직면, 역설적 의도, 역할놀이, 동기노출, 단추 누르기, 마이더스 기법, 타인을 즐겁게 하기, 초기회상, 심상만들기, 과제설정, 언어적기술, 행동적 기법, 모델적 기법 |
교류분석
(에릭 번) |
인간행동의 욕구이론, 구조분석이론, 어버이자아, 어른자아, 어린이자아, 자아발달6단계, 자아기능장애, 의사거래이론(상보, 교차, 암시), 라켓(불안, 우울, 자해), 인생각본분석(승리자, 비승리자, 패배자) |
분위기조성기술(허용, 보호, 잠재력), 구체적인 조작기술(질의, 특별세부반응, 직면, 설명, 예시, 확립, 해석, 구체적종결), 빈의자기법, 두의자 기법, 역할연기, 가족시범, 신체기법 |
인지행동 |
행동요법 (왓슨, 파블로프, 스키너, 모우러) |
고전적 조건형성, 수동적 조건형성, 조작적 조건형성, 모델링, 행동수정이론 |
정적강화와 부적강화, 소거, 처벌, 촉구용암법, 자극반응연쇄, 토큰경제, 체계적 탈감법 |
인지치료
(베크) |
역기능적 인지도식, 자동적사고, 인지왜곡과 인지오류, 양극적, 이분법적사고, 과잉일반화, 선택적 추상화, 극대화, 극소화, 개인화, 임의추론 |
자동적 사고식별, 논박기법, 핵심신념찾기, 감정식별하기, 역기능적 사고기록, 문제해결작업표, 행동실험, 행동감찰, 주의분산, 재집중, 이완기법, 대처카드, 점진적 노출, 역할연기, 파이챠트기법, 자신의 기능적 비교, 긍정적 자기진술기록 |
합리정서상담
(엘리스) |
성격의 생득적 경향성, 성격의 심리사회적 측면, 비합리적 신념, 성격의 ABC이론 |
인지적 기법, 정서적기법(합리적 정서상상, 역할연기법, 수치심 공략기법, 감정이 실린 언어, 미래상상하기), 행동적기법(과제부여, 모험시도, 주장훈련, 긴장이완, 독서요법) |
현실요법
(글래서) |
인간의 기본욕구, 전행동과 행동체계, 감각체계와 지각체계, 질적세계 및 사진첩 |
WEDP구조기법(욕구찾기, 행동찾기, 평가, 계획), 역할놀이, 언어충격요법, 풍자사용 |
인간중심 |
인간중심상담
(칼 로저스) |
유기체, 기능적 인간, 신뢰, 자유의지, 창조성, 적응 또는 부적응 행동 |
공감적 이해, 무조건적인 긍정적 배려, 일치성과 솔직성, 적극정 경청, 감정반영, 자기개방, 즉시적 반응 |
게슈탈트
(펄스) |
게슈탈트(형태, 모습: 개체의 의해 지각된 유기체의 욕구나 감정), 전경과 배경, 미해결과제, 알아차림과 접촉주기, 회피, 다섯단계의 층(피상층, 연기층, 교착층, 내파층, 폭발층) |
게슈탈트 기도, 자기 각성, 과장하기, 반대로 하기, 감정에 머무르기, 책임지기, 비밀탐구, 투사게임, 순회대화게임, 빈의자기법, 꿈작업, 현재화기법, 현실검증 |
의미요법
(프랭클) |
인간실존구성(영적존재, 자유존재, 책임존재), 삼중개념(의지의 자유, 의미에의 의지, 삶의 의미), 실존적 공허와 부적응의 원리, 종교와 의미요법 |
역설지향(역설적 관념범), 반성제거(사고중단법), 태도변형, 진단적 방법들, 소크라테스적 질문기법, 로고분석, |
가족치료 |
다세대 가족치료(보웬) |
자아의 분화, 삼각관계, 핵가족 정서적 체계, 가족투사과정, 정서적 단절, 다세댸 전수과정, 형제순위, 사회적 퇴행 |
가계도, 삼각 관계로부터의 분화, 가정으로 다시 돌아가기, 코칭 |
경험적가족치료
(새티어) |
자아존중감, 의사소통과 그 유형, 가족체계, 역기능 가족, 치료과정(초기접촉, 탐색(빙산탐색), 혼동, 통합) |
가족 재구조화, 가족지도, 가족생활사건 연대기, 영향력의 수레바퀴, 가족조각, 역할극, 가족그림, 인형인터뷰, 유머, 접축, 명상 마음읽기 |
구조적가족치료
(미누친) |
가족구조, 가족의 하위체계, 부부하위체계, 부모하위체계, 경계(명백, 경직, 밀착) |
합류를 위한 기법(유지, 추적, 모방), 재구조화를 위한 기법(상호교류유형의 실연화, 긴장고조, 경계선 만들기, 과제주기, 증상활용) |
전략적가족치료
(해일리) |
증상(역기능적 상호작용에 대한 적응방식), 관계규정(대칭, 보완, 초보완적), 관계통제(권력다툼), 위계질서, 세대선 |
진행과정(문제규명-초기면접, 사회적 단계, 문제의 단계, 상호작용의 단계, 목표설정의 단계, 과제부여의 단계, 치료전략수립 및 개입단계, 분리단계), 지시기법, 역설기법 (재정의, 처방, 제지), 재구조화, 시련기법 |
1.신체문제 상담챠트
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2.뇌구조 상담챠트
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3.정신구조 상담챠트
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4.마음이해 상담챠트
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5.변화과정 상담챠트
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