소비를 통해 스트레스를 해소하려 했으나 오히려 물건에 마음이 지배되어 힘든 상황이시네요. 이러한 경우 애초에 왜, 어떠한 마음때문에 소비하는 것으로 풀려고 했는지 원인이 있습니다. 스트레스를 받았던 것이 해결이 안 된 상태로 시간이 지나면서 중독적 소비로 문제가 깊어진 것인데, 이러한 소비행위를 통해서 마음을 편하게 하려 하는 것은 더한 악순환과 자괴감만 불러일으킬 뿐입니다.
다른 사람에게 인정받기 위해서, 혹은 높아지기 위해서, 그저 편안해지고 싶어서, 즐거움을 위해서 등 마음에 추구하던 것을 내려놓고 진정 가치있는 선한 것을 기억하여서 소망을 가지고 살아갈 때 이러한 악순환에서 벗어나 선순환으로 갈 수 있습니다. 소비를 통해 헛된 것을 추구하는 동안 님의 진로나 계획, 혹은 님에게 이미 주어진 여러가지 능력을 계발하는 것, 혹은 주위 사람과의 동행, 삶의 충만함 등 잊고있던 것이 있을 것입니다. 이미 님에게 공급된 가치있는 것들을 기억하셔서 방향을 돌릴 때 풍성하고 기쁜 삶을 살아나가실 수 있습니다.
김지인
