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2021-10-26 (화) 19:50
3년전
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*문제분류추가: #중독기타
배달중독이에요
배달을 하루라도 안먹으면 마음이 너무 공허해요 정말 뻥안치고 매일 시켜먹고있어요 배달음식이라도 안먹으면 하루가 정말 의미없게 느껴지고 자극적인 배달음식을 먹을때가 가장 행복하다고 느껴져서 배가 안고파도 매일 시켜먹게되요 그래서 맨날 다이어트도 실패하고 스트레스받으면 배달시켜먹고 살쪄서 또 스트레스받고 이게 무한반복이에요 너무 슬퍼요 어떡해야해요 ?
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2021-10-26 (화) 19:51
3년전
안녕하세요. 소원상담센터 신미진입니다.
배달음식을 먹을때가 가장 행복하다고 느껴질 정도로 삶이 무의미 하고 힘들었던 사건이나 상황의 지속이 스트레스가 되고 그때마다 이해되지 않는 마음의 문제감정이 해소되지 않고 배달음식을 먹는 것으로 마음을 달래려고 한 것이 습관이 된 것이겠네요.
삶의 문제 해결은 나를 기쁘게 하는 음식이나 조건의 변화에 있지 않습니다. 인생과 문제에 대한 새로운 이해와 마음 원리를 따라 사고의 방향을 새롭게 함으로써 반복되는 문제를 잘 극복하고 승화할 수 있는 사람이 되는 것이 근본적인 해결방법입니다.
건강한 마음에서 건강한 몸과 삶을 이루실 수 있습니다. 전문상담의 도움을 받으셔서 얽힌 마음의 문제가 해결되면 몸과 삶이 회복 되실 수 있으니 힘을 내세요. 잘 해결 되시기를 바랍니다.
#통찰적해석
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망각증
방금 한말을 까먹어요
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[1인생문제]
방어력 용어설명
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범 불안장애 약말고 치료방법
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범불안장애 극복방법
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대인관계
법적으로 가족관계 단절하면 이점이 있나요?
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벨소리가 무섭습니다.
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별 이유없이 슬프고 우울해서 울게 됩니다.
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별다른 가정의 문제가 없는 것 같은데 굳이 생각해야 할 필요가 있을까요?
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부모님 결혼반대에 대한 해결책
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부모님과 하나님은 겉으로는 친밀해 보이는데 구체적으로는 깊지가 않네요.
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자ㅅ충동
부모님께 어떻게 말을할까요.
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부모님께 우울증이라고 말하고 싶어요
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자해
부모님께 자해를 말씀 드려야 할까요
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부모님께 칭찬받고 싶어요
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부모님싸움.. 집 나가고 싶어요..
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부모님을 폭행할뻔 했어요(분노조절장애)
꿈맘
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부모님하고 어떻게 해야할 지 모르겠어요
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감정조절
부모로부터 당한 학대의 기억을 어떻게 지울수있을까요
이문숙
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부모와의 갈등때문에...
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부부관계 후 불면증이 올 수 있나요?
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부부갈등
부부관계는피하며 자윌즐겨요
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부산 심리상담 필요할까요?
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부산 제발도와주세요
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3정신문제-강박증
부산 청소년 강박증 심리치료
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부성애 결핍으로 인한 동성애자 치료는 어떻게 합니까?
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부자가 되려면 무엇을 해야할까요
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부자연스러운 행동과 자세로 정신적 스트레스를 받고 있습니다.
소원상담7
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부적응 #1 [상담프로그램]
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대인관계
부적응 #2 [상담프로그램]
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부정적인 생각 안하는 법
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조현병
부정적인 생각밖에 안납니다
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부정적인 생각을 너무 많이해요
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부정적인 생각이 너무 심해서 고민입니다./자존감, 우울증
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부천 정신과 상담 어디로가야할까요?
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부친 자살목격...심적으로 힘듭니다
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분노 때문에 식욕이 증가하는 경우 어떤 약이 적절할까요 프로작을 일년 복용했어도 효과 없네…
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분노조절이 잘 안돼요
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