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[자해] 최근 자해 행위가 늘었습니다.  

소원상담8쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2017-12-27 (수) 10:55 8년전 6810
최근 자해 행위가 늘었습니다.   

예전에는 스트레스를 심하게 받으면 입에 뭔갈넣고 세게 깨무는 식이나 머리카락을 잡아당기는 자해를 했는데 요즘은 스트레스를 받으면 제 목을 조르고싶은 충동이 들고 결국 숨이 찰때 까지 목을조르게 됩니다...그만두고 싶어도 목을 조르고나면 머리끝까지 오르던 짜증과 스트레스가 확 풀려서 크게 스트레스나 짜증이나기 시작하면 제 목을 조르고 싶어집니다...병원을 가지 않고 해결할만한 방법없을까요?


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2256 대인기피 대인기피증
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2255 수면장애 수면성 마비인가요?
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2254 우울증 저녁 우울감..
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2253 조현병 쓸데없는 걱정/생각을 너무 많이해요
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자해 최근 자해 행위가 늘었습니다.
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2251 섭식장애 식사 트라우마
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2250 자ㅅ충동 정신과 약물치료
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2249 우울증 죽은 친구가 잊혀지질 않습니다
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2248 우울증 정신과 상담을 받아야할까요?
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2247 게임중독 게임 중독 문제
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2246 인터넷중독 이것도 인터넷중독인가요?
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2245 강박증 강박증 무서워요
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2244 자해 자해 상담
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2243 대인관계 애정결핍증은 어느병원에서 치료받아야되나요??
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2242 조현병 아무 생각이나 자꾸나서 너무 힘들고 괴로워요..이게 무슨 병일까요
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2241 공황장애 공황장애 회복가능?
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2240 수면장애 렘수면행동장애 인지요??? 7
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2239 신체문제 우울증으로 말이 어눌해진 것 같아요.
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2238 행동이상 졸음을 이겨내는 방법 1
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2237 공포증 두려움을 느끼면 1
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2236 강박증 명치답답함. 강박증인가요? 1
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2235 섭식장애 식사 섭취장애 초기인가요? 1
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2234 우울증 울고싶을때 1
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2233 자ㅅ충동 죽고 싶은데 어떻게 해야 고통없이 가야 할까요
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2232 동성애 성정체성 장애일까요?ㅠ
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2231 사고장애 안녕하세요 도움을 청해봅니다.
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2230 조울증 정신과 입원치료
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2229 감정조절 제가 폭력적으로 변하는거같아요
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2228 우울증 정신의학과의원을 가려고 하는데
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2227 부부갈등 안녕하세요 질문드립니다.
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2226 사고장애 아동심리상담 받아야할까요?
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2225 강박증 강박증 맞나요
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2224 사고장애 저의 상태가 정신과 약 먹어야 되는지 궁금합니다.
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2223 사고장애 동생이 정신적인 문제가 있는것같아요.. 1
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2222 자녀문제 자폐증인것같아요ㅜ.ㅜ증상좀봐주세요ㅜ
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AI