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2019-01-09 (수) 09:40
6년전
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#스트레스 #신체이상
_________________________________________
어떤 아무런 생각을 할 때 갑자기 위
어떤 아무런 생각을 할 때, 글을 읽을 때
무의식적으로 생각이, 읽기가 잘 안된다 생각이들고,
갑자기 위(내장)에서 살짝 뜨거운? 반응이 오고 반복되다가 소화불량이 시작됩니다.
그렇게 시작된 소화불량은 자기전까지 나를 괴롭히거나, 그 다음날도 쭉 이어집니다.
아침에 눈을 떠도 속이 좋지않아 아무것도 하기싫고,
계속 잠만 자고 싶습니다.
소화불량으로 항상 위가 갑갑해서
수시로 직접 위에 힘을주어 공기를 빼냅니다.
또, 어떤 말을 들을 때에는,
듣기 시작할 때 무의식적으로
난 잘 듣지를 못한다고 생각을 하고,
정말 집중해서 듣긴 들을때도 있으며,
상대방은 말하는데 소리만들리고
뭐라하는진 잘 못들을 때도 있습니다.
제가 말을 할 때는
짧게 말하는건 가능하지만,
조금만 말할 것이 길어지면,
맘속에서 이리저리 정리하다가
대부분 결국 정리가 안되서 말을 안하거나,
가끔은 정리를 해서 외워서 그대로 말합니다.
별로 말하는 것 같지가 않습니다.
근데 또 아주아주 가끔은 될 때도 있습니다.
이러한 문제들로 스트레스를 엄청 받는 중이며,
노는것이든, 일이든, 공부든 매사가 힘들고, 못하겠습니다.
어떡해야 저 증상들이 해결 될 수 있을까요?
아무리 노력해도 안고쳐져서 정말 힘이듭니다.
답변하시면 포인트
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점
을 을 드립니다.
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대인관계
저의 망한 생일
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우울증 자가진단 - 고위험군
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이것도 OCD의 일종인가요?
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저 진짜진짜 심각한데 미치겠어요
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우울증떄문인가요..? 죽고싶네요..
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내면아이 치료 - 트라우마 -폭식증
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이거 정신병인가요 - 소시오패스(Sociopath)
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우울감?우울증?무기력증?분노조절장애?
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정신적으로 힘든 언니, 고통을 어떻게 참을 수 있을까요 ??
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동성애
제 성 정체성이 너무 궁금합니다..(게이)
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요즘 너무 우울해요
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불안증
아침부터 지금까지 마음이 불안하고 답답합니다.
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불안증
감정이 너무 이상해요.
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예비고2의 후회
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스트레스
답없는 사람 피하는법
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제가 몇년전에 강제로 아빠랑 관계를 가지게 됬는데
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구토공포증 정신과들려서 치료하는법
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감정기복이 심합니다.
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제가 심리적인 증상인건지 불안증 인건지 몸이 아픈건지 모르겟습니다
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부모님께 자해를 말씀 드려야 할까요
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심각한 우울증으로 잠을 잘수가 없습니다.
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저 대인기피증 인가요?
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공황장애 일까요?,,도와주세요
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표정근육과 머리의 감정이 다르게 나타나요.
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엄마에 대한 질문입니다.
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무능한 상사에게 대들어도 될까요.
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정말 화만 나네요.
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"38살 이렇게 살아야 될까요?
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예비중 우울증인가요?...
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친구도 없고 죽고 싶네요 정말...
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요즘 이상한 기분이 드는데 왜일까요?
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자해
정신이 건강한 사람들도 자살/자해 생각을 할까요?
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남은자
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불안증
열은 없는데 코로나인가요?
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연애문제
남자친구의 마음을 잘 모르겠습니다.~
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불안증
코로나 전국민 40퍼감염되면
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성경적상담사
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공포증
코로나 바이러스 확진자가 더 많아지고 당장 개학이 9일인데 왜 연기를 안 하는거에요?
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남은자
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