강박증이심해서 전철을 못탈것같아요 어떻게 하면 될까요?
난 탈수있다 이방법 말고는 없나요?
전철기둥도 계속보게되고 전철의자도 보게되고 역 개찰구도 앞뒤다보고 그럽니다.
전철역 엘리베이터 기둥과 엘리베이터 안에도 계속보게되고 계속 집이든 역이든 계속처다보게됩니다. 지하철 에스컬레이더 화살표 나오는 기둥도 계속보게 됩니다.어떻게 하면 될까요?
참고로 우울증,강박증,대인기피증까지 있습니다. 그래서 밑에만 보게되고 정면으로 보지도 못합니다.
"도움이 기다리고 있습니다자해 또는 자살 생각이 든다면 자살예방상담전화 109에 연결하려면 전화 또는 문자해 주세요. 자살예방상담전화는 무료이며 비밀을 보장합니다. 경청하고 도와드릴 수 있도록 훈련된 인력과 연결됩니다."
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맑은소리
