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[[3신체문제]] 고2인데 시험이 끝났는데...  

이문숙쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2022-07-08 (금) 11:38 3년전 7433
*문제분류추가: #폰중독

고2인데 시험끝났는데 무기력해서 폰만하고 잠만자고 그러는데 폰 마저도 하기싫거 너무 많이 해서 삶이 무너지고 머리아프고 그러거든요
폰 줄이려고 하는데 그럼 나머지 시간에 뭘 해야좋을까요
운동도 하고싶은데 무슨 운동을 어떻게 할지두 모르겟고
일어나서 폰으로는 시간만 보고 물먹고 밥먹고 씻는 그런 루틴을 좀 잘 만들고싶어요 근데 폰 안하면 할게없음
여학생입니당


고2인데 시험끝났는데 무기력해서 폰만 : 지식iN (naver.com)
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이문숙쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2022-07-08 (금) 11:38 3년전 추천추천 1 비추 0
처음 폰을 하기전을 생각해 보세요. 그 때는 어떻게 시간을 보냈는지요? 님이 어느 순간 폰에 빠져 들면서 모든 생활이 폰으로 대치되고 해야 할 일들을 놓아버려 현제의 상황에 이른 것입니다.​


지금이라도 문제를 인식하고 정상적인 삶을 살고 싶은 마음이 드신 것은 다행입니다. 마음속 어떤 감정이나 바램으로 인해 폰에 빠져들게 되었는지 그 원인을 이해하고 정리할 때 다음으로 나아갈 수 있습니다.​


혼자서 하기 어려우시면 상담의 도움을 받아보세요. 인생의 중요한 시기에 잘 해결하여 다음단계로 나아갈 수 있기를 바랍니다.

이문숙쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2022-07-08 (금) 11:38 3년전
베플로 선택된 게시물입니다.
처음 폰을 하기전을 생각해 보세요. 그 때는 어떻게 시간을 보냈는지요? 님이 어느 순간 폰에 빠져 들면서 모든 생활이 폰으로 대치되고 해야 할 일들을 놓아버려 현제의 상황에 이른 것입니다.​


지금이라도 문제를 인식하고 정상적인 삶을 살고 싶은 마음이 드신 것은 다행입니다. 마음속 어떤 감정이나 바램으로 인해 폰에 빠져들게 되었는지 그 원인을 이해하고 정리할 때 다음으로 나아갈 수 있습니다.​


혼자서 하기 어려우시면 상담의 도움을 받아보세요. 인생의 중요한 시기에 잘 해결하여 다음단계로 나아갈 수 있기를 바랍니다.
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맑은소리쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2022-07-08 (금) 17:46 3년전
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1465 자아관 망한 인생 1
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1464 공황장애 이것도 공황장애인가요? 1
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1463 경제문제 행복해지고싶어요 1
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1462 트라우마 가끔씩 이상한 기억이 스쳐지나갑니다. 왜 그런건가요? 1
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1461 감정조절 고양이가 자꾸 죽이고싶습니다 도와주세요 1
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1460 가정문제 엄마가 너무 싫어요 1
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1459 수면장애 혹시 기면증인가요???... 1
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1458 강박증 강박사고만 있어도 강박장애인가요...?? 1
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1457 수면장애 잠이많은 건가요 1
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1456 성문제 원나잇에 빠져있던게 후회스러워요.. 1
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1455 우울증 살기싫어요.. 1
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1454 우울증 마음이 답답하고 모든것이 무섭운데... 1
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1453 신체문제 저는 평소에 가만히있어도 삐-소리같은게 들리는데 1
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1452 스트레스 스트레스.. 1
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1451 섭식장애 거식증 초기증상 1
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1450 자아관 자신감이 없어요 도와주세요.. 1
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1449 수면장애 꿈을 매일매일 꿈니다. 1
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1448 신체문제 치매와 정신과 진료 1
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1447 우울증 너무 우울해요... 1
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1446 사고장애 제가 멍청한 것 같아요 1
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1445 강박증 정신질환은 뇌에서 세로토닌이라는 호르몬이.. 1
꿈과비전쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 진행 16-03-10 2 7789
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1444 무기력증 스트레스, 무기력증 1
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1443 사고장애 가끔 머리속이 빨리감기되면서 다급하고 내가 뭘하는지 모르겠어요 3
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1442 사고장애 주사놓는꿈 1
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1441 사고장애 꿈과 현실이 구분이 잘 안되요 1
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1440 우울증 심각하게 우울합니다 2
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1439 사고장애 큰 글씨나 가까이 있는 커다란 물체 보면 불안 1
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1438 수면장애 수면장애 불면장애 때문에 미치겠습니다. 3
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1437 강박증 저 왜이러죠? 1
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1436 사고장애 회피성인격장애 극복법 1
데이지쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 16-03-10 3 9928
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1435 감정조절 제 증상이 공황장애가 맞나요?
센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물*필독 16-03-04 4 10780
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1434 사고장애 아들이 강박증약을 거이 2년되게 먹었는데 몇달전부터 분노조절이안되고 몽둥이들고 칼쥐고 자기…
센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물*필독 16-03-04 2 10407
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1433 우울증 문득 제가 정신적으로 불안한가 싶어요..
센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물*필독 16-03-04 2 7980
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1432 부부갈등 모든 악순환에는 이유와 사연이 있습니다.
센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물*필독 16-03-01 2 5728
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1431 망각증 건망증. 두뇌게임에 대한 장단점
센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물*필독 16-02-27 1 7611
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1430 자아관 수영의 본질은 물에 뜨는 것입니다
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1429 성중독 저는 58세 된 남자와 재혼한 40세의 여성입니다.
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1428 진로문제 여러가지 면에 대해서 이해가 많이 필요하겠습니다.
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1427 환각망상 환각, 환시, 환청 증세
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1426 사고장애 정신병원에 가서 상담을 받아보고싶은데 비용
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1425 망상 헛된 공상, 망상
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