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[스트레스] 정신적 문제로 상담을 받아보고 싶습니다  



안녕하세요 21살 남성입니다 현재 제가 모든 행동이 부자연스러운것 같습니다 외출을 하게되면 타인이 저를 의심하며 피합니다
평소에도 과도한 긴장으로 땀을 많이 흘리구요 심리적으로는 조금 불안한 것 같습니다 앞으로의 미래에 불확실하여 걱정도 되구요
성격은 조금 예민한편이었었는데 고쳐나가려고 많이 노력했습니다 항상 긍정적으로 생각하려고 많이 노력했구요 쉽지 않더라구요

외출을 하게 되면 타인이 저를 의심하고 피하니.. 외부적 요인으로 인해 아무것도 할 수 없습니다... 정신건강의학과에 가서 치료를 받아야 할 지 심리치료나 인지행동치료를 받아야 할 지 모르겠습니다
답변하시면 포인트 30을 을 드립니다.




1.정신구조

2.신체문제

3.뇌구조

4.마음이해

5.변화과정

6.역동성


필독서1
필독서2

상담챠트A
상담챠트B
상담챠트C
상담챠트D


센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2018-02-19 (월) 19:10 7년전

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번호 분류 제목 글쓴이 상태 날짜 추천 조회
스트레스 정신적 문제로 상담을 받아보고 싶습니다 1 직진왕김빠꾸쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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18-02-19 0 2761
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