제목 그대로 입니다.. 이런 글 지식인에 많이 올라올텐데, 그들하고 똑같은 고민입니다. 솔직히 죽고싶은데, 이상태로 사는것이 두려운데, 죽으면 영원히 불탈까봐 죽는것은 훨씬 더 두렵습니다.. 개인적으로는 동성애 자체가 나쁘다고는 생각 안하지만..누구든 당연히 자기에게 좋게 생각하겠지요. 그 생각 하는 이유까지 있습니다. 1. 하나님은 …

안녕하세요? 저는 평범하게 살고 있었던 사람입니다.. 1년전쯔음이었나, 남자친구와의 싸우던 중.. 남자친구의 발언이 갑자기 뭔가 억울하다고 느끼게 되었어요. 그동안 남자친구와 잦은 싸움이 있었고, 그때마다 제가 그냥 참고 넘어갔습니다. 참지 않으면 싸움이 지속되었기에.. 제가 순종아닌 순종을 해야만 싸움이 끝났어요.. 그러다 갑자기 "이건 아닌데"…

저는 18살의 남자인데요. 제가 성중독에 걸린 것 같아서 묻습니다. 사춘기 때 성에 대한 관심이 커진다고 하지만, 전 사춘기는 지난 것 같거든요... 성에 대한 자꾸만 생각하고 그 집착이 한번 생기면 하루종일 아무 것도 하기가 어렵습니다. 불굴의 의지로 참아보려 한 적도 있지만 2~3일까지도 계속돼서 결국 참지 못했습니다. 성이 없으면 금단현상 같…

현재 삶의 혼란과 문제를 보여줍니다. 그렇지만 도움을 간절히 바라고 있는 상태 이구요. 꿈이 이렇게 현재를 보여줄 때가 있는데 그 차이는 만약 엘리베이터가 흔들리기만 했다면 과거의 경험으로 느꼈던 감정을 보여주는 것이지만, 이렇게 해결되는 것이 나타날 때에는 그로 인한 해결을 바라고 소원하는 마음을 보여줍니다. 그것은 미래적인 의미에서 누군가 나를 도와주는…

저는 자신감도 없고 자존감도 심하게 낮은 사람입니다. 20대중반인데도제대로 이뤄낸거없이 살았던 과거에 창피함을 느끼고 쓸데없는 자격지심을 가지며 열등감에 괴로워합니다. 친구들은 대학도 나오고 일도 잘 다니고 사회생활도 하며 살아가고있는데 나는 여태 해낸게 뭐지..극복해본게 뭐지..하며 지난 과거에 집착만하고 미래에 앞으…

현재 대학을 다니고 있는 한 학생입니다. 근데 대학을 다니면서 날이 갈수록 대인관계 문제가 심각해져서 고민입니다. 근데 이 대인관계문제가 고등학교 때 있었던 일의 연장선입니다. 고등학교 때 제가 왕따를 당한 경험이 있었거든요..... 이전까지는 대인관계에 문제가 없었지만 고등학교 입학할 때 사춘기가 오는 바람에, 다른 사람…

안녕하세요.. 알콜중독 10년이상 아빠를 두고있는 23살 여자 입니다... 얼마전까지 알콜중독병원에 입원하다가 퇴원한지 1주일 반 정도 지났네요... 퇴원 후 3일만에 술을드시고... 큰소리나고,, 텔레비젼이며 라디오며 볼륨 최대.... 낮에 자고 밤에 괴롭히는.. 패턴... 이런상황이 10년넘게 지속되다 보니.. 전 미치지않을수 없었습니다.. …

안녕하세요. 저는 33살이고, 3년 전에 결혼을 해서 3살난 딸아이를 가지고 있습니다. 제 아내의 심리 상태에 대한 분석을 받고 싶어서, 그리고 제가 어떻게 대처를 해야 하는지를 알고 싶어서 문의 드립니다. 부부관계에 문제가 생겼고, 여러 가지 것들이 있지만 그 중 가장 심각한 것에 대해…

답변 수치심 , 기억하기 싫은데 막 떠오른다고~ 님이 말한 것처름 가령 풍선에 까스가 가득 찼다고 생각해 보세요. 어떤 현상이 일어 날까요. 가만히 두어도 안에 가득찬 가스는 밖으로 새어 나올수 밖에 없을 것입니다. 님이 말한것처름 수치심을 자극하는 원인이 있을텐데 ~ 그에 파생된 부정적이고 자신을 괴롭히며 힘들게 하는 기억…

전형적인 공황장애 증상이네요. 본인이 생각하고 싶지는 않겠지만 오히려 공황장애 증상으로 이해하는 것이 더 좋을 것입니다. 이도 저도 아닌 증상 자체는 원인불명이 되어 버리기 때문에 치료가 쉽지 않거든요. 공황장애임을 인정한다면, 이것은 대개 노르에피네프린의 활성으로 이루어집니다. 어려운말이지만 신경전달물질인 노르에피네프린은 혈액순환과 호흡기에 영향을 줍…

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자해가 쾌락과 연결이 되어 버렸습니다. 자해를 통해 불쾌감이 있어야 중단할 수 있는데 그것이 쾌감과 연결되어버린 이상 왜 그렇게 되었는지를 살펴보지 않고서는 중단하기가 어렵습니다. 예를 들어 권투를 하면서 스트레스를 해소하는 경우가 있는데 그와 같이 자해를 통해서 스트레스를 해소하고 있는 것입니다. 그로 인한 스트레스의 해소가 자해를 통한 고통보다도…

가장 큰 차이는 감정의 유무입니다 단순 식욕부진은 몸상태가 안좋거나 일시적인 것이기 때문에 크게 걱정하지 않습니다 하지만 거식증은 감정에 기인하기 때문에 정신과적 질환이 됩니다 몸에 아무런 이상이 없음에도 불구하고 심리적인 이유로 섭식을 거부하는 것이기 때문입니다 그래서 식욕부진은 몸을 치료하거나 몸이 좋아지면 자연히 없어지지만 거식증은 심적인 이유…

엄마때매너무짜증나요 엄마는 무조건공부로통하나봐요; 제가신발을 2년전에샀는데 그거하나거든요 근데 뉴발꺼 천?같은거로되어있어서 밑창이 반쯤너덜거리고 하도빨아서 운동화색이 다빠지고 안쪽신발이 다찢어져서 모래가 다들어가고 하여튼 신발상태가 안좋아요 그래서 싼거하나 사달라니까 그럼구몬 다끝내고 영어문제집다풀고 숙제다끝내라는거예요 그래서 3시간에 걸쳐…

4년전인가 고사 라는 잔인한영화를봤습니다. 그리고지금까지도이어지고있는데.... 커터깔로목을자른다는그런생각이들어서 목을가만히둘수가없어요...계속만지작거리고 고개를들으면 목도 훤히내놓잖아요 그래서그런지 커터칼로긋는듯한생각이들어요.. 또 제가 진짜 이상하게 버릇인가?나쁜버릇이있어요 진짜전하기싫은데 제가존경하는할머니를째려보…

바로 그것을 원하기 때문에 이 문제를 해결하기가 어려운 것입니다. 또 지금까지 해결하지 못했던 것입니다. 왜냐하면 근본적으로 아내가 원하는 것과 같은 수준의 것을 원하고 있기 때문입니다. 그래서 이 원하는 것을 변화시켜야 아내가 달라지는 방향을 찾을 수 있습니다. 또한 남편이 자신의 원하는 것을 변화시키면 그것으로 인해서 하나님을 더욱 의지하게 되어서 하나…

전 정신분열증으로 판명받아 지금 9년째 약을 먹고 있는 사람입니다. 몇시간 전에 여기서 올린 상담들을 전부 읽어보고 많은 감명을 받고 오늘은 약또 빼먹었는데 저 또한 마음이 치유되는것을 느꼈습니다. 매우 좋았습니다. 정신적으로 나마 제가 많이 노력하고 있는 부분이 있지만 제 마음대로 잘 따라 주지 않네요. 하지만 지금 홈페이지에 다시 들어왔는…

드시고 계시는 정신과약인 '아티반정,라믹탈정.벤즈트로핀정,카세핀정'은 모두 진정제,안정제 계열입니다. 이로써 유추할 수 있는 현재의 고민이 되는 이상 증상은 긴장, 불안, 행동이상 등이 있습니다. 21세때 발병하신 뒤로 호전되기 보다는 꾸준히 상태가 안좋아지고 있습니다. 정신분열-> 양극성장애 -> 경계성장애 는 원래 상태가 계속적으로…

스트레스 해소방법좀 알려주세요 소방서에서 사회복무요원으로 근무한지 5달이 지난 신참을 갓 벗어난 사람입니다.최근 같이 근무하는 요원때문에 스트레스가 장난 아닌상태입니다.같이근무하는 애는 같이 전입한 동기인 애인대청소는 물론 일하는것 까지 싫어하는 애라 그냥 손님접대하는곳(부속실)에 있습니다만,…

자동차를 좌우로 움직이는 것은 운전대입니다. 하지만 운전대가 빠져 버리면 자동차를 좌우로 움직이지 못하게 되겠지요. 그와 같이 남편에 대해서, 딸에 대해서 성도님은 운전대가 빠져버린 것과 같습니다. 남편은 출산이전에 자녀에 대한 이야기를 나누고 아들일 경우, 딸일 경우에 대해서 각각 이야기를 나누었어야 했습니다. 아들을 낳을 지 딸을 낳을 지 알고 있는 사…

제가 강의를 보시게 한 것은 앞으로 나아가야 하는 방향을 생각하게 해보기 위함이었습니다. 과거를 돌아보면 자꾸만 과거로 돌아가게 됩니다. 그렇게 되면 이전의 악순환이 계속 악순환에 빠지고 더욱 힘든 상태가 됩니다. 새로운 방향을 생각해야 하는 데 그것은 미래의 보이지 않는 모습입니다. 그래서 구체적이지가 않습니다. 하지만 그곳이 가야하는 방향입니다. 모호하…

상담을 진행하면서 얻게 되는 것이 무엇일 것이다라는 것에 대해서 이해가 되시면 계속 상담을 진행하시는 것에 어려움이 없으실 것입니다. 말씀하신대로 남편에게 다가가야 하는데 거기에 미움과 원망이 더 커서 그렇게 하지 못합니다. 또한 딸에게 미움과 분노가 있어서 역시 올바르게 다가가지 못하고 있습니다. 상담을 하면서 성도님의 그런 감정을 없애고 온전히 편안한 …

(심리)꿈에서 아는애가 저를 죽이려고 하거나 죽는꿈이요ㅠ …

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사람의 마음이 마치 신호등 체계와 같습니다. 그래서 이쪽방향에서 가고 나면 저쪽방향에서 오고 이런 식으로 정리가 되어야만 합니다. 하지만 정리가 되지않으면 서로 엉키게 됩니다. 그렇게 엉키게 되면 가지도 못하고 오지도 못하고 꼼짝없이 갇혀버리게 되어버리는 것이지요. 이와 같이 마음도 일어났던 사건이 정리가 되지 않으면 서로 얽히고 꼬이게 되고 그것이 오래 …

꿈하고 현실 구분 헷갈려요 ㅠㅠ 정신문제인가요ㅠ …

게임중독인아빠ᆞ딸엉덩이만지는아빠 …

제가 진짜 무슨 병인가요? 일단 저는 평택에 사는 1996년생 19살 사람입니다 2012년도 10월 말, 고등학교 1학년 말 시절 저는 반 친구들과의 다툼에서 시작된 담임과의 오해로 인한 담임과의 5개월 이상의 지속된 극단적갈등을 견디지 못하고 등교거부사태까지 이르른 끝에&n…

건망증이 너무 심해요.. …

저 조언좀요 좀 힘들어서.. 안녕하세요 현재 미국 예고 거주중인 16남입니다.몸무게 50 키 170 1.요즘 사춘기가 와서 그런지 갑자기 제 자신이 썡얼이 더 어울린다 생각하고 내가 매력이 없다고 생각되고 사람들에게 약간 피해의식이 생기기도 하고..그래서 …

제가 이상해졌어요.. 중3때까지만해도 괜찮았는데요 고1이되고난뒤로 이유도없이 집중력도떨어지고 근육이 긴장상태에요(팔하고어깨하고 목쪽) 제가 이런거에신경않쓰면 괜찮은데요 신경 쓸때 근육 긴장상태거든요... 요…

정신질환의 장기적인 약물치료가 해롭나요? …

이게 정신상태의 문제일까요 …

가위눌림,도와주세요ㅜㅜ 이제중1입니다.제가6학년때 가위를 처음 눌렸봤었는데 턱만 움직이더라고요.. 계속 그렇게해서 깼는데 등골이 서늘하고 오싹하더라고요;;그러다 몇주후? 쯤 또 눌렸는데제가 알고 있는 길을 친구랑같이 걸어가고 있고 친구손에 흰개목줄을 잡고…

꿈을 꾸지 않는 방법? …

폭식증 거식증 프로작 도움이 안되요. 프로작 6개월 넘게 먹고있는데 폭식증이…

짧은가위눌림안녕하세여...올해 중3이된 남학생입니다.긴얘기 없이 바로질문할께요제가 1학년때부터 학교를 좀 자주빠졌어요..1학년당시엔 어느날 갑자기 가위를눌렸습니다...처음이라 좀 약한거같더라구요.. 그게 일주일마다 3번은 눌렸어요.. 주말엔 새벽에잠을청해서 또 가위를 눌렸습니다. 근데 평소와는 좀 다르더라구요눌리자마자 티비는끄고잠을잤는데 티비는 흑색화면으로…

1. 혈액, 주사공포증이 있는것같아서요. 제피는 보고듣는것은 괜찮으나, TV 같은곳에서 피가 나오거나 들어도 보지못하며 현기증이 와요.. 중2때 심장,혈관에 대해 배우는데 현기증오고 식은땀심히와서누워있엇기도.. 2.…

정신과 병원과 심리 치료 차이가? …

2~3년 부터 말도너무많이더듬고 어눌해지고 의사소통할때도 상대방이 못알아들을만큼 말이너무 어눌해졌습니다. 심지어 ㅔ ㅐ도 구분못할정도이고 2~3분 전에 얘기한것도 금방 까먹어버립니다 진짜 어쩔땐 치매인가 할때도있고 하 .. 너무답답합니다 제발 도와주세요 re: 어느새부턴가 말이너무어눌해지고 기억력도 너무…

올해 고3 된 학생입니다. 다름이 아니라 근래 들어서우울증인 것 같은데 부모님 몰래 병원에 간다거나 하는 방법이 있을까 싶어서 질문 남겨봐요. 현재 저는 가족들이 지방에 있는 상태고 집안 사정이나 부모님께 말씀 드릴 수 없는 일들이 있어서 치료를 받고 싶어도 불가피한 상황입니다. 조금만 더 견디다 성인이 된 후에 병원에 갈까 싶…

요즘들어 이런 증상이 자주 나타나는데요.. 말을하다 화가나거나 감정이 갑자기 북받칠때 일시적으로 목이 조여지는듯한 느낌이 들어요 답답하고 뜨거운물 먹은것처럼 열기도 느껴지구요 그상태에서 계속 말을하면 목에 무리가 가는것같고, 나중에 좀 진정이 되더라도 목이 계속해서 화한 느낌..뜨거워졌다가 식는듯한? 아프진 않지만 뭔가 자극이 가해졌다는건 느껴져요 소리를…

마포대교밤에.. 사는게너무너무싫어요 인간관계도다때려치고싶고 소극적인성격도싫고 학교갈때마다 한숨만미친듯…

심한 불안 증세 …

제가 요즘 심장이 막 두근 거리고 식은 땀이 자주 납니다 주로 잠을 자기 전에 이러한불안장애를 겪고 있는데요무엇이 불안 한 건지는 정확히 모르겠지만.... 내가 오늘 하루 잘 했는지..??? 아니면 뭔가 실수 한게 있는지 막 이러한 생각에 잠을 이룰 수가 없어요 사실 처음에는 그냥 잡다한 생각이 많이 드는 정도였는…

어렸을때 부터 걸음도 이상하게 걷고 남과 눈도 못 마주치고(이건 억지로라도 볼려고 햇는데 안되더군요) 항상 멍하고(제가 딴생각을 자주 하는편이라 자주 멍한얼굴이 되는데 애들은 이상하게 보더군요) 말투가 특히 이상하다는 말을 정말 많이 들었습니다. 갑자기 엄청 빠르게 말하거나, 화제를 갑자기 바꾸거나 이상한 부분에서 음을 올리거나 그런다더군요…

지금 제 상태는 하나님께 버림받았어요 이렇게 상담하는게 이미 다 부질없는 짓일지도 모른다는 생각이 들어요 하나님이 버리셨다고 했을때 별로 놀라지도 않았어요... 제가 2002년도에 발병했는데 이미 그때 부터 갖고 있던 생각이었나봐요... 지금까지 기회들을 주신것 같은데... 어제 확실히 말씀해 주시더라구요... 사울을 예로 드시면서사울의 사정이 …

현실이 꿈처럼 느껴집니다. 22살 학생입니다.아직도 정확히 기억하고 있는데 초등학교 2학년 겨울 학교끝나고 집으로 가는 도중 머리가 멍한 느낌이 들더니 그 이후부터 지금까지 현실이 꿈처럼 느껴집니다.꿈과 현실 구분이 잘 안되서 현실감각이 떨어지고, 생활하면서 딱히 정신병자처럼 행동하거나 생각하는것은 없지만 제가 제 자신을 제어를 하고 있다는 느낌…

35살하루에간질2번급해요도움부탁드립니다 …

자각몽과 수면장애에 시달리고있습니다 전 어렸을때부터 자각몽을 꿨는데요그게 자각몽이란건 이년전에알았어요처음엔 너무 신기해서 일부러 계속 자기전에 잡생각많이하고 자각몽꾸고그랬는데어느순간부터 습관처럼 자기전에 의도치않게 막 잡생각이 너무많이나요 상상을 …