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2021-10-26 (화) 19:50
4년전
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*문제분류추가: #중독기타
배달중독이에요
배달을 하루라도 안먹으면 마음이 너무 공허해요 정말 뻥안치고 매일 시켜먹고있어요 배달음식이라도 안먹으면 하루가 정말 의미없게 느껴지고 자극적인 배달음식을 먹을때가 가장 행복하다고 느껴져서 배가 안고파도 매일 시켜먹게되요 그래서 맨날 다이어트도 실패하고 스트레스받으면 배달시켜먹고 살쪄서 또 스트레스받고 이게 무한반복이에요 너무 슬퍼요 어떡해야해요 ?
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2021-10-26 (화) 19:51
4년전
안녕하세요. 소원상담센터 신미진입니다.
배달음식을 먹을때가 가장 행복하다고 느껴질 정도로 삶이 무의미 하고 힘들었던 사건이나 상황의 지속이 스트레스가 되고 그때마다 이해되지 않는 마음의 문제감정이 해소되지 않고 배달음식을 먹는 것으로 마음을 달래려고 한 것이 습관이 된 것이겠네요.
삶의 문제 해결은 나를 기쁘게 하는 음식이나 조건의 변화에 있지 않습니다. 인생과 문제에 대한 새로운 이해와 마음 원리를 따라 사고의 방향을 새롭게 함으로써 반복되는 문제를 잘 극복하고 승화할 수 있는 사람이 되는 것이 근본적인 해결방법입니다.
건강한 마음에서 건강한 몸과 삶을 이루실 수 있습니다. 전문상담의 도움을 받으셔서 얽힌 마음의 문제가 해결되면 몸과 삶이 회복 되실 수 있으니 힘을 내세요. 잘 해결 되시기를 바랍니다.
#통찰적해석
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진로문제
직장때문에 고민이되네요.
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진로비전
진로 흥미 고민입니다. / 진로문제
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shalom
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shalom
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진로비전
20대 고민 / 진로문제, 경제문제
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성경적상담사
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진로비전
취업이 안되서 힘들어요
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계절풍
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진로비전
이런것도 정신과 상담이 가능하나요!?/ 진로문제, 불안
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이문숙
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진로비전
갓 20살 진로고민
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이문숙
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친화력
고2 아들이 대인기피증 진단을 받았습니다
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침착함
공황장애 인지 아닌지 모르겠어요 / 공황장애, 대인공포증
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김지인
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침착함
정신과 불안장애검사 뇌 영상검사비용 / 공황장애
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이명선
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공황장애 치료 문의드립니다.
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침착함
스트레스 때문에 너무 힘들어요. / 가족갈등
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말할때 눈물나는거 / 대인관계, 감정조절
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침착함
스트레스성 공황장애를 치료하고 싶어요. (청주 30대중반/남 공황장애) / 공황장애
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우울한 기분이 계속되요..
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쾌활함
이런 느낌이 뭘까요.. / 대인관계, 자존감, 우울증
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김지인
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쾌활함
저 미친걸까요
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청소년 정신과
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이거 따로 상담 받아야 될까요? / 우울증, 무기력
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사춘기가 원래 이렇게 긴가요
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안녕하세요. 이제 3학년 올라가는 여학생입니다.
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쾌활함
청소년 우울증 / 무기력, 우울증
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우울할때 어떡해요? / 우울증
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쾌활함
장기간 부모 간병과 사별로 삶의 의미 잃음 / 우울증
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이문숙
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쾌활함
자신감 자존감 자존심 다 떨어지고 너무 우울해요. / 우울증, 자존감
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아빠에 대한 트라우마 고치는 법
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성추행을 당한 이후로 뭄에 벌레가 기어다니는 느낌이 나요
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몇개월 전부터 숨쉬는게 계속 답답해서 질문 드려요.
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소원간사AI 입니다
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제가 함께 할게요
소원간사AI · 소원상담센터
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소원간사AI
안녕하세요. 저는 소원상담센터의 소원간사AI입니다.(ChatGPT기반)
성경적 상담에 따라 윤홍식 원장님께 훈련을 받고 있습니다.
궁금하신 것이 있다면 무엇이든 물어봐 주세요. 감사합니다.
전송