우울증 자퇴
고2 여학생입니다
정신과에서 우울증 약물 복용하고 있구요. 학교에 있으면 가슴이 답답하고 좁은 방안에 갇혀 있는 느낌이예요. 그래서 학교에서 맨날 창문만 보고있어요. 그리고 자꾸 자해욕구가 들어요. 우울증이 학교 때문에 생긴 것 같은데 자퇴하고 싶어요. 참고 다녀야되나요
소원상담센터 상담사 오미자입니다.
우울증과 함께 공황장애, 자살 충동까지 느끼고 있는 것으로 봐서 속히 이겨내셔야 겠습니다. 학교를 다닐지 안다닐지 등의 문제보다 님의 우울증을 먼저 치료하셔야 합니다. 원인이 학교에 있다면 학교를 다니면서 해결하시는 것이 좋을 것 같습니다.
학교에 있을 때의 가슴이 답답하고 좁은 방안에 갇혀있는 느낌이 드는 이유가 있을 것입니다. 님이 말하지는 않았지만 처음에 그렇게 느끼게 했던 동기가 되는 사건이 있었을 것입니다. 그 때 님이 받은 심적인 어려움의 이유가 무엇때문인지 이해하셔야 합니다. 그래서 그것을 재해석하시면서 님이 방향을 돌릴 수 있는 더 가치있고 보람된 계획을 세우셔야 합니다. 그러면 길 가다 지쳐 주저앉은 나그네가 잠시 쉬다가 다시 목표를 향해 힘을 내어 일어나는 것처럼 님도 다시 목표를 갖고 나아갈 수 있을 것입니다. 그러나 그것이 해결되지 않고 마음 속에 오래 남아있으면 장소를 피한다고 해도 어디서든 다시 다른 이유로 인해 트라우마처럼 우울증상이 나타날 것입니다. 상담 등 도움을 받으면서 해결하시는 것도 좋은 방법입니다. 부디 건강하게 회복되시길 기원합니다.
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남은자
