무료상담 문제답변 네이버지식인 네이버답변

(공황장애) 비행기를 타고 가던 너 따라가고 싶어 울었던 철 없을 적 내 기억 속에 비행기 못 탄다네 ㅠ

페이지 정보

작성자 설○화 댓글 1건 조회 579회 작성일 25-03-13 22:08

본문

전 비행기를 잘 못탑니다..... (왜 공황장애 파트에 올렸을지 눈치를 챘을까요?) 음.....비행기 이륙할때 엔진음이 울리고 이륙한 그순간부터 전 심히 가만히 있지 못하고 패닉이 옵니다.... 약을 써봤고..... 효과가 없었죠.... 고민이에요.....학교 여행이 차로 가는거라 다행이지 아니었으면 ㅠㅠㅠㅠㅠ 저 어떡할까요? 

극복하신 분들의 경험담을 구하고자 글 올립니다
추천0
SNS 공유

댓글목록

원장님의 댓글

원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 작성일

#공황장애증상, #비행기를 못탐, #극복하는 방법을 알고싶음

공황장애로 비행기를 못 탈 때에는 조건화된 상태의 의미에 대해서 잘 알아야 합니다. 비행기 탑승시 경험하는 것들이 단지 비행기와 관계된 과거의 경험이 아닐 수 있습니다. 소음이나 폐쇄됨이나 기타 더 자극이 되는 상황이 있는 것이고 그것이 비행기 관련 경험이 아닌 이전의 다른 괴로움의 경험과 연결이 되어 있습니다. 그런 이유를 찾아서 그 의미를 해석해야만 공황장애를 고칠 수 있습니다. 약으로 치료가 안 되는 것은 깊고 심층적인 이유가 있기 때문이니 그걸 알게 되면 고칠 수 있습니다. 저희 센터에서 상담치료를 받아보세요. 잘 해결되기를 기원합니다.


상담챠트A
상담챠트B
상담챠트C
상담챠트D



필독서1
필독서2
Total 358건 12 페이지
번호
제목
글쓴이
28
나○
822
02-28
27
  [스트레스]  중3인데요 댓글+ 1
정○은
815
12-15
26
  [가정문제]  엄마가 많이 아파요 댓글+ 1
김○훈
673
03-04
25
  [성문제]  댓글+ 1
사○엘
635
04-20
23
  [자녀문제]  조언을 구합니다. 댓글+ 1
조○남
600
03-30
21
  [연애문제]  연애고민 댓글+ 1
S○YLER
577
04-22
20
  [대인관계]  사회성..... 댓글+ 1
설○화
558
03-13
19
  [가정문제]  엄..... 댓글+ 1
설○화
533
03-13
18
  [신앙문제]  질문드립니다. 댓글+ 1
선○샘
527
03-13
17
  [가정문제]  이혼을 결심하고도 댓글+ 1
밍○리요요용
516
07-15
16
s○raland
470
06-28
15
국○학교 중1 학생
469
05-28
14
  [조울증]  조울증 식별해주실분..... 댓글+ 1
설○화
457
03-13
13
  [직장문제]  진로 고민 댓글+ 1
h○pzibah2
370
07-26
12
  [신앙문제]  세례와 성 문제 댓글+ 1
R○RIO
294
08-17
11
소○물
234
08-31
10
  [우울증]  우울증이 이런건가요? 댓글+ 1
쩡○
208
09-08
9
  [대인관계]  대인관계 어려워요 댓글+ 1
쩡○
174
09-26
8
지○이
141
09-30
7
w○y
89
10-14
5
  [성문제]  음란의 영으로 댓글+ 1
p○5117
63
10-21
4
  [교회문제]  전화 상담 전에...... 댓글+ 1
익○
17
06-02
3
  [결혼문제]  남편의 주사.. 댓글+ 2
마○웨이
13
06-12
2
비○이요
11
08-21
1
박○정
5
11:41

counsel-step.png