[문제답변] 인생문제 위기문제 정신문제 네이버상담답변

[수면장애] 밤만되면잠이안와요  

관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2014-10-22 (수) 15:22 10년전 11069

밤만되면잠이안와요


저는밤만되면눈이말똥말똥하고잠이안와서 정신과(취침전)약을먹고있어요.우울하고불면증이있어2년넘게 약을먹어도 잠도안오고 수면제1개반알먹고자요.제가 의사선생님수면제바꿔달라고하면 그약안바꿔주고 다른약항불안제1개처방하더라고요.그런데그약먹어도 잠도안오고 아침에 일어나면 머리가멍하고 어지럼워요.저는밤만되면 눈이말똥말똥하게되고 이젠약을먹어도 효과도없어요.제가다른병원옮겨생각을했는데 저한데약을 안맞을까봐 저는체력도약하고 속이나빠요.그래서 제가다니던 병원2년넘게가는데 제가이시는분이 큰병원가서 인지행동치료받아보라고하더라고요.그런데인지행동치료어떻게하나요?그리고 취침전약이름 트리티코25mg,리보트릴,라제팜,로라반먹고있는데 이약에 세로토닌약들어있나요?




답변

re: 밤만되면잠이안와요


세로토닌 제재 보다는 벤죠다이제핀계열 항불안제로 주로 쓰이는 것들이네요 이중 라제팜이 수면유도제로 쓰이고 있구요 대개 이런저런 이유로 과민하지고나 약효가 없을 땐 다른 약이 대체역할로 쓰이곤해서 비슷비슷합니다

문제는 이런 약들에 효과를 보지 못하는 것이네요 진정한 수면부족의 이유를 한번 찾아보세요 계속 자신을 각성시키는 상황이나 어려움이 있다면 그걸 먼저 해결하는 편이 더 낫습니다 그걸 그대로 두고 약 투여만 증가시키면 결국 쓸수있는 약이 없어집니다 현재도 약의 효는이상으로 스트레스를 받는 상태이거든요

스트레스의 원인을 찾고 그것을 해결하기위해 왜 내가 이런 문제로 괴로워하는가를 생각해보세요 마냥 괴로워하기 보다는 왜 괴로워하는가란 본질적인 부분에 의문을 가하면 그 원인이 사라지게 됩니다 정신과문제는 이렇게 풀어야 안전하고 정상으로 돌아갈수 있으니 꼭 스트레스의 원인을 생각해보세요
답변하시면 포인트 30점을 을 드립니다.


상담챠트A
상담챠트B
상담챠트C
상담챠트D



필독서1
필독서2

번호 분류 제목 글쓴이 상태 날짜 추천 조회
3341 자ㅅ충동 주ㄱ고싶어요 이제
맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 진행 20-03-09 0 6045
 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
 20-03-09 0 6045
3340 신체문제 표정근육과 머리의 감정이 다르게 나타나요.
예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 진행 20-03-09 0 5054
 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
 20-03-09 0 5054
3339 가정문제 엄마에 대한 질문입니다.
예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 진행 20-03-09 0 5093
 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
 20-03-09 0 5093
3338 직장문제 무능한 상사에게 대들어도 될까요.
예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 진행 20-03-09 0 9724
 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
 20-03-09 0 9724
3337 가정문제 정말 화만 나네요.
예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 진행 20-03-09 0 5075
 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
 20-03-09 0 5075
3336 우울증 "38살 이렇게 살아야 될까요?
예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 진행 20-03-09 0 8151
 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
 20-03-09 0 8151
3335 동성애 제가 게이인가요?
예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 진행 20-03-09 1 4132
 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
 20-03-09 1 4132
3334 환각망상 이거 무슨 정신병인가요?
예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 진행 20-03-09 0 5102
 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
 20-03-09 0 5102
3333 신체문제 꽤병이 진짜 인가요?
예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 진행 20-03-09 0 7817
 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
 20-03-09 0 7817
3332 이혼재혼 예비중 우울증인가요?... 1
맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 20-03-08 0 11264
 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
 20-03-08 0 11264
3331 트라우마 친구도 없고 죽고 싶네요 정말... 1
예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 20-03-06 0 12812
 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
 20-03-06 0 12812
3330 스트레스 집 코로나 때문에 밖에 나갈 수가 없어서 1
성경적상담사쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 20-03-06 0 11007
 성경적상담사쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
 20-03-06 0 11007
3329 신체문제 요즘 이상한 기분이 드는데 왜일까요? 1
계절풍쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 20-03-06 0 6492
 계절풍쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
 20-03-06 0 6492
3328 대인관계 정신에 문제가 있는 건가요? 1
꿈꾸는자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 20-03-06 0 12916
 꿈꾸는자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
 20-03-06 0 12916
3327 자해 정신이 건강한 사람들도 자살/자해 생각을 할까요? 1
남은자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 20-03-06 0 9849
 남은자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
 20-03-06 0 9849
3326 불안증 열은 없는데 코로나인가요? 1
맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 20-02-29 1 8584
 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
 20-02-29 1 8584
3325 연애문제 남자친구의 마음을 잘 모르겠습니다.~ 1
맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 20-02-29 0 10482
 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
 20-02-29 0 10482
3324 불안증 코로나 전국민 40퍼감염되면 1
성경적상담사쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 20-02-28 0 8572
 성경적상담사쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
 20-02-28 0 8572
3323 공포증 코로나 바이러스 확진자가 더 많아지고 당장 개학이 9일인데 왜 연기를 안 하는거에요? 1
남은자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 20-02-28 0 5882
 남은자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
 20-02-28 0 5882
3322 우울증 우울증 걸리는 이유 1
예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 20-02-28 0 14171
 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
 20-02-28 0 14171
3321 신체문제 우울증 불안장애 대인기피증 등 이럴수있나요 1
예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 20-02-28 0 23002
 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
 20-02-28 0 23002
3320 불안증 코로나 ㅠㅠㅠ 1
예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 20-02-28 0 10698
 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
 20-02-28 0 10698
3319 대인관계 다른 사람들이 다 저를 싫어하는 것 같아요 1
킹덤쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 20-02-25 0 12542
 킹덤쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
 20-02-25 0 12542
3318 공황장애 오래전부터 갑자기 불안하고 숨이 탁 막히고.. 1
꿈꾸는자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 20-02-22 0 9769
 꿈꾸는자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
 20-02-22 0 9769
3317 수면장애 불면증 수면제 복용 끊고 싶어요 1
bowjesus쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 20-02-22 1 11809
 bowjesus쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
 20-02-22 1 11809
3316 스트레스 노력해도 안될때 5
성경적상담사쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 20-02-21 0 9999
 성경적상담사쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
 20-02-21 0 9999
3315 사고장애 고3 정신과 진료-ADHD 1
킹덤쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 20-02-21 0 8787
 킹덤쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
 20-02-21 0 8787
3314 우울증 너무 우울해서 죽고싶어요 1
예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 20-02-20 1 13461
 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
 20-02-20 1 13461
3313 가정문제 동생이 미친 것 같아요. 1
킹덤쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 20-02-07 0 7917
 킹덤쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
 20-02-07 0 7917
3312 동성애 성정체성 혼란 1
킹덤쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 20-01-31 0 10335
 킹덤쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
 20-01-31 0 10335
3311 직장문제 제가 너무 병신 같아요. 1
킹덤쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 20-01-22 0 8475
 킹덤쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
 20-01-22 0 8475
3310 자아관 나도 정상적인 가정에서 자란애들처럼 당당하고 무서운게 없어보고싶어요 1
맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 19-12-24 2 11760
 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
 19-12-24 2 11760
3309 가정문제 부모님하고 어떻게 해야할 지 모르겠어요 1
맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 19-12-24 0 9508
 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
 19-12-24 0 9508
3308 동성애 동성애자 1
예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 19-12-23 0 6714
 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
 19-12-23 0 6714
3307 조현병 친구가 이상해요 1
예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 19-12-23 1 5800
 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
 19-12-23 1 5800
3306 사고장애 정신과 약(조현병 약)을 너무 끊고 싶습니다. 1
예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 19-12-23 2 14133
 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
 19-12-23 2 14133
3305 성문제 성욕 조절 및 집중하는법 알려주세요... 1
예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 19-12-23 1 10844
 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
 19-12-23 1 10844
3304 우울증 우울감 지속?
맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 진행 19-12-21 0 23560
 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
 19-12-21 0 23560
3303 직장문제 사소한것에도 화가납니다 1
맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 19-12-21 0 12227
 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
 19-12-21 0 12227
3302 가정문제 남자로 살고싶다 1
맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 19-12-21 0 7952
 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
 19-12-21 0 7952
3301 수면장애 성인스트레스로 인한 불면증 수면제 처방 받아도 되나요? 2
맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 19-12-17 1 12920
 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
 19-12-17 1 12920
3300 우울증 우울증 약 먹으면 괜찮아요? 1
맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 19-12-13 0 10040
 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
 19-12-13 0 10040
3299 직장문제 사회생활이 무서워졌어요 1
맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 19-12-11 1 8216
 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
 19-12-11 1 8216
3298 망상 결혼에 대한 피해망상 있습니다. 1
맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 19-12-06 0 41126
 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
 19-12-06 0 41126
3297 대인기피 대인기피증 낫는 약 있나요? 1
맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 19-12-06 1 11491
 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
 19-12-06 1 11491
3296 망각증 요즘 adhd가 아닌가 의심이 듭니다 1
맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 19-12-03 0 39585
 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
 19-12-03 0 39585
3295 직장문제 우울합니다 1
맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 19-11-18 0 10122
 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
 19-11-18 0 10122
3294 우울증 날씨가 너무 춥고 과거가 후회되고 현재가 암울해서 살아갈힘이 없어요 1
맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 19-11-18 0 6722
 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
 19-11-18 0 6722
3293 스트레스 군대 스트레스 이해력저하
맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 진행 19-11-16 0 5177
 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
 19-11-16 0 5177
3292 환각망상 가위눌림 환청
맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 진행 19-11-16 0 5289
 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
 19-11-16 0 5289
3291 수면장애 수면제 부작용 관련 질문
맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 진행 19-11-16 3 5967
 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
 19-11-16 3 5967
3290 대인관계 가족관계단절 신청
bowjesus쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 진행 19-11-15 1 5343
 bowjesus쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
 19-11-15 1 5343
3289 경제문제 딸과함께사는 엄마입니다.
bowjesus쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 진행 19-11-15 2 4883
 bowjesus쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
 19-11-15 2 4883
3288 경제문제 친동생이 돈을 자꾸 빌리네요.
bowjesus쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 진행 19-11-15 0 4528
 bowjesus쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
 19-11-15 0 4528
3287 섭식장애 스트레스성 섭식장애
bowjesus쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 진행 19-11-15 1 6910
 bowjesus쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
 19-11-15 1 6910
3286 우울증 저는 지금 고2입니다.지금 우울증 상태이구요..
bowjesus쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 진행 19-11-15 1 6473
 bowjesus쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
 19-11-15 1 6473
3285 우울증 우울증 약을 먹고있는데 1
맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 19-11-12 1 9844
 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
 19-11-12 1 9844
3284 자아관 질문 자기혐오는 어디에서 치료, 상담 받아야 하나요 1
맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 19-11-08 1 9557
 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
 19-11-08 1 9557
3283 강박증 제가 이런현상을 계속 반복해요 정신질환일까요? 1
맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 19-11-06 0 9930
 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
 19-11-06 0 9930
3282 우울증 우울증 극복방법 조언해주세요 3
맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 19-11-05 0 10276
 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
 19-11-05 0 10276
3281 감정조절 너무 우울해요 제 성격은 힘들어도 티내지 않고
예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 진행 19-07-03 0 9651
 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
 19-07-03 0 9651
3280 불안증 세상에 나혼자 있는것 같은 기분
예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 진행 19-07-03 1 6347
 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
 19-07-03 1 6347
3279 신체문제 트라우마인가요?
예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 진행 19-07-03 1 6501
 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
 19-07-03 1 6501
3278 신체문제 말 막힘 증상과 말을 할때 발음이 새고 어눌한 증상 고치는법 없나요?
예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 진행 19-07-03 0 8878
 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
 19-07-03 0 8878
3277 사고장애 잡생각을 없애려면 어떻게 해야해요?
예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물*필독 19-07-03 0 6012
 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
 19-07-03 0 6012
3276 신체문제 자꾸 눈에 이상한게 보여요
예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물*필독 19-07-03 0 5647
 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
 19-07-03 0 5647
3275 스트레스 안녕하세요 21살 여성입니다
예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물*필독 19-07-03 0 5446
 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
 19-07-03 0 5446
3274 강박증 현재 현역장병입니다
예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물*필독 19-07-03 0 7192
 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
 19-07-03 0 7192
3273 공황장애 답답하고 어지러워요
예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물*필독 19-07-03 0 7739
 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
 19-07-03 0 7739
3272 사고장애 강박증 없애주세요
예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물*필독 19-07-03 1 7878
 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
 19-07-03 1 7878
3271 성문제 상담훈련법: 성문제2, 2019-1, #2
관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 19-06-20 0 2796
 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
 19-06-20 0 2796
3270 성문제 상담훈련법: 성문제2, 2019-1, #1
관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 19-06-20 0 3678
 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
 19-06-20 0 3678
3269 불안증 신경정신과약 끊기 1
킹덤쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 19-06-19 6 15232
 킹덤쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
 19-06-19 6 15232
3268 공황장애 공황장애 1
킹덤쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 19-06-19 0 9835
 킹덤쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
 19-06-19 0 9835
3267 동성애 동성애 #4
관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 19-06-13 0 2448
 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
 19-06-13 0 2448
3266 동성애 동성애 #3
관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 19-06-13 0 4351
 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
 19-06-13 0 4351
3265 동성애 동성애 #2
관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 19-05-30 0 2107
 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
 19-05-30 0 2107
3264 동성애 동성애 #1
관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 19-05-30 0 4264
 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
 19-05-30 0 4264
3263 자해 자해 질문
예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물*필독 19-05-16 1 7797
 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
 19-05-16 1 7797
3262 신체문제 제 눈이 조절이 안되는 병을 갖고 있어요..
예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물*필독 19-05-16 0 6555
 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
 19-05-16 0 6555
3261 스트레스 목부분에 옷이 조금만 닿아도 목이 답답하고
예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물*필독 19-05-16 0 6538
 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
 19-05-16 0 6538
3260 성중독 성욕 자제력을 개발하고 싶습니다.
예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물*필독 19-05-16 0 7082
 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
 19-05-16 0 7082
3259 강박증 이거 병인가요?? 항상 불날까봐 커튼 같은것도
예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물*필독 19-05-16 0 7171
 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
 19-05-16 0 7171
3258 신체문제 상담훈련법: 수면장애, 2019-1, 소원상담센터 #4
관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 19-05-16 1 3368
 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
 19-05-16 1 3368
3257 신체문제 상담훈련법: 수면장애, 2019-1, 소원상담센터 #3
관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 19-05-16 1 3400
 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
 19-05-16 1 3400
3256 가정문제 너무 힘드네요 3
성경적상담사쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 19-05-14 0 10372
 성경적상담사쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
 19-05-14 0 10372
3255 우울증 우울증 인가요? 아님 제가 왜 그럴까요? 1
꿈꾸는자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 19-05-11 0 12407
 꿈꾸는자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
 19-05-11 0 12407
3254 공황장애 24살 입니다. 6년째 앓고 있는 우울증..
꿈꾸는자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 진행 19-05-11 0 8506
 꿈꾸는자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
 19-05-11 0 8506
3253 우울증 도와주세요ㅜㅜ
꿈꾸는자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 진행 19-05-11 0 6522
 꿈꾸는자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
 19-05-11 0 6522
3252 섭식장애 상담훈련법: 섭식장애, 2019-1, 소원상담센터 #2
관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 19-05-09 0 2572
 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
 19-05-09 0 2572
3251 섭식장애 상담훈련법: 섭식장애, 2019-1, 소원상담센터 #1
관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 19-05-09 0 3821
 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
 19-05-09 0 3821
3250 조현병 정신분열: 사례해석(악순환, 진입구 등) #3
관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 19-04-18 1 2577
 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
 19-04-18 1 2577
3249 조현병 정신분열: 사례해석(악순환, 진입구 등) #2
관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 19-04-18 0 2429
 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
 19-04-18 0 2429
3248 조현병 정신분열: 사례해석(악순환, 진입구 등) #1
관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 19-04-18 1 4354
 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
 19-04-18 1 4354
3247 조현병 정신분열: 사례해석(악순환, 진입구 등) #1
관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 19-04-18 1 4296
 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
 19-04-18 1 4296
3246 대인관계 대인관계: 진입구 찾기 #2
관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 19-04-11 0 3016
 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
 19-04-11 0 3016
3245 대인관계 대인관계: 진입구 찾기 #1
관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 19-04-11 0 3291
 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
 19-04-11 0 3291
3244 대인관계 당당하고 자신있는 자신이 되고 싶습니다
꿈꾸는자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 진행 19-03-30 0 7725
 꿈꾸는자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
 19-03-30 0 7725
3243 불안증 감정이 너무 이상해요
꿈꾸는자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 진행 19-03-30 0 7104
 꿈꾸는자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
 19-03-30 0 7104
3242 자ㅅ충동 가출이나 자살이 너무 하고 싶어요
꿈꾸는자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 진행 19-03-30 7 7032
 꿈꾸는자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
 19-03-30 7 7032