[가정문제] 전 52살된 아줌마입니다.요즘 계속...  

소원상담센터 오미자상담사입니다.
사람이 살다보면 안좋은 일이 생기기도 하고  원치않는 일들이 일어나기도 합니다. 그래서 그 처한 상황을 어떻게 받아들이느냐에 따라 이후의 결과는 달라집니다. 님의 경우, 현실을 받아들이기 싫은 마음이 주요한 원이이 되어 현실도피를 생각하고 그로 인해 안좋은 생활 습관들이 일어나는 악순환을 만들고 있습니다. 또한 잘 안될까봐 걱정하는 마음에 갈등이 더 심해지고 현실을 직시하지 못하고 혼란스러워하고 있습니다. 

망하고싶지 않고 어떻게든 유지하고싶은 마음에 두려운 마음이 큽니다. 그리고 두려움과 염려는 현실에 대한 올바른 대처보다는 또 다른 악순환을 만들고 있으니 먼저는 두려워하는 감정을 다스려야 합니다. 너무나 당연하지만, 망하고싶지 않다는 님의 바램에만 집중하는 것은 그 두려운 감정을 일으켜서 현실을 바로 보지 못하게 할뿐입니다. 따라서 잘 되고있지 않는 현실을 인정하며 그 속에서 최선의 방책을 세우려고 하는 마음이 필요합니다. 부디 어려운 고비를 잘 이겨내시기를 기원합니다.