(적용되는 모든 분류명(분류목록에 있는 것만 해당)을 #을 붙여서 넣어주세요. 예) #무기력 #스트레스 )
#성중독
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질문
성욕 자제력을 개발하고 싶습니다.
성욕과 성욕 해소 때문에 일을 못 하고 있습니다. 일상생활과 업무, 더 나아가서는 삶에 지대한 지장을 받고 있습니다. 약은 최후의 수단으로 보류하고, 일단 자제력이나 기술을 알고 싶습니다.
소원상담센터 님 답변
중독치료의 핵심은 자극이 없을 때에 어떤 마음이 드는가입니다. 그리고 그 마음을 극복할 수 있도록 돕는 것이 핵심입니다. 이러한 원리는 성중독 뿐만 아니라 게임, 도박, 술, 쇼핑 등 모든 중독에 다 해당됩니다. 백 사람이면 백 사람 다 각각 자신만의 이유가 있습니다. 원리는 간단하지만 개개인에게 적용하는 것은 각자의 삶의 방식에 따라 결정됩니다. 님이 자극이 없을 때에 드는 마음의 괴로움에는 지난 날의 이유가 있을 것입니다. 그것을 해소하면 자극이 없을 때를 편안하게 받아들일 수 있고 그럴 때 자연스럽게 일상생활, 업무, 평범하거나 혹은 더욱 특별한 삶을 해 나갈 수 있습니다.
도움이 되시기를 바라고 필요하시면 상담을 통해서 성중독의 문제를 해결하기 되기를 기원합니다.
예민
