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[공황장애] 공황장애.. 저는 유난히 삶과 죽음에 대한 고찰을 많이 하는 사람입니다.
최지혜
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2015-05-15 (금) 00:31
10년전
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저는 유난히 삶과 죽음에 대한 고찰을 많이 하는 사람입니다.
그래서 일까요?
죽음에 대한 공포가 엄청난 편입니다..
죽음이라는 것을 통해
내 사랑하는 사람을 잃을 수 있다는 불안감과 .. 동시에
언젠간 다가올 죽음이라는 피할 수 없는
관문에 대한 두려움을 가지고 있는 사람입니다.
처음 증상이 시작된 건.. 중학교 때 부터 였습니다..
죽음이라는 것에 대해 진지하게 생각할 때마다...
순간적으로 엄청난 공포에 휩싸였습니다.
그때의 공포는 뭐라 말로 표현할 수 없는 엄청난 공포인데...
표현하자면
심장이 덜컥!!하고 땅 끝까지 꺼지고
땅이 맨틀까지 꺼지는 그런 느낌입니다.
또 내가 이런 세상에 살아가고 있다는 것 자체가.. 꿈만 같고.
진짜의 나는 다른 어딘가에 존재할 것만 같은...
말로는 표현하기 힘든 공포가 휩쓸고 지나갑니다...
처음 그런 감정을 느꼈을때는 어찌할바를 몰라
친한 친구들에게 전화를 해서 무섭다고...징징거리고 울음을 터트렸었죠..
20대 후반인 지금까지도.. 많으면 일주일에 두 세번..
그렇지 않으면 한 달에 두 세번.. 저런 증상이 찾아 옵니다.
항상
죽음에 대한 진지한 고찰이 있을때.. 저런 증상이 찾아오고..
증상은 순식간에 왔다가.. 순식간에 진정이 됩니다..
길어야 10초 정도..?
때문에.. 저는 이러한 증상들이 죽음을 두려워하는 인간이라면
누구나 느낄 수 있는 정도라고 생각하며 살아왔습니다.
그런데..
최근들어 여러매체에서
공황장애
에 대해 많이 다루다 보니 그에 대한 정보를 많이
접할 수가 있게 된 것입니다.
그러다..
어젯밤 잠들기 전
불현듯 생각이 났습니다..
혹시 나도
공황장애
???
제가
공황장애
의 증상과 비슷한 점이 여럿 있다는 점에 깜짝 놀랐습니다.
이제껏 단순히..
죽음의 공포에서 비롯된..
인간이라면 누구나.. 느끼는 감정이라고.. 밖에 여기지 않았는데..
이것이 정신병의 일종일 수도 있다는 생각에..... 소름이 끼쳤습니다.
병원을 가기에는 증상이 심하지 않고 일상생활에
지장을 주지 않는 정도이기 때문에 대수롭지 않게 생각해 왔는데..
그게 아닌 것 같다는 생각이 들었습니다..
나만 다른 사람과는 조금 다르다는 생각이 들었습니다.
이정도 글로는 정확한 진단이 어려울수도 있겠지만...
제가 지금 어떤 상황인것인지.. 알려주시면 정말 감사하겠습니다.
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최지혜
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명치답답함. 강박증인가요?
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강박증 이런식??
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신경과민 특히 소리에 관한 것 때문에 미칠 것 같습니다
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강박장애 손 씻기도?
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이런것도 강박장애가 맞나요 ?
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자면서 머리를 뽑아요
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제가 결벽증인가요?
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결벽증인가요? 고칠수 있을까요?
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갇혀있다거나 한곳에 좀 서있으면 허리가 쑤셔요
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저는 정신병들의 집합체같아요;;
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쩝쩝거리는 소리 살인충동
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이유를 모르겠는데 자꾸 마음이 불안초조해요
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친동생이 너무 귀엽고 어리게 보입니다.----------------
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히스테리 치료법 정신과 말고 없나요
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싫은사람과 접촉하는게 더럽다 느껴집니다
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혐오중독 (학교폭력, 중독, 일베, 워마드, 정신질환, 정신병, 메갈리아, 일간베스트)
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정신질환 뇌에서 세로토닌이라는 호르몬이 충분히 안나오거나 나와도 제대로 기능을 못해서 걸린…
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정신적으로 많이 지칩니다.
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어떤 증상인가요..
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강박증 질문..ㅠㅠ
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이게 강박증인가요?
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강박사고만 있어도 강박장애인가요...??
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정신질환은 뇌에서 세로토닌이라는 호르몬이..
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조언 좀요!
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강박장애에 대한 글이었는데 찾아주세요..
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저 왜 이러는걸까요?
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강박증 때문에 미칠것 같아요
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억지로 기억을 지우려고해요
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친구가 중2때 강박증과 결벽증이 겹쳐서 정신과치료까지 받았었어요.
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강박증인가요 미치겠어요
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문단속 등 내가 확실히 했는지에 대한 불안감때문에 자꾸 재확인하려는게 너무 심해서 고민입니…
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앞으로 함께 상담을 하면서 형제님의 문제를 해결하고 인생의 목표를 이룰 수 있도록 도울 것…
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정신과 약믈치료 받아야 하나요?
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이런것도 강박증이나 노이로제 일종인가요 ?
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어떤 정신질환 일까요?
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년전에 지나간일에 대한 강박
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남자찬구랑 깨질까요..말까요
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이건 무슨 증상인가요?
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강박사고로 인해 힘들어요..
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친구가 단기기억상실입니다.
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문서를 작성할 때는 내용을 계속 썼다 지웠다를 반복하게 됩니다.
최지혜
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다이어트 강박관념 + 폭식
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스킨쉽 집착 강박 여자
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주목공포증이 있는데 병원치료로 극복할수 있나요
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중독인지 강박인지 헷갈려요
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노트 필기에 유독 집착해요
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엄마에게 유독 집착이 심해요
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중독인지 강박인지 헷갈려요.
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강박증인지 알고 싶습니다.
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강박증
강박증심한데 전철 탈수있나요?
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강박증
강박증? 정신병? 인가요
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강박증
정신병원 상담받아야되는 정돈가요 ..
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저 강박증인가요?
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친구에게 집착하는게 너무 싫어요
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