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[수면장애] 자면서도 생각을 계속해요
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자면서도 생각을 계속해요
공무원 수험생활을 일년 간 하면서
스트레스를 많이 받았는지
그동안 깊은 잠을 잘 못잤습니다
잠이 안 올 때 혹은 간신히 잠이 들었을 때
문제가 있습니다
머릿속에서 생각이 계속 난다는 것입니다
생각의 주제는 장르불문,
어느 때는 노래가 계속생각나고(자고있는데도 계속 생각이 납니다)
어느 때는
' 눈에 보이는 그림자가
오늘은 모양이 바뀌었네.' 하면서
자면서 그걸 인지하고 생각합니다
저 왜이럴까요?
이게 무슨 증상이죠?
더 물어보기
답변하시면 포인트
30
점
을 을 드립니다.
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[2016-11-21] 불면증, 수면장애때문에 미치겠습니다
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[2018-01-16] 가슴속 응어리를 없애줄 약이있나요?
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자녀 수면문제와 자기전 일상들
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정신과 상담 받아야 할까요. 수면 관련
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성인스트레스로 인한 불면증 수면제 처방 받아도 되나요?
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수면제 부작용 관련 질문
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악몽을 잘 때마다 꿔요
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가끔 잠에 들고자 누우면
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수면장애인가요?
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이거 기면증 증상인가요??
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피로하고 매일 꿈을 꿔요
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자다가 갑자기 저한테 개인적으로 무서운 것이 생각나면서
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안녕하세요 이제 중3올라가는 사람입니다
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심각한 불면증
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수면장애
수면장애 조기각성?
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수면장애
요즘 자다가 저도 모르게
bowjesus
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수면장애
악몽 안 꾸는 법
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수면장애
잠 자는것 때문에 진짜 미칠것같아요.
예민
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수면장애
인천 불면증 치료 정말 잘하는곳
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수면장애
수면중 가위 눌릴때 질문
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수면장애
불면증 치료법 ㅜㅜ
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수면장애
엎드려서 자다가 끙끙 앓는 소리나 악! 이러면서 깹니다
bowjesus
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수면장애
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수면장애
밤에 깊이 자지 못하는데 수면유도제 먹어도 될까요?
bowjesus
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수면장애
강박증 불면증
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수면장애
근 2주간 낮에 도통 깨어있지를 못했
예민
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수면장애
자취시작한 후부터 불안해서 잠이안와요ㅜ
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수면장애
잠을 너무 많이 자서 힘들어요 최근에...
예민
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수면장애
이거 가위눌리는건가요?
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수면장애
이것도 수면장애 인가요 ? 안녕하세요...
bowjesus
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수면장애
미칠듯한 불안감때문에 잠을 못자겠어요
예민
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수면장애
저는 충분히 가진것도 많고 부족함 없...
예민
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수면장애
수면제가 효과가 없을 수가 있나요
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수면장애
인간관계 회의감이 너무 듭니다
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수면장애
갑자기 궁금해져서 질문합니다. 제가...
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수면장애
불끄면 자면 가위눌림...
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수면장애
요즘들어 새벽에 잠을 못잡니다
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수면장애
자는법을 까먹었어요
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수면장애
진짜 어떻하죠? ㅠㅠ
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수면장애
매일 가위가 눌립니다 제 방에서 혼자...
예민
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수면장애
잠잘때 버릇 고치는방법..
예민
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안녕하세요. 저는 소원상담센터의 소원간사AI입니다.(ChatGPT기반)
성경적 상담에 따라 윤홍식 원장님께 훈련을 받고 있습니다.
궁금하신 것이 있다면 무엇이든 물어봐 주세요. 감사합니다.
전송