|

(성문제) 성

페이지 정보

작성자 사○엘 댓글 1건 조회 211회 작성일 25-04-20 05:33

본문

성적으로
자위를 안하기위해서 별별 노력을 했는데
안되요
아무리 심리치료를 스스로 해도 최대가 2주
이제는 3일에 한번씩 해요
구절을 암기하고 있어도 끊임 없이 올라올 때면
힘들어요
어떻게 해야하나요
추천0
SNS 공유

댓글목록

원장님의 댓글

원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 작성일

자위를 안 하기 위한 노력을 지금까지는 해본 것들은 다 해보았지만 아직 안 해본 것이 있으니 그걸 한번 해보세요. 또한 이런 생각이 중요합니다.
자위충동은 구피질에서 나오는 것이니 고피질적인 생각을 하는 것이 중요하고 그럴 때 신피질적인 변화로 나아갈 수 있습니다. 뇌 구조를 생각하는 것은 처음 해보는 생각일 것입니다.
고피질적인 생각 중의 첫 번째는 계획을 세우는 것입니다. 충동이 올라올 때마다 실행 여부를 결정하는 것이 아니라 계획에 따라서 실행 여부를 결정하는 것이지요. 그렇게 했을 때 신피질적인 성취감을 가질 수 있으면 다시 반복하면 됩니다. 아직 안 해본 것이 많고 하나씩 해 보다 보면 자위충동을 억제하는 것 이상의 의미가 있으니 그런 의미를 찾아보세요. 필요하면 상담도 받아보세요.

Total 346건 1 페이지
번호
제목
글쓴이
345
국○학교 중1 학생
53
05-28
344
  [연애문제]  연애고민 댓글+ 1
S○YLER
174
04-22
열람중
  [성문제]  댓글+ 1
사○엘
212
04-20
342
  [자녀문제]  조언을 구합니다. 댓글+ 1
조○남
228
03-30
340
  [가정문제]  엄..... 댓글+ 1
설○화
206
03-13
339
  [대인관계]  사회성..... 댓글+ 1
설○화
224
03-13
337
  [조울증]  조울증 식별해주실분..... 댓글+ 1
설○화
191
03-13
336
  [신앙문제]  질문드립니다. 댓글+ 1
선○샘
227
03-13
335
  [가정문제]  엄마가 많이 아파요 댓글+ 1
김○훈
334
03-04
334
  [사고장애]  정신이상 댓글+ 1
익○…
661
02-28
333
나○
469
02-28
332
  [신앙문제]  교회헌금 펀드 투자 댓글+ 1
황○열
471
01-14
331
황○후
557
01-08
330
  [스트레스]  중3인데요 댓글+ 1
정○은
483
12-15
328
  [스트레스]  빚이 있는데 댓글+ 1
모○겠어요
518
11-25
327
  [불안증]  불안을 겪고 있는 아이 댓글+ 1
.○...,
892
11-03
326
  [연애문제]  남사친 문제요.... 댓글+ 1
A○my
796
10-23
325
  [연애문제]  불안해요 댓글+ 1
8○950849
775
10-12
324
  [불안증]  냄새 댓글+ 1
아○이
920
10-14
323
n○ul
815
10-05
322
  [가정문제]  가정문제 댓글+ 1
h○yon
1005
09-14
320
h○llolove9
1079
08-22
318
  [가정문제]  가정 문제 댓글+ 1
9○b808cb
1045
08-10
317
j○oyoojung
1049
07-26