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2019-01-23 (수) 17:41
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#우울증 #불안 #트라우마 #가정문제
_________________________________________
제가 지금 우울증인거같아요..ㅠ
실은 매우 아픈 가정사를 가지고 있고
또래 가정이랑은 많이 다른 삶을 살고있어요
저는 고3 1학기때 항상 혼자살아왔거든요
1학기때에 아버지는 교통사고로 투병중에 있다가
2학기때 결국 운명하셨고
엄마랑은 제가 10살때쯔음 이혼할걸로 알고 있어요
고3때부터 지금까지 아버지가 없는 집에 혼자 살아가고 있습니다..
다행이 경제적으로는 어려움이 있는 집이 아니라고 생각
해요 왜냐하면 아버지가 남겨둔 재산과 큰아버지께서
저를 거두어주셔서 큰아버지가 저의 부모님 역할을 해주시고 있거든요
이번에 고3때 어려운 와중에도 국립의 대학교에 붙었고
지금은 졸업을 하고 입학때까지 집에만 있어요
실은..졸업할때쯤 갑자기 바뀌어버린 환경들
인간관계 들을 너무 많이 겪어서
또 , 요즘제일 큰 고민은 중고등학교 친구들은 영원한걸까? 라는 고민과
무슨일을 하든
아무것도 하고 싶지 않은 마음이 더 앞서고
집안에서 히키코모리 처럼 박혀있었어요
청소,설거지등도 뒹굴거리다가 하지 않고
큰아버지가 집에 방문하시는 날이면
항상 크개 혼나고 가시고 나면 또 그게 생각이나서
더 심해져요.. ㅠ
큰아버지가 사업가시고 또 형도 검찰 공무원에
다 뭔가 계휙적이 신분들이라 그런지 제가 조금만 못하는게 있어도 크게 혼내시거든요
여자친구도 있는데 장거리 연애중이라
여자친구에게 제가 더욱 기대고
집착을 하는데
여자친구가 저보고 얀데레? 같다네요
단지 카톡이나 전화좀 받았우면 한건데
잘안받아서..
그럴때마다 애가 나한태 질렸나?
그래서 나는 버리는 걸까?
라는 망상들때문애 ㅠㅠ
그래서 여자친구도 실은 나를 위해주는척하고
그냥 말없이 떠나버리는 다른 덧없는 인간관계랑
같다고 생각을 해버려서
이젠 그냥 모든게 다지쳐서
집에서 그냥 쳐박혀서 영화보고
입학때까지 뻐길 작정이에요
군대 신검도 받아야하고
군대가면 여러 훈련도 받아야할텐데
큰일이네요 저의 지금 상태로는 운동도 안한지 거의 7개월이 되는거 같고 뭘하든 정말 무기력해요 ㅠㅠ
외출,집안일 전부 올스톱 상태
졸업하고 바로 우울증 찾아와서
2월말에 입학인데 입학때까지
집에서 계속 박혀있어도 되는건지
불안하네요..ㅠ
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요즘 제가 이상해요
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감정기복이 심합니다.
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너무 우울해요 제 성격은 힘들어도 티내지 않고
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제 자신조차 제 성격을 감당못하겠어요
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제가 살면서 한번도 그래본적이 없는데
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사회성이부족한초5학년약으로치료꼭해야하나요?
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쉽게 삐지고, 분노하고, 불안하고, 뒤끝이 너무 긴데 제 성격을 고칠수 있나요???
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동생이 분노조절장애인 것 같습니다.
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소아강박 질문드립니다.
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기분파 감정기복매우심해요..ㅜㅜ
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감정기복이 너무 심한거 같은데 완화할 방법이 없을 까요?
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음 제가 저를 때려요 화가 나면
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저는 18살입니다. 제가 정신병이 있는지
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전문가 답변요청드립니다. 분노조절장애 문의
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과잉 감정 때문에 힘들어요..
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학교에선 너무나도 즐겁고 적극적이게...
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전화상담이 가능한 곳을 찾고있습니다.
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가끔은 제가 정신병있는 사람처럼 보여요
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일이 내맘대로 안풀리면 미칠듯이 화가나요.
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제가 습관적으로 남자친구한테 자꾸 반복으로 거짓말 성질 내는 거 안 하게 고치는 법 알려주…
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34살인데 말하는게 20대초중반 같아요
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과거 우울증 앓았던 친구의 최근 증상
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작은 일에도 크게 화가나고 얼굴이 상기되거나 뒷목이 당깁니다
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불안증상이 심해지는거같아요
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스트레스가 풀리질 읺아요 .. 분노에 숨이막혀요
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화가나서 부수고 싶을 때
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울화 등 스트레스푸는법
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감정기복이 크고 제어가 잘안되요.
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잠을 깨우니 화를내는 병?
소원상담8
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정신과에 들러 봐야 할까요
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정서불안인가요
소원상담8
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감정조절
생각하기만 하면 화가 나는데 풀 수는 없을때 생각 없애는 방법좀 알려주세요
소원상담8
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매우 불안정한 상태입니다.. 도와주세요
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정신적고통으로 좀 힘든데 치료해주는 기관있나요?
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제가 폭력적으로 변하는거같아요
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감정조절
생각만 해도 기분나쁜 상대에게 눈에는 눈 이에는 이를 실천하는 최고의 방법이 무엇일까요
소원상담8
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감정조절
폭력을 통해서 스트레스를 해소하는 습관은 부모 영향이 있나요?
소원상담7
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짜증이 안나게 하는 방법이 있을까요?
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저와 저희 아버지 분노 조절 장애가 있는 것 같은데요?
남은자
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김정이 남들보다 싶게 잡혀요.ㅠㅠㅠㅠ
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모두다 힘들어요
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중증 분노조절장애 환자도 자기보다 센 사람한테는 분노조절를 엄청 잘하는 강한 자한테는 약하…
bowjesus
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옛날 생각이 자꾸 나요..
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자존감이 너무 없어져서 걱정입니다.
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감정 조절이 잘 안되는거같아요.
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마네킹이 무서워요.
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마음이 너무 약해서 걱정입니다.
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화를 못 참는 것도 습관인가요? 도와주세요.
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분노조절장애가 의심되요ㅠㅠ
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누가 좀만 말걸어도 성가시고
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상사병에 걸린것 같아요
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제 증상이 공황장애가 맞나요?
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자기 맘에 안든다고 자리에 누워버리는 영아의 문제행동 방안을 알고 싶어요
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20대초반 여자입니다 저는 3년전부터 감정기복이
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Q. 성경에도 불의하고 타락한 인간들을 보면서 하나님께서 분노를 하시는데, 분노라고 해서 …
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기분이 이상해요
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감정조절
냄새를맡으면 옛날 생각이 나요
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분노조절장애
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아이 문제(중3.여)로 분노조절이 안되고
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분노조절장애?가 있는듯합니다
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칭찬만 받으면, 나중에 분노조절장애가 온다는데 사실인가요?
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감정조절
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