문제답변1 문제답변2 인생문제 위기문제 정신문제 네이버답변

[분노조절] 남편과의 갈등때문에 너무 힘들어요  

저는 결혼 5년차 워킹맘입니다.
일이 늘 바쁘고 퇴근이 늦어 4살된 아들을 친정에 맡겨놓고 평일에 한번 가서 보고,
주말에 함께 지내며 보내고 있습니다.
남편은 건설회사에서 공무과 차장인데, 늘 바쁘다는 핑계로 주중에는 아이에게 한번 가보지도 않고 전화도 한번 안합니다. 아이 봐주시느라 고생하시는 친정어머니께 "장모님 고생하십니다"라는 말도 한마디 없고, 주말에는 피곤하다는 이유로 누워만 있고, 가사일도 돕지 않습니다.
늘 저만 희생해야 하는 것 같아 너무 힘이 들고 서운합니다.

넘편은 늘 피곤하고 일이 힘들다는 이유로 말투도 늘 퉁명스러워 상처받기 일쑤입니다.
평일에는 야근한다고 늦고, 회식이라고 늦고, 보통 회식하면 1시는 기본이고 새벽 3시 4시가 되야 들어 옵니다.
연락도 없고 그렇다고 전화를 받지도 않습니다.

최근에 남편이 저에게 여자문제로 오해 살만한 일을 하고, 거짓말을 서더번 한것을 제가 알게 되어 크게 싸운 뒤로 남편이 계속 저를 속이고 있다는 생각 때문에 제 자신도 너무 힘이 들고 남편에게도 일일히 참견하며 조금만 귀가가 늦어도 누구랑 뭐하느라 늦었냐며 의심부터 하게 됩니다.

이러는 와중에 저에게 건강에 문제가 생겨 약을 먹기 시작했는데, 병까지 나고 보니 너무 서럽기만 하고 남편 손길이 간절한데, 이런 저를 남편은 도무지 돌봐주지 않고, 저랑 대화를 하면 싸움밖에 안되니 대화 자체를 하기 싫다며 피하기만 합니다.

부부 상담을 받아 보자고 해봐도 싫다고 피하기만 하고, 한번 따뜻하게 나를 받아 줄 수 없냐고 해도 따뜻하게 해주려고 해도 저만 보면 하기 싫어진다고 상처를 줍니다.

저도 잘못이 없는 것은 아닙니다. 제가 도대체 왜 이러는지 모르겠는데, 남편만 보면 조금만 저에게 무심하게 느껴지면 서럽게 울기부터 하고, 화를 냅니다. 분노가 다스려지지 않고 저도 도대체 남편에게 원하는게 뭔지 모르겠습니다.
그저 따뜻한 말한마디인데, 남편이 노력하겠다고 기다리라고 하면서 시간이 가도 변하지 않는 모습을 보며 더욱 조급해 지기만 합니다. 그래서 또 화가 나고, 남편에게 지친다는 생각에 이혼하고 싶은 생각뿐이지만, 어린 아들을 생각해서 마음을 다잡아 보려고 애를 쓰는데 너무 고통스럽습니다.

이런 저를 보며 남편은 오히려 저때문에 지친다고 하네요..
그리고 저의 기대치가 너무 높아 본인은 저를 만족 시킬 수 없을 거라고 합니다.

저는 크리스챤이고 남편은 믿지 않는 사람인데, 처음 만났을 때 사람이 너무 좋다 싶어 믿지 않는 자와 멍에를 같이 메지 말라는 하나님 말씀을 어겨서 이리 고통 받는 것일까요?
가치관이 너무 다릅니다.

어떻게 해야 할지 모르겠습니다. 기도도 나오지가 않고, 가슴이 먹먹하고 답답합니다. 도와주세요.


더 물어보기

 

"도움이 기다리고 있습니다

자해 또는 자살 생각이 든다면 자살예방상담전화 109에 연결하려면 전화 또는 문자해 주세요. 

자살예방상담전화는 무료이며 비밀을 보장합니다. 경청하고 도와드릴 수 있도록 훈련된 인력과 연결됩니다."



답변하시면 포인트 30을 을 드립니다.

관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2013-07-16 (화) 10:31 12년전
우선 마음의 고민으로 인해 겪는 괴로움에 대해서 위로의 말씀을 드립니다. 결혼생활이 어려가지 면에서 쉽지 않지만 그래도 인내하며 문제를 해결해 나가시려는 모습속에서 성도님의 애씀과 간절함이 느껴집니다. 지금 당장은 어려워 보여도 그렇게 애를 쓰며 노력한 것이 결코 헛되지 않을 것입니다. 이제 드리려는 말씀이 그러한 노력에 도움이 되시기를 바랍니다.

남편에게 대한 섭섭함과 절망감은 단지 남편에 대한 마음뿐만으로 구성되어 있지 않습니다. 처음 남편의 여자문제가 생기고 이런 저런 가정생활에 대한 아쉬움 정도였을 때에는 모르지만 지금은 더 큰 감정의 덩어리가 되고 있습니다. 중요한 것은 그것이 점차 자기 자신에게 대해서 향하기 시작한다는 것입니다. 그렇게 되면 감정의 덩어리가 점차 자신의 목을 조이게 됩니다. 넥타이도 처음에는 다른 사람에게 보이기 위한 옷의 일부이지만 그것으로 목을 조이면 넥타이를 맨 사람이 어려움을 겪게 되는 것과 같습니다. 그런 의미에서 현재 성도님의 상태는 남편에 대한 문제가 아니라 자기 자신에 대한 문제가 되었습니다. (그 전에 상담을 했다면 전혀 달라졌겠지요. 지금은 시기가 조금 늦었습니다)

이런 상황에서 성도님이 극복하셔야 하는 감정은 후회, 죄책감, 낙심 등입니다. 남편에 대한 것이 아니라 자기 자신에 대한 것입니다. 그런데 스스로는 이 목을 조이는 감정을 풀 수가 없습니다. 그 감정들을 하나님께 나아가서 풀어야 하는데 그것이 안된다고 하시니 하나님의 직접적인 도우심을 받기에는 이미 시기가 많이 지났습니다. 쉽게 말하면 기도의 자가호흡을 하지 못하는 상태인 것입니다.

아마 이런 상황이 될때까지 옆에서 기도로 격려해주시고 말씀으로 도와주시는 분이 없었거나 혹은 그런 분들을 물리치시지는 않았나 조심스럽게 예상이 됩니다. 지금 해야 하는 중요한 일은 바로 그러한 도움을 먼저 찾는 것입니다. 이전에 내가 필요없다고 생각했던 하나님의 사람들이 필요한 시점입니다. 건강할 때에는 병원이 필요없지만 아플때에는 약이라도 간절히 원하게 되는 것입니다.

지금과 같은 상황이 지속되면 더 목을 조르게 되니까 하루속히 교회로 가셔서 도움을 받으시기 바랍니다. 혹은 저희 상담학교로 오셔도 됩니다. 그래서 하나님의 사람들을 통해 하나님의 도움을 받으세요. 그러면 다시 숨쉴수가 있고 우리가 이 세상을 왜 살며 무엇을 위해 사는가를 새롭게 깨닫게 될 것입니다. 그럴 때 남편도 도울 수가 있습니다. 남편은 성도님보다 한참 더 연약한 분이니 크게 도움을 기대하지 마시고 스스로 도움을 향해 나아가시기를 바랍니다.

부디 하나님의 인도하심과 도우심이 성도님의 삶속에 넘치게 되기를 기원합니다. 감사합니다.


윤홍식 목사 드림.

필독서1
필독서2

번호 분류 제목 글쓴이 상태 날짜 추천 조회
3760 강박증 강박증 치료법 좀 알려주세요. 1 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
14-08-08 10 8430
3759 강박증 강박증인가요ㅜㅜ아니면 극복하신분 힘듭니다ㅜ 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
14-04-25 8 5605
3758 강박증 이게 정신상태의 문제일까요 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
14-04-18 9 5599
3757 강박증 결벽증이 너무심한건가요? 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
14-04-18 8 6254
3756 강박증 이런증상 강박증이맞나요?? 1 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
14-02-27 7 8107
3755 강박증 강박증 치료 시작한지 한달 가량 되어 가는데요 1 hanna쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
14-02-07 10 7399
3754 강박증 성격 좀 고치고 싶습니다 도와주세요 3 hanna쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
14-01-26 7 4547
3753 강박증 강박증 참고자료 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
14-01-16 6 4179
3752 강박증 살인충동 같은게 들어 무섭습니다 1 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
15-01-14 5 6913
3751 강박증 정신적 고민 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
13-12-29 8 3582
3750 강박증 강박증상이 있는것 같습니다. 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
13-12-12 1 5631
3749 강박증 난잘생긴것같지않은데사람들이잘생겼데요 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
13-12-11 4 4452
3748 강박증 혼자말이 너무 심합니다. 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
13-12-07 15 5036
3747 강박증 제가 쇼핑강박증인가요? 최지혜쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
13-11-28 6 5171
3746 강박증 아이돌 연예인에 빠져서 계속 머리 속에 떠오르고 공부도 안되고 더 힘듭니다. hanna쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
13-10-31 6 3900
3745 강박증 어른인데 손가락을 빨아요 1 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
13-10-04 8 6062
3744 강박증 [긴급] 정신과 의사나 상담사들의 상담 부탁드려요 hanna쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
13-09-06 6 5097
3743 강박증 침넘기는 것에 대한 강박증은 원래 의식하지 말아야 하는 것을 의식하게 되어버렸기 때문입니다… 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
12-11-29 3 4203
3742 강박증 과거의 삶에 대해서 원하는 것은 그 응어리들이 사라지는 것이었습니다. 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
12-10-19 3 3293
3741 강박증 강박증 1 익명이름으로 검색
완료
14-06-14 8 4760
3740 강박증 소리에 예민해요 12 율혜쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
14-02-15 7 8375
3739 강박증 강박증을 치유하고 싶습니다.. 1 워퍼스메일보내기 이름으로 검색
완료
13-11-11 11 5682
3738 강박증 손을 자주 씻는 강박증을 어떻게 치료하면 좋을지 알고 싶어요. 1 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
11-09-25 10 7024
3737 강박증 고민입니다 4 남희선쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
08-03-17 11 6792
3736 강박증 여친의 과거얘길 듣고나서 1 남희선쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
08-03-15 11 7589
3735 강박증 제가 만약 있는 그대로의 제자신을 사랑한다면 얼마나 좋을까요 2 김범준쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
08-01-31 10 5201
3734 강박증 도와주세요. 10 익명이름으로 검색
완료
13-10-01 8 2939
3733 강박증 목사님하구 통화만 해두 심장 두근두근 거리구... 1 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
07-08-14 9 5769
3732 강박증 1년이 지나도 잊을순 없는건 어쩔수 없나봅니다. 1 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
07-08-04 10 5412
3731 강박증 부모님의 심정에서 상담받고싶습니다. 1 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
07-05-27 12 6046
3730 강박증 남자친구의 집착이 무섭습니다. 2 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
07-04-29 12 8020
3729 강박증 친오빠때문에 상담받고 싶어요 1 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
07-04-24 6 6622
3728 강박증 시어른들에 대한 문제 2 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
05-11-16 7 6820
3727 게임중독 게임 중독 치료해야 할까요? (수원 팔달구 초등학생/남 게임중독) 1 이명선쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-10-26 0 1477
3726 게임중독 초6 게임중독 상담 1 이명선쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-10-19 0 1286
3725 게임중독 게임중독인 것 같은데 어떻게 해야할까요? 1 빛소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
21-10-17 0 1612
3724 게임중독 게임중독에서 벗어나고 싶어요 1 계절풍쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
21-10-12 0 1341
3723 게임중독 현재 게임중독같아여.. 1 꿈꾸는자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
21-10-10 0 1229
3722 게임중독 딸아이 핸드폰 중독..도와주세요... 1 성경적상담사쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
21-09-27 0 1989
3721 게임중독 제가 내년이면 수험생인데 게임 중독 같아서 걱정입니다. 1 꿈꾸는자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
21-09-26 0 1848
3720 게임중독 게임중독 치료 방법이 궁금합니다. 1 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
21-09-14 0 1668
3719 게임중독 안녕하세요 저는 게임 중독자, 폐인인가요? 1 성경적상담사쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
21-09-14 0 1793
3718 게임중독 게임중독 치료방법 좀 알려주세요 1 빛소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
21-09-12 0 1573
3717 게임중독 게임중독으로 폐인이 된 자식 1 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
21-09-11 0 1837
3716 게임중독 제가 게임 중독일까요? (화성 고등학생/남 게임중독) 1 이명선쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
21-09-07 0 1808
3715 게임중독 게임중독도 치료할 수 있나요? (담양 고등학생/남 게임중독) 1 이명선쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
21-08-24 0 1450
3714 게임중독 컴퓨커 게임을 너무 많이 해서... 1 빛소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
21-08-22 0 1784
3713 게임중독 게임 중독 해결 방법이 있을까요 ?(논산 초등학생/남 게임중독) 1 이명선쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
21-08-17 0 1575
3712 게임중독 인터넷 중독, 게임 중독 5 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
21-08-08 0 1790
3711 게임중독 게임중독 고치는 법 1 한나07쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
21-08-03 0 1934
AI
소원간사AI 입니다
도움이 필요하시면
제가 함께 할게요