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[사고장애] 자아붕괴가 온 것 같습니다 조현병일까
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2014-10-07 (화) 15:54
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자아붕괴가 온 것 같습니다 조현병일까
약 2년전쯤에 공황장애가 심하게 와서 최소한의 일상생활만 하고 지냈습니다 우울증도 같이 왔구요
그러면서 몸도 갑자기 아파지면서 (몸에 중심이 잘 잡히지 않고 한쪽으로 쏠리며 걷기 어려운 증상) 한 번 더 크게 놀라서
병원에 (공황장애+우울증)약을 타러 가지도 않고 아픈 몸도 병원에 가지 않고 가족들에게 숨긴 채 스스로를 방치해 버렸습니다 몸이 아픈건 자연치유가 어느정도 되었습니다
방치하는 동안 하루종일 인터넷이나 TV만 보면서 제 자신을 돌보지도 않고 아픈 사실이 생각나면 그냥 무시해버렸습니다
그러면서
언젠가부터 느낀 것이 자아가 붕괴된 느낌을 가끔씩 희미하게 느꼈습니다
자아가 붕괴되었다고 느낀 이유는 제 자신의 현재 상황이나 미래에 대한 생각을 하기가 어렵습니다
하려고 마음먹어도 자꾸 날아가버립니다
무언가를 해야겠다는 생각이나 어떤 목표를 세우고 계획을 짜거나 하는 사고들이 언젠가부터
불가능해졌습니다
말로 표현하면서도 제 스스로의 정신이 이해가 가지가 않습니다 왜 이 지경까지 왔는지도
사실 자아가 붕괴되어서 인지 슬퍼야하고 정신차리고 병원을 가던 대책을 세워야 하는 지금도 감정이 멍하고 남 얘기를 하는 것 같기도 하고 또 이러다 까먹고 딴짓을 할 것 같습니다
정신과 마음이 어디에 차분히 집중이 안되고 자기 멋대로 돌아다니는 것 같습니다
전에는 심각하다는걸 알면서도 두려워서 병원에 가지 않았다면
지금은 심각성을 머리가 인식 자체를 못하는 것 같습니다
왜 당연히 걱정해야 할 상황에서도 걱정도 되지 않고 이렇게 마음이 편하고 아무 생각이 없는지 모르겠습니다
이게 조현병인가요? 아니면 조울증일까요?(지금 조증끼가 있긴 합니다-이유없는 활기,예민하고 가족과의 작은 트러블에도 화가 남) 망상,환청,환시 이런 걸 본적은 없습니다 근데 맞다고 하면 무서워서 보일것도 같습니다
지금 조금 멀쩡해진 상태로 생각해보니 제 자신이 한심하고 불쌍하기도 하고 조금 눈물이 나면서 자아가 제대로는 아니지만 아주 약간 돌아온 느낌이 들기도 하는데 모르겠습니다 이 정신이 계속 제대로 붙어있을지
글 읽어주셔서 감사하고
제가 겁이 많아서 답변을 조금 둥글게 써주시면 감사하겠습니다
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제가 미친것 같은데 어쩌죠
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환각망상
머리에서 계속 노래가 맴돌아요
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무기력증
어떻게 해야할지모르겠습니다
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대인관계
애정 결핍인가요?
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행동이상
눈물이 너무 많아요
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환각망상
사람들이 쳐다보는 것 같아요
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트라우마
지진 날 때마다 추워요ㅠㅠㅠ 왜이런거죠ㅠㅠ
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숨 쉬기가 불편합니다
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자려고 하면 몸이 간지러운 느낌이 들어요
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사춘기일까요..?
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대인기피증? 불안증세?
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관계에 있어서 불안을 느끼는데 어떡하죠?
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자기자랑 심한 동기때문에 화가 너무나요
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무기력증
무기력증 극복
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강박적인 성격
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잘때 불안하고 몸이 떨려요.
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우울증으로 기억력 등 인지 능력이 떨어져요.
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소리에 너무 예민해요ㅠㅠ
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우울증불안증세
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자주 까먹어요
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정신병원 가야할 정도인지 궁금합니다
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이건 무슨 증상인지요?
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답답 불안
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3살 딸아이가 머리 감기를 정말 싫어합니다.
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정신과 진료 상담
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계속 가슴으로 손이가요 급합니다
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예민함 불면증
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좋아하던게 사라진다면
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중증 분노조절장애 환자도 자기보다 센 사람한테는 분노조절를 엄청 잘하는 강한 자한테는 약하…
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소시오패스 또는 허언증일까요?
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옛날 생각이 자꾸 나요..
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히스테리 치료법 정신과 말고 없나요
남은자
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꿈이 점점 현실처럼 느껴져요
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초등학생 아동 공포 우울증 어쩌죠?
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어느 일(특히 공부) 하나에 집중을 못합니다
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내자신이싫어지는이유
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혼합형 불안 우울 장애
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대인기피증, 공황장애
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불안증
정신병원 또는 상담
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신체문제
심인성 어지러움 치료법
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감정조절
자존감이 너무 없어져서 걱정입니다.
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우울증일까요?
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트라우마
눈물이 자꾸나네요 어떻게해야할까요
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조현병
목을 칼로 긋는 상상
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수면장애
수능 13일 남기고 갑자기 불면증이 너무 심해졌어요
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자녀문제
중3 아들의 성격에 대하여
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기억력이 너무 안좋아요
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얼굴을 가만히못있겠어요.
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스트레스를 심하게 받으면
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잠에서 깨도 의식이 없어요.
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수험생 부분 기억상실
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아빠가 너무 욱하세요...
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가슴이답답
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감정조절
감정 조절이 잘 안되는거같아요.
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결혼 4년차 이혼 문의요
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친구가 자..살한다고 합니다
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무기력증
건망증과 무기력
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여자친구가 가정불화문제로 기운이 없어요.
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불안장애 증상인가요??
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대인기피
우울증과 대인기피증 치료 병원 어디로가야되나요 도와주십시오
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고1 아들을 둔 엄마입니다. 아들은 학교 끝나면 집에도 안들어오고 친구들이랑 놀다가 거의 …
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강박증
싫은사람과 접촉하는게 더럽다 느껴집니다
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동성애 정신과 치료
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수면장애
가위눌림 후 귀신이 보일수도 있나요??
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제 자신이 밉고 괴롭혀야 마음이 편해져요
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안녕하세요 정신과조현증환우인데요 꼭드릴질문이있습니다
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마네킹이 무서워요.
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자해자살
자살충동 사례연구 [상담프로그램]
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수면장애 사례연구
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자ㅅ충동
어떻게 살아야 할까요?
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