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[공포증] 이게 사회공포증이 맞나요?
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2015-03-26 (목) 10:32
10년전
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안녕하세요 저는 20대 중반의남자입니다.
이증상이나타난건 6개월정도 된것같은데요
요근래 두세달? 전부터 엄청나게 심해졌습니다..
일단 편의점 술집 동내마트를가도 계산 혹은 주문을할때
사람눈을 못쳐다보겠고 어느곳을들어가기전에 심장이매우뛰면서 긴장이되더라구요..
심할때는 돈을건내주면서 손도 떨리고 바보스러운 행동을하게되어서 너무 부끄럽더라구요..
몇번은 일부로 눈을마주치면서 해보려햇지만
목에 힘이들어가고 경직이되면서 얼굴이사색이되고
바로고개를푹 내리게되더라구요
곧 취업도 잇구 교수상담등 여러가지를해야되는데
이런사소하고정말아무것도아닌거에 이러다보니까
너무나지치고 힘이드내요..
특히나 친한친구에게도 눈을마주치며 이야기를하려해도
계속 의식하게되고 먼산만바라보며 이야기를하는데
정말 죽겠습니다ㅜㅜㅜ 아는지인사람들에게까지도
이러니까요... 정말 이게 사회
공포증
이나 대인기피증
이라면 신경과에가보아야하나요?
어떤식으로 극복해낼수있을까요...
더 물어보기(ChatGpt)
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최지혜
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어머니 빚문제 가족 풍비박산....!
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지금 문제는 빚이 아니라 감정적인 스트레스 입니다.
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사회불안장애(사회공포증)을 겪고있습니다. 도와주세요
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소리 공포증인가요? 특히 학교에서 애...
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물고기를 무서워해요.
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어렸을 적 부터 죽는 걸 두려워 해서
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사회공포증으로인한 불편함 ㅠㅜ 학생인
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죽음이 너무 무서워요 도와주세요
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공황장애에 치료법은 무엇이 있을까요?
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밀실공포증인가..? 제가 걸린걸까요ㅠㅠ
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두려운걸 상상하면 갑자기 하얗게 질리고 어지럽고 토할것 같아요
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초등학생 아동 공포 우울증 어쩌죠?
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환공포증이 아니라 뭐라고 하나요?
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사회공포증?여자공포증?
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이거 고소공포증 맞나요?
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공포증
천장을 못 보겠어요 모서리가 찌를 거 같아요
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공포증인가요? 몸떨림 증상
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아무이유없이 섬뜩한느낌
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벌레공포증 없애는 방법
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저 대인공포증인가요
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사회공포 어떻게 해야 빨리 극복할 수 있나요?
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사회공포증 극복
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제가 막 밖에만나가려하면 고개를푹숙이려하고 그러는데 이거 대인공포증증상이맞나요??
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혈액,주사공포증 인가요?....
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공포증일까요?당연한건가요? 해결방법은?
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무대공포증극복하수있는법(부탁드립니다.
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바퀴벌레 공포증이 너무 심한데요... 치료 방법이 있나요?
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고소공포증 해결 못하나요?
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이게 어떤 공포증인 지 모르겠습니다.
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이게 사회공포증이 맞나요?
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공황장애 증상을 겪고 있는 노래 전공자
블루지니
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공황장애 초기증상인가요??
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공황장애
숨이 빨리쉬어질때가 갑자기 있는데
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박인혜
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박인혜
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공황장애
공황장애 증상 (내공추가)
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공황장애
아무것도 하지않았는데 가슴두근거리고 눈물 나려하고..
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두근거림 떨림 증세
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공황장애
내공50심리적으로 너무 힘듭니다.
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공황장애
질문 이건 무슨 질병이죠 ㅠ
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공황장애
언니로 인한 피해
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어렸을 때부터 공황발작
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공황장애
협심증? 공황장애?
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공황장애
엄마가 숨을 안쉬셨어요
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공황장애
너무 답답해서 미치겠어요.
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꿈꾸는자
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공황장애
트라우마로 인한 과호흡
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공황장애
고3 공황장애
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계절풍
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공황장애
아빠가 화내는 소리를 들으면 속이 답답하고 울렁거려요
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꿈꾸는자
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공황장애
공황장애 재발한 남친과 잘 헤어지는법 알려주세요
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맑은소리
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맑은소리
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