[망상] 제가 질투망상인가요?  

제가 질투망상인가요? 
 

직원 10명쯤 되는 부서관리자입니다. 또래의 40대 계약직 직원에게 마음이 갑니다. 유부남이며 유부녀입니다. 처음에 이 직원이 입사했을때 저를 보면 힐끔힐끔 쳐다보고, 제가 무슨 말을 하면 수줍어하며 꺄르르 웃고 해서 저를 좋아하는줄 알았습니다. 선물도 하고 그래서 저도 선물도 주고 그랬습니다. 객관적으로 예쁘다고 생각하지는 않지만 까르르 웃을때 작은눈이 저한테는 치명적인 매력이었습니다. 그뿐아니라 그다지 좋아보이지 않는 모습 하나하나가 저한테는 다 좋게 보였습니다.

사실 처음에는 그녀가 먼저 저를 좋아한다고 생각해서 제 마음이 갔었습니다.
지금까지 살아오면서 유부남이라는 제 위치를 아니까 매력적인 여성을 봐도 마음이 가지않도록 조심했습니다. 그런데 이렇게 되버렸네요.

전에는 그녀를 미치도록 좋아하고 사랑하고 있다고 생각했습니다. 그녀가 생각나면 그것이 그리움인줄 알았습니다.
그런데 지금 생각해보니 이것은 정상이 아니고 집착이라고 생각하게 되었습니다. 처음에 그녀가 저에게 호감을 갖고 있다고 착각했던것도 망상이라고 생각합니다. 아니 그렇게 생각하고자 노력하고 있습니다.

저와 아무런 관계도 아닌데 지금 제 모습은 마치 의처증이 있는 질투망상과 비슷한 증세가 보입니다. 그 직원이 다른 남성(매력있는 사람이건 그렇지 않건, 나이가 많건 적건)과 대화를 나누거나 하면 화가나고 의기소침해집니다.
내색을 하지 않으니 다른사람은 모르지만 제 마음 안에서는 별의별 생각을 하게됩니다. 또 직접 물어보지는 않지만 주말에는 뭘하고 지내는지, 퇴근할때는 어느길로 가는지, 그사람의 자녀가 어느학교에 진학했는지가 궁금합니다.

나와 전혀 상관없는사람에게 이렇게 집착하고 있는데 빠져나오는것이 잘 안됩니다. 괜찮아졌다가 출근해서 그녀를 보면 다시 되돌아오고 그렇습니다.
죄없는 그녀를 내 보낼 수도 없고 그렇다고 제가 회사를 그만둘수도 없는 입장입니다. 다른 직원처럼 평범해질수 있는 지혜를 주십시오.


* 추접하고 추하다느니 하는 은교의 서지우같은 답변이나
할머니들 막장드라마 하소연같은 욕지꺼리 사절입니다. 저도 제 마음이 지금 잘못되었다는것을 알고 질문하고 있으니까요.



답변하시면 포인트 30을 을 드립니다.

필독서1
필독서2


1.신체문제 상담챠트

2.뇌구조 상담챠트

3.정신구조 상담챠트

4.마음이해 상담챠트

5.변화과정 상담챠트


  bowjesus 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2018-01-06 (토) 11:36 6년전
소원상담센터 이윤미 상담사입니다.

처음에 왜 이 계약직 직원분에게 마음이 끌리셨는지 이유를 아는 것이 필요하겠습니다. 병원에서도 진단명을 정확히 알아야 약처방을 올바로 할 수 있듯이 원인을 올바로 알아야지 그에 따른 방법도 적용할 수가 있겠습니다.

여러가지 원인이 있을 수 있겠지만 님의 마음을 스스로 한번 살펴보셔서 나는 이러한 관계 속에서 무엇을 원했고 무엇을 추구했나? 를 깨달을 때에 그리고 그것의 의미를 올바르게 이해할 때에 이러한 님이 가지고 있는 허상의 감정 속에서 빠져나올 수 있고, 나와 타인의 상황을 객관적으로 바라볼 수 있게 됩니다

'죄없는 그녀를 내 보낼 수도 없고 그렇다고 제가 회사를 그만둘수도 없는 입장입니다' 단지 이렇게 환경을 바꾼다고 해서 해결될 일은 아닙니다. 님의 마음이 새로와지지않는다면 앞으로도 이러한 알은 얼마든지 또다시 발생할 수 있기 때문입니다. 내가 추구하고 원했던 것을 내려놓고 정말 가져야만 하는 삶의 목표와 가치를 생각해보세요 그렇게 시작을 해보신다면 정말 님에게도 가족에게도 타인에게도 상처가 되지않고 좋은 영향력을 미칠 수 있는 지혜로운 결정을 하실 수 있을 것입니다. 도움이 되셨기를 바랍니다.
번호 분류 제목 글쓴이 상태 날짜 추천 조회
40 망상 저 피해망상증인가요…? / 자존감, 대인관계 1 김지인 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
22-04-03 0 962
39 망상 저 피해망상증 있는걸까요?? / 망상, 집착, 대인관계 1 승리자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
22-03-26 0 1046
38 망상 피해의식? 피해망상? 트라우마? 1 박인혜 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
22-03-07 0 1108
37 망상 망상을 24시간 내내 합니다. / 망상, 스트레스 1 김지인 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
22-01-03 0 1058
36 망상 망상? 착각? 1 예민 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-06-20 0 2279
35 망상 결혼에 대한 피해망상 있습니다. 1 맑은소리 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
19-12-06 0 5861
34 망상 피해망상?   bowjesus 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
19-01-18 0 2078
33 망상 어머니가 관계 망상이신거 같습니다... 예민 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
19-01-18 0 2324
32 망상 편집증? 망상장애? 예민 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
18-12-23 1 2424
31 망상 망상장애 (편집증) 예민 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
18-10-31 1 2828
30 망상 망상장애 저 있는지 궁금합니다 제가... 1 예민 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
18-09-10 1 2793
29 망상 과대망상증? 예민 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
18-09-07 2 2164
28 망상 어머니가 관계 망상이신거 같습니다... 예민 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-05-25 1 2305
27 망상 피해망상증으로 죽어버릴것같아요... 예민 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-05-20 1 2853
26 망상 편집형 정신분열과 피해망상 소원상담7 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
18-02-08 1 2512
25 망상 조현병망상증 , 강박증의 강박사고의 차이점을 말씀해 주세요 소원상담7 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
18-02-08 1 3747
24 망상 공상과 망상의 차이점 소원상담7 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
18-01-10 1 3150
망상 제가 질투망상인가요? 1   bowjesus 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
18-01-06 1 2902
22 망상 망상증상 정신과 치료 소원상담7 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
18-01-05 0 3139
21 망상 엄마와의 관계 발전과 피해망상 소원상담8 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
17-12-20 0 2547
20 망상 조현병?망상?   bowjesus 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
17-11-24 0 2139
19 망상 피해 망상증 2 맑은소리 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
14-10-03 14 5751
18 망상 꿈도 좋은 꿈이 있는 것처럼 망상도 좋은 망상이 있지 않을까요? 센터원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
17-07-01 1 2303
17 망상 피해망상 소원상담7 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
16-12-08 1 2872
16 망상 어머니가 피해망상증인것같아요 소원상담7 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
16-11-24 3 5563
15 망상 관계 사고 관계 망상이 맞나요? 소원상담7 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
16-11-24 3 2467
14 망상 과대망상을 제 머리속에서 자주하는데 센터원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
16-05-27 2 3536
13 망상 헛된 공상, 망상 관리자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
16-02-04 2 4230
12 망상 피해망상증인가요? 관리자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
16-01-21 2 5393
11 망상 우울증 과 노이로제(?) 와 망상(?) 관리자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
16-01-15 4 4191
10 망상 과대망상증 치료 관리자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
16-01-11 3 6079
9 망상 이런 생각이 피해망상증의 일부인가요. 관리자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
16-01-08 5 4347
8 망상 나도 피해망상인가 싶은 마음에 질문합니다. 최지혜 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
15-05-15 3 3276
7 망상 피해망상인가요.. 최지혜 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
15-05-15 2 3199
6 망상 망상증인가요? 너무힘들어요. 1 맑은소리 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-11-16 7 3350
5 망상 망상증인가요? 정신분열증인가요? 꿈맘 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-11-03 8 3925
4 망상 피해망상 꿈맘 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-11-03 7 2497
3 망상 동생이 피해망상 환자 같아요 맑은소리 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-10-19 14 3568
2 망상 과대망상증?? 관리자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
14-10-17 5 4068
1 망상 망상을 자주 합니다. hanna 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
13-11-22 8 3702
목록