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[[3신체문제]] 고2인데 시험이 끝났는데...  

이문숙쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2022-07-08 (금) 11:38 3년전 6862
*문제분류추가: #폰중독

고2인데 시험끝났는데 무기력해서 폰만하고 잠만자고 그러는데 폰 마저도 하기싫거 너무 많이 해서 삶이 무너지고 머리아프고 그러거든요
폰 줄이려고 하는데 그럼 나머지 시간에 뭘 해야좋을까요
운동도 하고싶은데 무슨 운동을 어떻게 할지두 모르겟고
일어나서 폰으로는 시간만 보고 물먹고 밥먹고 씻는 그런 루틴을 좀 잘 만들고싶어요 근데 폰 안하면 할게없음
여학생입니당


고2인데 시험끝났는데 무기력해서 폰만 : 지식iN (naver.com)
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이문숙쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2022-07-08 (금) 11:38 3년전 추천추천 1 비추 0
처음 폰을 하기전을 생각해 보세요. 그 때는 어떻게 시간을 보냈는지요? 님이 어느 순간 폰에 빠져 들면서 모든 생활이 폰으로 대치되고 해야 할 일들을 놓아버려 현제의 상황에 이른 것입니다.​


지금이라도 문제를 인식하고 정상적인 삶을 살고 싶은 마음이 드신 것은 다행입니다. 마음속 어떤 감정이나 바램으로 인해 폰에 빠져들게 되었는지 그 원인을 이해하고 정리할 때 다음으로 나아갈 수 있습니다.​


혼자서 하기 어려우시면 상담의 도움을 받아보세요. 인생의 중요한 시기에 잘 해결하여 다음단계로 나아갈 수 있기를 바랍니다.

이문숙쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2022-07-08 (금) 11:38 3년전
베플로 선택된 게시물입니다.
처음 폰을 하기전을 생각해 보세요. 그 때는 어떻게 시간을 보냈는지요? 님이 어느 순간 폰에 빠져 들면서 모든 생활이 폰으로 대치되고 해야 할 일들을 놓아버려 현제의 상황에 이른 것입니다.​


지금이라도 문제를 인식하고 정상적인 삶을 살고 싶은 마음이 드신 것은 다행입니다. 마음속 어떤 감정이나 바램으로 인해 폰에 빠져들게 되었는지 그 원인을 이해하고 정리할 때 다음으로 나아갈 수 있습니다.​


혼자서 하기 어려우시면 상담의 도움을 받아보세요. 인생의 중요한 시기에 잘 해결하여 다음단계로 나아갈 수 있기를 바랍니다.
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맑은소리쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2022-07-08 (금) 17:46 3년전
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3336 우울증 "38살 이렇게 살아야 될까요?
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3335 동성애 제가 게이인가요?
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3334 환각망상 이거 무슨 정신병인가요?
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3333 신체문제 꽤병이 진짜 인가요?
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3332 이혼재혼 예비중 우울증인가요?... 1
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3331 트라우마 친구도 없고 죽고 싶네요 정말... 1
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3330 스트레스 집 코로나 때문에 밖에 나갈 수가 없어서 1
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3329 신체문제 요즘 이상한 기분이 드는데 왜일까요? 1
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3328 대인관계 정신에 문제가 있는 건가요? 1
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3327 자해 정신이 건강한 사람들도 자살/자해 생각을 할까요? 1
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3326 불안증 열은 없는데 코로나인가요? 1
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3325 연애문제 남자친구의 마음을 잘 모르겠습니다.~ 1
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3324 불안증 코로나 전국민 40퍼감염되면 1
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3323 공포증 코로나 바이러스 확진자가 더 많아지고 당장 개학이 9일인데 왜 연기를 안 하는거에요? 1
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3322 우울증 우울증 걸리는 이유 1
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3321 신체문제 우울증 불안장애 대인기피증 등 이럴수있나요 1
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3320 불안증 코로나 ㅠㅠㅠ 1
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3319 대인관계 다른 사람들이 다 저를 싫어하는 것 같아요 1
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3318 공황장애 오래전부터 갑자기 불안하고 숨이 탁 막히고.. 1
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3317 수면장애 불면증 수면제 복용 끊고 싶어요 1
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3316 스트레스 노력해도 안될때 5
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3315 사고장애 고3 정신과 진료-ADHD 1
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3314 우울증 너무 우울해서 죽고싶어요 1
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3313 가정문제 동생이 미친 것 같아요. 1
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3312 동성애 성정체성 혼란 1
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3311 직장문제 제가 너무 병신 같아요. 1
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3310 자아관 나도 정상적인 가정에서 자란애들처럼 당당하고 무서운게 없어보고싶어요 1
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3309 가정문제 부모님하고 어떻게 해야할 지 모르겠어요 1
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3308 동성애 동성애자 1
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3307 조현병 친구가 이상해요 1
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3306 사고장애 정신과 약(조현병 약)을 너무 끊고 싶습니다. 1
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3305 성문제 성욕 조절 및 집중하는법 알려주세요... 1
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3304 우울증 우울감 지속?
맑은소리쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 진행 19-12-21 0 24133
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3303 직장문제 사소한것에도 화가납니다 1
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3302 가정문제 남자로 살고싶다 1
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3301 수면장애 성인스트레스로 인한 불면증 수면제 처방 받아도 되나요? 2
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3300 우울증 우울증 약 먹으면 괜찮아요? 1
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3299 직장문제 사회생활이 무서워졌어요 1
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3298 망상 결혼에 대한 피해망상 있습니다. 1
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3297 대인기피 대인기피증 낫는 약 있나요? 1
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3296 망각증 요즘 adhd가 아닌가 의심이 듭니다 1
맑은소리쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 19-12-03 0 41163
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