문제답변1 문제답변2 인생문제 위기문제 정신문제 네이버답변

[스트레스] 남편 육아스트레스  

*문제분류추가: #스트레스



질문
남편 육아스트레스
출산후 아내와의 싸움이 잦아졌습니다
문제는 아내와 싸울때 마다 너무나도 가슴이 답답하고 한숨만 수십번 내뱉게 되고 저도 모르게 눈물이 흐릅니다
아이를 보면서 가끔 제가 했던 일들을 까먹기도 하고 많이피곤하기도 합니다
일하고 퇴근해서 부터 출근하기 전 새벽까지 아이를 제가 돌보고 아내는 제가 일하는 시간에 아이를 돌보는데요
아내가 고생을 많이 해서 뭐라고 쉽게 표현도 하기가 쉽지않구요
빨래 집안청소 설겆이 화장실청소 쓰레기 분리수거 아이 옷빨래 젖병 닦이 등 가사일의 70퍼센트 정도는 제가 하고 있는 실정입니다 제 생각으로는 최대한 아내의 가사일과 아이돌봄을 도와주고 있다고 생각하는데 아이를 돌보다 보니 의견충돌이 많아서 인지 싸움이 잦네요 싸우다 보면 항상 저는 말을 할수가 없구요 물론 아내도 육아스트레스로 인해 많이 힘들고 어려운 시기라 생각되기에 제가 할수있는 최선을 다하고 있다고 생각하는데 아내는 정작 저한테 화를 많이 내더라구요
그래서인지 저는 그냥 말도못하고 그냥 참아내고 있는데 그럴때 마다 한숨에 답답함에 눈물만 흐릅니다.
저도 말하고 싶은데 말할때 마다 싸움만 더 커지고 더 좋지안은 일만 생깁니다
이런 상황과 마음을 가지고 있는 제가 이상한건가요? ?
도대체 어떻게 하면 좋을까요???

남편 육아스트레스 : 지식iN (naver.com)


더 물어보기



답변하시면 포인트 30을 을 드립니다.

맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2021-08-15 (일) 09:04 4년전
안녕하세요 소원상담 센터 이정선 상담사 입니다.


흔히 우리는 육아도 면허증이 있어야 한다고 합니다.  그러한 말은 열심히는 하지만 부부가 교육과 양육에 관한 올바른 가치관과 정확한 지식과 선한 사랑이 있어야 한다는 것입니다.  그렇지 않을때 중심이 흔들리고 일관성 있게 감정을 다스릴수가 없고 중심을 잃게 되므로 부부갈등이 생기게 됩니다. 그래서 이러한 문제는 근본적으로 합의의 문제 입니다.  그런데 님은 현제 어찌할바를 모르고 한숨과 눈물만 난다고 하셨는데  왜 그러한 감정이 생기는지 원인을 살펴보면 해결의 소망이 있습니다.


가사의 70프로를 맡을 정도로 적극적으로 돕는데도 불구하고 님에게 돌아오는 것은 의견충돌로 인한 싸움이고 끝이 보이지 않는 요구와 해결점이 없는 것에 대한 답답함 이신가요?  먼저 양육에 대한 선한 목표와 가치를 바로 세우시길 원합니다. 그 가운데 아내와 아기가 원하고 필요한 것이 무엇인지 자신이 원하는 것이 무엇인지 분명히 파악하시고 조율하는것이 필요합니다.  님은 직장에 지장을 줄 정도로 힘들고, 양육중에 까먹는 다고 하셨는데 이것은 마음의 감정이 신체로 까지 나타나는 문제이므로 분명히 아내와 깊은 대화로 풀어서 낮에 집에 있는 아내에게 이해를 구해야할 문제 인것 같습니다.  그런데 님이 답답함을 극복하지 못하는 이유가 무엇일까요?


그것은 님이 갈망하는 것이 있는데 뜻대로 되지 않기 때문입니다. 그것이 자신의 생활이 없다는 생각이 드시나요? 편안하고자 하는 마음이 있으신가요? 아내에게 일을 한것에 대한 보상이나 인정을 받고 싶은 생각이 있으신가요? 그 마음을 바꾸어서 가정의 선한 계획을 바라보시길 원합니다. 그럴때 아내와 자녀의 요구에 의한 돌봄이 아니라 자신이 인생에서 한번 뿐인 가장 귀한 자녀와의 소중한 시간이 될수 있습니다.  아기는 그 시기에 아빠와 함께 누려야 할것이 있습니다.  눈빛으로 소통하고 마음과 몸이 교감하며 무언의 대화를 나누며 아름다운 교제의 시간이 필요합니다.  그러한 가운데 사랑을 배워갑니다. 그리고 아빠와 관계에서  사회를 배워가며 신뢰할만한 세상을 알아가게 됩니다.  아기때만이 할수 있는 소중한 시간을 부담이 아니라 즐기면서 기쁨으로 감당하셔야 합니다. 그럴때 님의 몸과 마음이 경직과 부담에서 벗어나 온유한 마음이 되어 행복한 가정 돌봄이 될것입니다.




아빠의 좋은 양육은 보험과 같다는 이야기를 들은 적이 있습니다.  현제의 좋은 관계가 미래의 자신과 가정의  행복의 자산입니다.  자녀가 마음문을 닫고 때늦은 교육과 양질의 투자를 한다 하여도 그 마음문을 열기는  쉽지 않습니다.  현제 아기와의 사랑의 친밀감과 아빠에 대한 정서가 아기에게는 평생에 기억으로 인지됩니다.  아기앞에서 부부의 잦은 갈등은 아기에게 몸으로 마음으로 인지할수 밖에 없습니다.  아기의 좋은 정서는 세상의 어떤 교육으로도 대체할수가 없습니다.  흔히 좋은 교육을 시킬려고 많은 투자를 하지만 정서가 깨어지면 초기 단추를 잘못 끼우는 것과 같습니다.  운전을 잘 할려면 많은 노력을 기울입니다. 마찬가지로 보다 더 즐겁과 행복한 양육이 되기 위해서 노력을 해야 합니다, 아기와 양질의 돌봄을 위해서 놀이 방법도 다양하게 활용하시는 것을 참고해 보세요.  행복한 아빠 엄마를 보는 아기는 행복한 세상을 만들어 갈것입니다.


도움이 필요하시면 면접 화상 전화상담이 있습니다.

 
#극본적 해석

필독서1
필독서2

번호 분류 제목 글쓴이 상태 날짜 추천 조회
2410 성중독 정말 힘들어요 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-10-27 6 2829
2409 성중독 20대 중반여자에요..섹스중독 때매요 소망공주쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-10-01 33 22616
2408 성중독 섹스중독인가요...남자입니다 도와주세요.... 꿈맘쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-10-01 5 4256
2407 성중독 정확하진 않지만 섹스중독 같습니다. 도와주세요.. 꿈맘쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-10-01 10 4751
2406 성중독 포르노 중독인것 같습니다. 꿈맘쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-10-01 8 3905
2405 성중독 음란물 중독인것 같아요.. 꿈맘쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-10-01 5 4024
2404 성중독 공격성향 성중독 뷸라쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
14-10-01 6 4035
2403 성중독 외로움 ~ 성중독 뷸라쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
14-10-01 9 3811
2402 성중독 음란물 성중독 뷸라쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
14-10-01 10 3760
2401 성중독 성중독 학생 뷸라쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
14-10-01 10 4259
2400 성중독 성중독증..도와주세요.. 꿈맘쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-09-30 10 5136
2399 성중독 성 중독증에 대해서...도와주세요.. 꿈맘쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-09-30 8 4969
2398 성중독 성중독(?)상담 소망공주쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
14-09-27 5 3859
2397 성중독 성중독, 남편의 성중독으로 폭행이 자자 처자식이 위혐합니다 소망공주쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
14-09-27 11 5175
2396 성중독 성중독인것 같습니다... 꿈맘쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-09-24 6 4586
2395 성중독 저를 4년동안 성추행한 새아빠와 살고있어요.. 1 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
14-08-28 6 13386
2394 성중독 여자와 성관계를 갖는 걸 너무 좋아합니다. 성관계 횟수에도 너무 집착하는 듯 합니다. 1 hanna쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
13-11-07 7 9580
2393 성중독 우리 모자의 관계는 자연히 실제로 연인의 관계가 되었습니다. 6 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
13-07-22 134 277853
2392 성취감 자존감 높이는 법 / 자존감 1 shalom쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
22-04-12 0 1507
2391 성취감 외모때문에 마음이 너무 힘들어서 / 신체상태, 자존감, 가족갈등 1 bowjesus쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
22-04-09 0 2298
2390 성취감 제가 친구도 몇 없고~ 1 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
22-01-25 0 1992
2389 성취감 자괴감이 들어서 살고 싶지 않아요/자존감 1 꿈꾸는자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-12-21 0 1982
2388 성취감 가족관계 자해, 자존감 바닥 / 가족갈등, 자존감 1 빛소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-12-17 0 2149
2387 성취감 제가 너무 역겨워요 / 자아관, 우울증 1 승리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-12-09 0 2403
2386 소통부재 중2딸아이 와 소통이잘안돼요 최지혜쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
14-10-23 7 3941
2385 소통부재 사람과 대화를 세마디 이상 주고받기가 힘듭니다 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-10-25 7 2346
2384 소통부재 도와줘요ㅜㅜ 꿈맘쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-10-26 6 2003
2383 소통부재 부모님이랑 소통이안되고 싫은감정만 쌓입니다 최지혜쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
14-10-23 11 2726
2382 소통부재 부모님과 의사소통이 전혀 안되고, 문제해결 원만히 이뤄지지않음 최지혜쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
14-10-23 1 3228
2381 소통부재 아빠와 어색해요 꿈맘쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-09-12 2 2514
2380 소통부재 남편과의 관계에서 별다른 스트레스는 없었고 문제점도 서로 발견하지 못했으며 행복하다는 마음… 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
14-05-12 1 3758
2379 소통부재 아내가 새벽에 갑자기 (이유없이) 오열을하고 울고 힘들어합니다. 본인도 이유를 몰라요 hanna쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
13-11-22 6 4963
2378 소통부재 힘든일을 혼자 견디려 하는 남자친구가 걱정됩니다. hanna쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
13-11-15 8 5554
2377 소통부재 남친이쓴거달라네요 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
13-11-01 3 3104
2376 소통부재 부모님과 별로 소통이 없었군요. 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
12-08-26 2 2599
2375 수면관리 잠 못자는 이유 / 수면장애, 불면증 2 승리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
22-02-22 1 1880
2374 수면관리 꿈을 매일 꿔요 / 꿈해석, 우울증 2 김지인쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
22-02-04 1 1955
2373 수면장애 기면증 일까요? 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
23-08-25 0 1021
2372 수면장애 불면증 질문 / 불면증 1 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
22-07-17 0 1764
2371 수면장애 정신질환일까요? / 감정조절, 집착, 불면증 2 빛소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
22-03-27 1 2182
2370 수면장애 자녀 수면문제와 자기전 일상들 1 이명선쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-07-19 0 1880
2369 수면장애 우울증 관련 1 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-07-18 0 2408
2368 수면장애 정신과 상담 받아야 할까요. 수면 관련 1 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-06-29 0 2597
2367 수면장애 잠이 안 옴 1 이명선쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-06-22 0 2079
2366 수면장애 상처받았던 과거들.. 1 Kate쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-06-01 0 3685
2365 수면장애 전주 정신과상담 스트레스 신경증 불면증 1 이명선쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-09-26 0 5139
2364 수면장애 불면증? 잠이 안와요, 밤낮바뀜 1 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-05-09 1 3624
2363 수면장애 불면증 수면제 복용 끊고 싶어요 1 bowjesus쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-02-22 1 4210
2362 수면장애 극심한 불면증 4 계절풍쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
19-01-14 0 4824
2361 수면장애 깊이 잠자는 법 1 계절풍쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
19-01-11 1 3276
AI
소원간사AI 입니다
도움이 필요하시면
제가 함께 할게요