우울증 약물 총 정리: 항우울제의 종류부터 부작용까지 2024-05-16 5/16/2024 7:25 PM 우울증 약의 모든 것을 알려드릴게요 많은 분들이 우울증 치료를 하기 …

사례1 :공황장애 사례 [절 죽이고 새롭게 태어나고 싶습니다] (앞부분 생략) 35세인 적지 않은 나이를 먹고도 전 아직 제 자아조차도 찾지 못하고 있는 빈껍데기이거든요. 자존감은 하나도 없거니와 왕소심, 열등감, 우울증, 원망, 불안증, 공황장애 등 온갖 소용돌이치는 감정들이 제 마음과 머리를 마구 흔들어놓고 있어요. 의존심도…

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# 사례 중2. 남학생. / 심한 불안으로 인한 등교거부. 반 친구들 앞에 나가 발표를 하거나 문제를 풀 때 심리적으로 몹시 불안하여 신체증상까지 이어짐. 실제로 발표를 시키지 않는 상황에서도 혹시나 시킬지도 모른다는 생각 때문에 앉아있기만 해도 공황증상 보임. 소그룹으로 조별활동을 할 때도 자신이 뭔가를 잘 모른다는…

일상생활 대인관계가 너무 힘들어요..도와주세요 안녕하세요 저는 이제 고삼에 막 올라가는 수험생입니다 너무 힘들어서 길게는 안쓰려고 합니다 그러나 마음만은 정말 힘들고 괴롭다는거 이해해주셨으면 좋겠습니다. 몇시간전어느 친척분 …

과제3] 감정의 문제 중에서 가장 어렵게 느껴지는 감정(자신, 타인기준)을 선택하고, 그 감정 속에서 주로 발견되는 욕구가 무엇인가를 찾아보고 그 내용을 나누고 기록하기. 1. 나에게 가장 어렵게 느껴지는 감정은? 수치감을 느낄때 두려움과 원망이 있음을 알게되었습니다. 특히 자녀와의 관계에서 가장많이 나타나는것 같고, 노력…

[과제 2] 1. 악순환과 선순환을 생각하고 악순환에 해당되는 주변의 경우를 생각해보고 그 경우가 각각 어디에 해당하는 지를 기록하기. 2. 그 경우가 만약 선순환으로 이루어진다면 어떻게 변화될 수 있겠는가를 가상으로 기록하기 1. 악순환 상황: 중학생인 A는 내성적인 성격으로 교류하는 친구가 한 명도 없는 상황이다. …

공황장애 기독교인지행동치료 프로그램 개발과 효과성 연구 = Christian Cognitive Behavioral Therapy for Panic Disorder: A Research on development and effectiveness http://www.riss.kr/link…

<고통에 대한 4 가지 이해 중 내가 극복해야 하는 부분과 그 이유> 타인에게 고통을 주는 사람들의 의미 : 내가 잘못해서 당하는 고통은 자신이 금방 이해를 하기 때문에 인정하면 그만인데 내가 하나님을 위해서 선을 행한다고 한 것이 내게 큰 고통으로 다가왔을 때는 정말 견디기 어려웠다. 30대 중반 쯤에 시골의 자그마…

공통아이디: shcounsel [네이버지식인] Q. 부모가 싫어요 전 20후반이고 저어릴때부터 부모는 저에게 아는 지인들한테 인사 잘하라고 주입식으로 가르쳤고 소심한 저는 억지로 사람들 보면 어정쩡하게 인사하곤 했는데요 압박감이 있다보니 스트레스도 받고 공황증상도 나타나게되더라고요 …

생각 멈추는 법이 있나요 생각이 안 멈춰져요 잡생각..쓸데없는 생각이 자꾸 저를 괴롭힙니다..자기 전에도 자꾸 나구요 하기싫은 생각일수록 더 머릿속을 지배하는 느낌..? 정신과라도 가봐야하는건지..다른사람들도 이렇게 머릿속이 꽉 차고 생각이 뇌를 지배하는 느낌이…

강박장애 4년 새 23% 급증… 20대 가장 많아 이해나 헬스조선 기자 출처 : https://health.chosun.com/site/data/html_dir/2021/06/07/2021060701250.html 국내 강박장애 환…

육아에 지친 아내, 회피하는 남편 <악순환> 상황) 부부만 있었던 시간과 비교할수없이 달라진 아기의 출생 후 삶이다. 아기는 밤낮 쉬지않고 울고 아내는 지친다. 몸도 마음도 지쳐가고 남편이 어서 퇴근해 공동육아해주기를 의존하고있다. 남편은 가장으로서 주어진 일을 해야하며 퇴근하는 길 역시 몸과 마음이 지친다. 부부는 서로가 변하기를 기대하고…

의미치료의상담목표 의미치료의 상담목표는 내담자로 하여금 실존적 공허를 통해 갖는 무의미감이나 신경증에서 벗어나 삶의 의미를 발견하도록 하는 것이다. 또한 인간이 자유의지를 가진 선택자로 자신의 삶에 건설적인 의미 있는 선택을 할 수 있도록 하는 것이다. …

의미치료의상담목표 의미치료의 상담목표는 내담자로 하여금 실존적 공허를 통해 갖는 무의미감이나 신경증에서 벗어나 삶의 의미를 발견하도록 하는 것이다. 또한 인간이 자유의지를 가진 선택자로 자신의 삶에 건설적인 의미 있는 선택을 할 수 있도록 하는 것이다. …

패션 테라피 기제 연구를 통한 프로토콜 개발 Cited0time inWeb of ScienceCited0time inScopus Export Authors 이새은 Advisor 이유리 M…

패션 테라피 기제 연구를 통한 프로토콜 개발 Cited0time inWeb of ScienceCited0time inScopus Export Authors 이새은 Advisor 이유리 M…

정신분석 치료 [psychodynamicpsychotherapy] 요약프로이트의 정신분석 이론을 바탕으로 발전해 온 심리 치료 방법 …

정신분석 치료 [psychodynamicpsychotherapy] 요약프로이트의 정신분석 이론을 바탕으로 발전해 온 심리 치료 방법 …

*인지행동치료 때때로 우울하거나 불안한 기분을 벗어날 수 없을 때, 매사가 어렵고 힘들 때는 우리가 가지고 있는 어떤 생각이 현실을 올바르게 보지 못하고 한쪽으로 치우치거나 경직되어 있다는 신호입니다. 인지행동치료는 우리 의 내면에 잠재되어 있는 왜곡되고 경직된 생각들을 찾아내고 바로 잡아주므로써 좀 더 조화롭고 건강한 삶을 가꾸어 나갈…

*인지행동치료 때때로 우울하거나 불안한 기분을 벗어날 수 없을 때, 매사가 어렵고 힘들 때는 우리가 가지고 있는 어떤 생각이 현실을 올바르게 보지 못하고 한쪽으로 치우치거나 경직되어 있다는 신호입니다. 인지행동치료는 우리 의 내면에 잠재되어 있는 왜곡되고 경직된 생각들을 찾아내고 바로 잡아주므로써 좀 더 조화롭고 건강한 삶을 가꾸어 나갈…

게슈탈트 심리치료의 치료기법 - 좋은 치료란 인위적인 기법보다는 자연스러운 대화와 만남으로 진행되는 것이다.아래서 소개하는 여러가지 기법들은 어디까지나 치료를 돕기 위한 보조수단정도로 생각해야 할 것이다. 진정으로 게슈탈트 치료를 이해하기 위해서는 기법자체보다는 기법들이 사용되는 배경이나 목적을 잘 이해해야 할 것이다. &nbs…

게슈탈트 심리치료의 치료기법 - 좋은 치료란 인위적인 기법보다는 자연스러운 대화와 만남으로 진행되는 것이다.아래서 소개하는 여러가지 기법들은 어디까지나 치료를 돕기 위한 보조수단정도로 생각해야 할 것이다. 진정으로 게슈탈트 치료를 이해하기 위해서는 기법자체보다는 기법들이 사용되는 배경이나 목적을 잘 이해해야 할 것이다. &nbs…

[박진영의 사회심리학]불안이 만들어내는 착각 2021.10.30 09:02 '불안'은 부족함을 확대하는 돋보기와 같아서크고 생생하게 느껴지지만 실제와 다를 때가 많다. 게티이미지뱅크 제공 할 일…

[박진영의 사회심리학]불안이 만들어내는 착각 2021.10.30 09:02 '불안'은 부족함을 확대하는 돋보기와 같아서크고 생생하게 느껴지지만 실제와 다를 때가 많다. 게티이미지뱅크 제공 할 일…

인지치료 1. 인지 치료의 역사 및 이론 인지 치료는 1950년대에 처음 소개된 이후 꾸준히 성장하여 오늘날 정신 질환을 치료하는 주요 이론 및 치료 기법 중 하나로 높이 평가받고 있다. 흔히 인지행동 치료로 명명되는 인지 치료는 1950년대와 1960년대 초, 아론 벡(Aaron T. Beck)을 필두로 시작된 치료법으로 그 근간에는 정신분석 이론, …

인지치료 1. 인지 치료의 역사 및 이론 인지 치료는 1950년대에 처음 소개된 이후 꾸준히 성장하여 오늘날 정신 질환을 치료하는 주요 이론 및 치료 기법 중 하나로 높이 평가받고 있다. 흔히 인지행동 치료로 명명되는 인지 치료는 1950년대와 1960년대 초, 아론 벡(Aaron T. Beck)을 필두로 시작된 치료법으로 그 근간에는 정신분석 이론, …

깔끔하고 산뜻한 이론과 원칙에 치우친 지도자들은 냄새 나고 질서 없는 양떼와 같은 인간 경험의 무질서를 참지 못한다. 하지만 어떤 양들의 경우, 배우자 자녀 그리고 생활고의 문제까지 애써 인내하며 기다려도 좀처럼 해결되지 않는 현실 때문에 몹시 고통스러워한다.위로자의 따뜻한 도움이 필요한 이런 삶은 흔히 가치의 혼돈과 덧난 상처로 덮여 있…

깔끔하고 산뜻한 이론과 원칙에 치우친 지도자들은 냄새 나고 질서 없는 양떼와 같은 인간 경험의 무질서를 참지 못한다. 하지만 어떤 양들의 경우, 배우자 자녀 그리고 생활고의 문제까지 애써 인내하며 기다려도 좀처럼 해결되지 않는 현실 때문에 몹시 고통스러워한다.위로자의 따뜻한 도움이 필요한 이런 삶은 흔히 가치의 혼돈과 덧난 상처로 덮여 있…

책소개 결국엔 타인의 인정 없이도 스스로에게 용기를 불어넣어야 한다정상과 비정상의 구분을 짓고, 타인에 대해 쉽게 말해 버리는 일, 자신의 부족함이나 인정받지 못한 현실을 상대에게 투사해 폭력적으로 대응하는 일 등은 빈번하게 벌어진다. 가정 내에서부터 서로를 제대로 이해하지 못하고 인정해 주지 않…

책소개 결국엔 타인의 인정 없이도 스스로에게 용기를 불어넣어야 한다정상과 비정상의 구분을 짓고, 타인에 대해 쉽게 말해 버리는 일, 자신의 부족함이나 인정받지 못한 현실을 상대에게 투사해 폭력적으로 대응하는 일 등은 빈번하게 벌어진다. 가정 내에서부터 서로를 제대로 이해하지 못하고 인정해 주지 않…

도서소개 우울증은 한국 교회와 성도들에게 슬픔과 함께 온 하.나.님.의. 선.물.이다!우울증은 당신을 더 깊은 하나님과의 관계로 인도하는 하.나.님.의. 선.물.이다!제목이 상당히 흥미롭고 느낌이 좋다. 저자는 우울증이 “슬픔과 함께 온 하나님의 선물”이라고 말한다. 지금까지 우울증은 대부분 부정적인 이…

도서소개 우울증은 한국 교회와 성도들에게 슬픔과 함께 온 하.나.님.의. 선.물.이다!우울증은 당신을 더 깊은 하나님과의 관계로 인도하는 하.나.님.의. 선.물.이다!제목이 상당히 흥미롭고 느낌이 좋다. 저자는 우울증이 “슬픔과 함께 온 하나님의 선물”이라고 말한다. 지금까지 우울증은 대부분 부정적인 이…

책소개 이 책이 속한 분야 시/에세이> 나라별 에세이> 한국에세이 이 책의 주제어 #기분부전장애#우울증#심리치료 의심 없이 편안하게 사랑하고 사랑받고 싶은 한 사람의 이야기 10년 넘게 기분부전장애(가벼운 우울 증상이 지속되는 상태)와 불안장애를 겪으며 정신과를 전전했던 …

책소개 이 책이 속한 분야 시/에세이> 나라별 에세이> 한국에세이 이 책의 주제어 #기분부전장애#우울증#심리치료 의심 없이 편안하게 사랑하고 사랑받고 싶은 한 사람의 이야기 10년 넘게 기분부전장애(가벼운 우울 증상이 지속되는 상태)와 불안장애를 겪으며 정신과를 전전했던 …

예민한 사람들이 긴장과 걱정과 타인의 반응에서 벗어나는 방법 『매우 예민한 사람들을 위한 책』은 지난 10여 년간 삼성서울병원 정신건강의학과 전문의로서 1만 명 이상의 환자를 상담·치료해온 전홍진 교수가 펴낸 책이다. 서양인과 한국인의 우울증 양상 차이, 국내 스트레스와 자살 연구 등을 대규모로 주도해온 그는 일반 대중을 대상으로 한 교양실용서 형…

예민한 사람들이 긴장과 걱정과 타인의 반응에서 벗어나는 방법 『매우 예민한 사람들을 위한 책』은 지난 10여 년간 삼성서울병원 정신건강의학과 전문의로서 1만 명 이상의 환자를 상담·치료해온 전홍진 교수가 펴낸 책이다. 서양인과 한국인의 우울증 양상 차이, 국내 스트레스와 자살 연구 등을 대규모로 주도해온 그는 일반 대중을 대상으로 한 교양실용서 형…

책소개 현대인의 정신질환 1위가 된 불안장애불안을 피할 수는 없지만 극복할 수는 있다불안장애 명의 오강섭 교수의 ‘불안을 다스리는 법’불안 자체는 병이 아니다. 적당한 불안은 인간의 생존을 돕는다. 그러나 정상적 불안을 넘어 병적인 불안에 시달리는 현대인이 늘고 있다. 일어나지 않을 일을 미리 걱정하는 불안, 초…

책소개 현대인의 정신질환 1위가 된 불안장애불안을 피할 수는 없지만 극복할 수는 있다불안장애 명의 오강섭 교수의 ‘불안을 다스리는 법’불안 자체는 병이 아니다. 적당한 불안은 인간의 생존을 돕는다. 그러나 정상적 불안을 넘어 병적인 불안에 시달리는 현대인이 늘고 있다. 일어나지 않을 일을 미리 걱정하는 불안, 초…

. [머리말]이 책은 사람들, 그들의 문제, 살아 계신 하나님을 아우르는 성경적 진리의 체계를 제시하기 위해 쓰였다.『상담론』은 (1) 하나님의 말씀이 상담의 권위가 되어야만 한다. (2) 상담은 지역 교회의 기본적 제자 삼는 사역의 한 부분이어야 한다. (3) 하나님의 백성은 효과적으로 상담하도록 훈련받을 수 있고 그래야만 한다는 확신에서 기…

. [머리말]이 책은 사람들, 그들의 문제, 살아 계신 하나님을 아우르는 성경적 진리의 체계를 제시하기 위해 쓰였다.『상담론』은 (1) 하나님의 말씀이 상담의 권위가 되어야만 한다. (2) 상담은 지역 교회의 기본적 제자 삼는 사역의 한 부분이어야 한다. (3) 하나님의 백성은 효과적으로 상담하도록 훈련받을 수 있고 그래야만 한다는 확신에서 기…

책소개 코로나 시대, 꼭 알아야 할 정신 건강 이야기오늘의 마음을 지키고 내일의 후유증에 대비하는 한 권의 처방전코로나 사태로 우리의 생활은 크게 달라졌다. 마스크 대란, 매일 나오는 확진자 수, 사회적 거리두기 등……. 중요한 것은 이와 같은 갑작스런 생활의 변화가 우리의 정신 건강에 상당한 영향을 미치고 있다는 것이다. 코로나에 감염된 것은 …

책소개 코로나 시대, 꼭 알아야 할 정신 건강 이야기오늘의 마음을 지키고 내일의 후유증에 대비하는 한 권의 처방전코로나 사태로 우리의 생활은 크게 달라졌다. 마스크 대란, 매일 나오는 확진자 수, 사회적 거리두기 등……. 중요한 것은 이와 같은 갑작스런 생활의 변화가 우리의 정신 건강에 상당한 영향을 미치고 있다는 것이다. 코로나에 감염된 것은 …

과제2) 1, 나의 말에 대한 하나님의 사명은 무엇인가? 2. 그 사명을 어떻게 실천 할 수 있는가? 지금 직장은 사람과의 협업보단 혼자 하는 일이 많다 혼자하다 보니 때론 힘들어 왜 이일을 혼자해야 하지 하는 스스로 부당하게 대우 받는 다는 느낌을 받으며 불평과 불만을 쏟아낸다. 또 사람을 상대할 때 말에 하나님의 은혜를 끼치고 있지 못…

도서소개 이 책은 새로운 상담기법을 소개하고 있으며, 특별히 성경적 근거를 제시하여 ‘상담’이 교회사역의 핵심인 것과 ‘사명’이라는 것을 주장하고 있다.저자는 어렵고 힘들게 살아가는 수많은 사람들에게 ‘용기를 잊지 말라’고 당부하고 후에 하나님 앞에 서는 날 부끄럽지 않은 삶을 살았다면 당신이 성공한 자…

도서소개 이 책은 새로운 상담기법을 소개하고 있으며, 특별히 성경적 근거를 제시하여 ‘상담’이 교회사역의 핵심인 것과 ‘사명’이라는 것을 주장하고 있다.저자는 어렵고 힘들게 살아가는 수많은 사람들에게 ‘용기를 잊지 말라’고 당부하고 후에 하나님 앞에 서는 날 부끄럽지 않은 삶을 살았다면 당신이 성공한 자…

신앙도서>교회교육>교육일반>상담 미국기독교상담자협회(AACC)필독서!이 책은 기독교 상담자들이 겪을 수 있는 다양한 문제들을 조망하며, 심리학과 신학, 영성을 실제 상담에 어떻게 적용할 것인지 통합 과제를 다루고 있다.만약 상담…

신앙도서>교회교육>교육일반>상담 미국기독교상담자협회(AACC)필독서!이 책은 기독교 상담자들이 겪을 수 있는 다양한 문제들을 조망하며, 심리학과 신학, 영성을 실제 상담에 어떻게 적용할 것인지 통합 과제를 다루고 있다.만약 상담…

도서소개 이 책에서는 다양한 학자들의 연구를 바탕으로 인터넷 중독에 대한 개념과 특징, 인터넷 중독의 유형, 증상 등을 실명하고 있으며, 인터넷 중독의 원인과 이에 대한 다양한 상담적 접근을 제시하고 있다. 또한 우리나라에서 중요한 사회적 문제로 인식되고 있는 청소년 게임 중독의 문제와 최근 대두되고 있는 스마트폰 중독에 대한 내용도 포함되어 있다. 차…

KMLE 약품/의약품 정보: 듀미록스정100mg (Dumirox Tab. 100mg) 제품명: 듀미록스정100mg (Dumirox Tab. 100mg)&nbs…