단순히 성욕을 느끼는 것은 크게 문제가 되지 않으나 이러한 성적인 생각이 지나쳐서 님께서 해야 할 일들에 대해 소홀해지고 무의미하게 보내는 시간이 많아진다면 님의 일상에 어려움이 발생할 수 있습니다. 그래서 이러한 부분을 깨닫고 좋은 방향으로 생각과 행동을 옮기면 분명 선순환의 길로 나아갈 수 있습니다.
인생에는 4가지의 시간으로 나눠볼 수 있습니다. 첫 번째는 자신의 여가를 위한 시간입니다. 다양한 취미 생활과 휴식이 여기에 속하겠지요. 두 번째는 자신의 발전을 위한 시간입니다. 이것은 자신의 꿈과 인생을 위해 책을 보기도하고, 다양한 지식을 얻기 위해 노력하는 것입니다. 세 번째는 타인을 위한 시간입니다. 인간은 다양한 관계 속에서 살아가기에 나의 취미와 발전만을 생각하지 않고 주변 사람들을 위한 시간들을 만들어 가야합니다. 그래서 가족과 주변 친구들을 챙기게 되지요. 마지막은 사회를 위한 도덕적인 시간입니다. 이것은 사회를 위한 다양한 참여입니다. 사회를 위한 큰 공헌만 해당되지 않고 타인을 위해 문을 열어주거나 어르신들에게 자리를 양보하는 일로부터 시작됩니다. 이러한 4가지의 영역은 한쪽으로 치우치지 않고 적절한 균형을 이뤄야 합니다.
님이 적어주신 글속에서 자신의 여가에 시간을 많이 할애하여 어려움을 당하고 있으니 좀 더 님의 발전과 타인과 사회를 위한 시간을 할애할 수 있도록 노력하시면 좋을 것 같네요. 하지만 이러한 시간적 비율을 잘 정하지 못하고 성적인 부분에 생각을 많이 하게 되는 님의 괴로운 마음이 있습니다. 이러한 괴로운 감정이 생기게 된 이유는 님의 마음속 깊은 곳에 채워지지 않는 또 다른 괴로운 마음이 있기 때문입니다. 이러한 깊은 부분을 글로 다 설명해 해드릴 수 없는 한계가 있으니 양해 부탁드리며 좀 더 깊은 나눔이 필요합니다.
우선 쉬운 문제는 아니지만, 님의 일상에 대해 점검을 해보시고, 좀 더 님의 인생의 발전을 위해 할 수 있는 일들을 생각해보세요. 도서관에 갈 수 없다면 책을 대여해서 좀 더 적당한 장소를 찾아보시면 좋겠네요. 또는 산책이나 산행도 기분전환이 될 수 있고 몸과 마음의 건강을 도울 수 있습니다.
어려움이 있을 때는 혼자 고민하지 마시고 저희 상담센터의 무료상담과 유료상담이 있으니 도움 받으시길 바랍니다. 감사합니다.
