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[망상] 망상을 24시간 내내 합니다. / 망상, 스트레스
김지인
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2022-01-03 (월) 10:25
4년전
1976
https://kin.naver.com/qna/detail.naver?d1id=7&dirId=70109&docId=408703…
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*문제분류추가: #망상 #스트레스
모든 사람들이 나를 완벽한 사람으로 여기고 숭배하고 칭찬하고 따라하려는 상상, 누군가와 단둘이 나체로 무인도에 떨어지는 상상, 누군가와 있지도 않은 일로 다퉜을 때 어떻게 어떻게 해서 내가 이겨버리는 상상, 높은 자리에서 연설하고 신문기사에 나는 상상....
이런 망상을 너무나 자주, 오래 합니다
지금은 아니지만 예전 폰에는 망상하면서 쓴 짧은 메모가 3000개가 넘었고요... 하루 중 아예 망상에만 집중할 수 있는 시간을 두세시간 정도 만드는 수준입니다
솔직히 심각하지 않나요... 누구나 할 수 있는 상상이라고 쳐도 전 이걸 진심 본격적으로 깊게 하니까요... 망상하느라 개인적으로 해야할 일도 자꾸만 미루게 되고 ㅠㅠ 되게 이상한거 아는데도 스스로 조절이 안됩니다
이런걸 조절할 수 있는 방법이라도 있을까요...
저도 현실에만 집중하고 싶어요 ㅠㅠ
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김지인
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2022-01-03 (월) 19:00
4년전
현실에서 어려움이 있는데 망상을 통해서 남들보다 특별한 사람이 되어 높아지는 것을 즐기게 되었는데, 그럼으로써 점점 더 현실과 멀어지며 실생활을 잘 해나가지 못하게 되는 악순환이 일어나고 있네요.
그러나 망상에 빠지기 전에 계획을 따르고 추구하며 살았던 때의 마음을 생각해본다면 현실에서의 삶에서 참된 따라야 할 가치와 보람을 발견할 수 있을 것이며 기쁜 마음으로 자신의 삶에 충실할 수 있을 것입니다.
이렇게 망상을 많이 하게 된 이유와 이에 따른 괴로움이 있으실 수 있지만 여기에 빠지지않고 나와야겠다는 의지가 있으시니 원인을 찾아서 빠져나오실 수 있습니다.
높아지고자 하는 마음이 문제이니 이것을 버리고 잊었던 계획을 다시 생각해서 이를 따를 때 현실에서의 삶을 잘 살아나갈 수 있을 것입니다.
문제가 잘 해결되시길 바라고, 도움이 필요하시면 상담의 도움을 받아보시기 바랍니다.
#김지인상담사 #사례분석 #망상 #스트레스 #판단력
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성도착 증세 심합니다
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집착이 강해요. 제가 성 도착증인가요..?
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성도착증. 소아성애가 있는듯 합니다..
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직장내에서 성희롱관련 질문드립니다
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남자친구 몰래 성관계
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폐경기 유방통 성욕감퇴ㅜㅜ
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ㅠㅠㅠ저 레즈인가요? 설마요..
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기독교(성경)에서말하는음행과간음은뭔가요
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겉으로 보기에는 괜찮은것 같아도 새로운 목표를 가지려고 하면 어려운 경우가 많이 있어요.
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우리 상담을 좀더 빨리 알았으면 좋았을텐데 악순환이 너무 심하게 일어나고 있는 것 같아서 …
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상담을 하는 과정 중에 왜 일이 너무 싫고, 사소한 일에도 짜증과 화가 치미는지, 그래서 …
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계속해서 살펴 보려고 하는 것은 '원인'입니다.
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성문제
지금 찾고자 하는 사람 혹은 상황은 바로 그 중3 막바지때에 왜 그렇게 완벽주의자가 되었고…
원장
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성문제
우울증.성욕장애?. 인생의 낙..?
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성문제
이전에도 이미 문제가 있었고 그 문제가 괜찮다고 생각해서 잊고 살았지만
원장
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성문제로 인한 언청난 불안증
남희선
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성문제
갈수록 성행위 수위가 도를 넘습니다
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어떠한 처벌이든 상관없습니다...고소할 수 있을까요..?
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자위때문에..
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성적향상
발표할때 아무리 연습해도 떨리고.. /학교문제
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이명선
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대학에서 자존감이 너무 떨어집니다.
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꽤 기쁘지는 않은 학생입니당
kellysowon
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제가 지적으로 문제가 있나요 / 학교문제, 스트레스
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야동많이 보면 진짜 머리 안 좋아지나요..?
원장
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도파민 중독 치료 하는 법
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심각한 섹스 중독에 시달리고 있습니다..
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ㅈㅇ중독 변들에게 물들어 타락..(?)해결법
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28세 남 자위중독 성욕문제
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저는 소아성애자입니다.
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제가 몇년전에 강제로 아빠랑 관계를 가지게 됬는데
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성욕 자제력을 개발하고 싶습니다.
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제 생각에 저는 포르노 중독에 걸린 것 같습니다.
bowjesus
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엄마가슴좀빨구십은데
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저는 58세 된 남자와 재혼한 40세의 여성입니다.
원장
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오늘 밤에 몰래 자위를 하다가 옆에서 자고있는 엄마 엉덩이에다
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원장
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자위중독인가요? 계속 손이가요.ㅠㅠ---
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안녕하세요. 저는 소원상담센터의 소원간사AI입니다.(ChatGPT기반)
성경적 상담에 따라 윤홍식 원장님께 훈련을 받고 있습니다.
궁금하신 것이 있다면 무엇이든 물어봐 주세요. 감사합니다.
전송