문제답변1 문제답변2 인생문제 위기문제 정신문제 네이버답변

[우울증] 23살 매일눈물.. 원래 이별이이렇게힘든가요?  

여자친구랑 헤어지고 매일매일 눈물이나네요
이유는 말그대로 제가 많이 부족했어요

그래도 여친이많이 이해해줬는데
부족한건 둘째치고 실제적으로 챙겨준거도 많이 없어서 헤어졌어요

그리고 첨에 여친이 헤어지고 미련가졌던거같은데
제가 혼자 끙끙앓기만하고 잡지도못하고 ㅋㅋ

2달지나서 편지썼는데 너무늦었다고
받을생각없다해서 전해주지도못했네요


지금 대학생인데 수업들어가다가 울고
수업중에 눈물터져서 화장실가서 울고
아침에일어나서울고
자기전에울고

내년에 휴학하고 일년동안 큰시험을 하나 준비해야하는데 이런정신상태로 어떻게 공부에 매진할수있을까
걱정이에요

원래 이별이이렇게힘든가요?
 
 
 
 
답변:
여친과의 이별로 매일 눈물로 지내는 것을 보니 정말 힘든 시간을 보내셨네요  여친과 다시 만날 수 있는 기회가 있었지만 그것을 놓친 지금은  더 이상 어떻게 할 수 있는 방법이 없어서 더 괴로워하시는 같구요.  사람이 관계를 맺고 있을 때는 모르지만 관계가 끊어진다는 것은 힘든 일입니다. 사람들이 이별을 힘들어 하는 이유는 원하는 것이 뜻대로 되지 않기 때문입니다.  질문자님이 무엇을 원하기 때문에 힘든지 자신의 욕구를 생각해 보세요. 그것이 질문자님을 더 힘들게 더 괴롭게 하고 있습니다.
 
 
사랑이 깨어진 모습을 하트가 조각난 모습으로 표현합니다.  사랑이란 두 마음이 하나로 결합했던 것을 의미합니다. 두 마음이 합칠 때 큰 기쁨이 있습니다. 그런데 이별은 두 마음이 다시 각기 갈라지는 것입니다. 두 마음이 하나가 되었을 때 느낀 기쁨보다 둘이 갈라질 때 느끼는 고통은 훨씬 큽니다.  함께 하면서 생긴 이야기와 정리가 너무 많기 때문입니다. 이별할 때는 마음을 갈라내는 것처럼 상처가 생겨서 피흘리는것과 같은 고통을 느끼는데 이 상처를 잘 아물게 해야 합니다  
 
질문자님은 여친과의 이별과 다시는 돌이킬 수 없다는 과거의 현실에 절망감으로 고통스러워 하고 있습니다. 그 과거의 현실은 돌이킬 수 없는 상황입니다. 질문자님이 지금 원하는 것이 무엇인지 잘 생각해 보십시오. 그 원하는 대로 할 수 없으므로 절망감을 느끼고 있습니다. 원하는 것을 버리고 원해야 하는 것을 생각하세요. 다시 말해서 과거를 정리하고 미래를 바라보는 것이지요. 그래야 마음을 추스르고 상처를 잘 아물릴 수 있습니다.
 
 어떤 분이 이성친구와 교제를 하다가 갑자기 이별통보를 받게 되었습니다. 처음에는 현실이 믿겨지지 않고 마음이 아프고 공허하고 우울함을 느꼈습니다.  그러나 그 친구와 다시 만날 수 없는 현실을 인정하고 이성친구에 대한 미련을 버렸습니다. 그리고  미래를 바라보면서 자신이 앞으로 나가야 할 직장을 위해 공부를 하게 되었습니다. 공부를 하면서 이별에 대한 아픔과 이성친구의 생각도 벗을 수 있게 되었고 새로운 이성 친구를 사귀면서 과거의 잘못을 반성하고 새로운 태도로 교제하여 결국  결혼하게 되었고  잘 살고 있습니다.
 
질문자님도 현재 원하는 것을 버리고 새로운 목표를 찾아 나가며 문제에서 벗어나 평안해 지시기를 바랍니다.
 


더 물어보기



답변하시면 포인트 30을 을 드립니다.


필독서1
필독서2

번호 분류 제목 글쓴이 상태 날짜 추천 조회
160 학교문제 안녕하세요 ㅎ 고 1 여학생 입니다..ㅠㅠㅠㅠ 1 이명선쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-05-25 0 2210
159 학교문제 친구관계로 힘들어하는 친구를 도와주세요 1 이명선쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-11-22 0 3141
158 학교문제 살려주세요. 1 꿈꾸는자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-11-21 0 2997
157 학교문제 고민상담좀해주세요.. 1 이명선쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-07-25 0 2934
156 학교문제 6 | 요즘 낮잠을 너무 많이 자는거 같아요 1 이명선쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-07-18 0 2924
155 학교문제 공부하려는데 전여친생각나서 못하겠어요 1 성경적상담사쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-07-11 0 2991
154 학교문제 고등학교 학교생활 고민 1 남은자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-06-27 0 3525
153 학교문제 공부는 못하는데 잔재주(?) 가 많아요.. 1 성경적상담사쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-06-20 0 2333
152 학교문제 너무 힘들어요 2 계절풍쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-06-07 0 2926
151 학교문제 중3 공부,미래가 너무 걱정이에요.. 1 성경적상담사쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-05-13 0 4112
150 학교문제 분리불안 1 남은자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-05-06 0 3444
149 학교문제 제가 정신질환이 있는걸까요? 1 킹덤쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-03-24 0 4205
148 학교문제 발표할때마다 떨려요 1 킹덤쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-03-10 0 2978
147 학교문제 수능을 앞두고 머리가 안 돌아 가는 것 같아서 고민입니다. hanna쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
13-10-17 7 4455
146 행동이상 기억력이 안좋은거같아요 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
23-08-25 0 1090
145 행동이상 틱 의심증상이 있었는데 컨트롤이 가능하면 이건 어떻게 해야하나요? 1 kellysowon쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-07-05 0 1731
144 행동이상 성인 adhd 어떻게 치료해야 할까요 1 shalom쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-06-29 0 2246
143 행동이상 말하기 힘들지만 그래도 물어봅니다. 1 성경적상담사쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-08-09 0 2538
142 행동이상 이거 강박증인가요 뭔가요? 1 계절풍쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-06-28 0 3244
141 행동이상 제 친구 거의 싸이코패스인 것 같아요.. 5 꿈꾸는자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-06-20 0 2451
140 행동이상 청소년 틱장애 1 계절풍쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-05-09 0 3399
139 행동이상 손이 저절로 움직여요 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
19-01-18 1 3272
138 행동이상 이런 유형의 정신병이 있나요? 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
19-01-09 1 2687
137 행동이상 틱장애 완화 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
18-11-29 0 3021
136 행동이상 성인 틱장애 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
18-11-29 0 2786
135 행동이상 28개월 아기 입술안쪽을 피나게 물어뜯어요 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
18-11-29 1 2812
134 행동이상 ADHD약 부작용 정신과전문의분께 답변부탁드립니다. bowjesus쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
18-11-28 2 3336
133 행동이상 침삼킴 강박 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
18-10-04 0 4626
132 행동이상 이거 틱장애인가요? 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-08-22 4 2523
131 행동이상 ADHD치료 bowjesus쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-08-17 4 2179
130 행동이상 다리떠는거 정신과 가야될까요? 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-05-25 1 3359
129 행동이상 제 과잉행동에 관한 질문 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-05-18 0 2363
128 행동이상 사람이 혼잣말 자주하는게 병인가요? 1 남은자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
18-04-03 1 7026
127 행동이상 선생님께 꼭 상담드립니다ㅜ 소원상담7쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
18-03-12 0 2826
126 행동이상 틱 장애 때문에.. 소원상담7쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
18-02-20 0 2771
125 행동이상 감정기복이 심하면 발작 일으키는데 이거 무슨 병인가요? 소원상담7쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
18-02-08 0 2406
124 행동이상 틱장애 우리애 ㅠㅠ 소원상담8쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-02-08 1 2878
123 행동이상 웃음참기 힘듭니다 소원상담8쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-02-01 1 2049
122 행동이상 코파는 것도 강박증인가요? 1 남은자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
18-01-30 1 4697
121 행동이상 허언증 고치는법 1 남은자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
18-01-24 4 6165
120 행동이상 긴장하면 헛구역질 2 소원상담8쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
18-01-18 2 7581
119 행동이상 손을 가만히 못있어요 소원상담8쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-01-16 1 2575
118 행동이상 행동을 실천하기까지 오래 걸려요 소원상담8쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-01-06 0 2422
117 행동이상 이런 정신병을 뭐라고하나요? 소원상담8쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-01-06 0 2369
116 행동이상 22살남자인데 자는도중에 이불에 오줌을 싸네요. 소원상담8쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-01-06 7 4556
115 행동이상 언니가 갑자기 이상해요 소원상담8쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-01-04 1 2230
114 행동이상 스트레스 받으면 몸떨림 소원상담8쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-01-04 27 7394
113 행동이상 엄마가 자꾸 혼자말을 해요 소원상담8쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-01-03 17 3427
112 행동이상 졸음을 이겨내는 방법 1 bowjesus쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
17-12-27 0 3349
111 행동이상 안녕하세요.. 저희 애가 틱장애 증상이 의심됩니다. 1 남은자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
17-12-19 2 3394
AI
소원간사AI 입니다
도움이 필요하시면
제가 함께 할게요