[문제답변] 인생문제 위기문제 정신문제 네이버답변

[수면장애] 가위눌리는듯한 루시드드림..??  

가위눌리는듯한 루시드드림..??
정확한 이유를 아시는분 잇나요
첨에는 그냥 가위눌리는줄 알앗거든요 어딘가에 빨려들어가는 느낌이 들면서 손발이 저리고 앞은 보이는데 누가 꾹 누르고 있는거마냥 온몸이 안움직여요
그리고 계속 그렇게 있으면 죽을거같은 느낌이 들어서 제가 억지로 손을 들면 깨어나거든요 진짜 개힘듬 아무걱도 안햇는데 일어나면 숨참
근데 그대로 잇으면 너무 졸려서 다시 눈감게 되고 그럼 무조건 또 나타나거든요
일어나서 좀 돌아다니거나 폰보다 자면 안그러고
깨어낫을땐 눌릴때 제가 봤던 방 풍경이랑 다른느낌이였어서 그냥 꿈이구나̆̈ 했는데

이게 제가 2~3시쯤에 폰보다가 늦게잘때 그랬거든요
근데 이번에는 걸렸을때 죽을거같은 느낌이 들더라도 버텨보자 해서 버텻는데 무슨 여자귀신?이 나타나면서 나랑 같이 가자 뭐 이럼식으로 말했던거같은데 그때 제가 엄마 엄청 부르면거 진짜 개힘들게 깨어낫거든요

그리구 어제 또걸렷는데 그때는 진짜 죽을작정으로 버텨봣는데 손이 엄청 점점 저리고 이번에는 찐으로 꿈을 꿧거든요? 근데 꿈 내용이 뭔가 제가 죽고 나서 가족들 반응? 뭐 그럼거였거든요 저는 아무말도 못하고 가족들이 저한테 뭐라뭐라 말하는데 기억도 안나고요 암튼 이걸 계속 듣고있어야하나̆̈ 싶을정도로 기분나쁜 말이였고 뒤에서 허리나̆̈ 그런데가 움푹파이는?? 거지같은 느낌 나가지구 또 억지로 깨고
한 4번은 물 안마시고 그때로 잠들어버렷고 그 뒤로는 물도 마셧는데 그러고 인형 끌어안고 자는데도 그러고 불키고 자니까 안걸리더라고요 한 10분동안 6번은 꾼거같고 좀나̆̈ 죽을뻔했어요
귀신인가요??진짜 굿을한번 해보ㅓ야되나̆̈..ㅋㅋㅋ
우울증이랑도 관련이 있나요





소원상담센터 상담사
채택답변수 1,272받은감사수 4
식물신
프로필 사진

정신건강의학과 34위, 성인상담, 가족, 이웃 분야에서 활동
본인 입력 포함 정보
프로필 더보기

삶의 영향이 꿈으로도 나타나는 것입니다. 삶에서의 어떤 영향이 있었는가에 따라서 정말 귀신인지 아니면 단순 근육경련인지 아니면 그냥 스트레스 인지가 결정됩니다. 그 즈음의 어떤 경험을 했고 어떤 접촉을 했으며 어떤 영향을 받았는지를 생각해 보세요. 나타난 증상만으로는 파악하기 어렵고 자신의 일상 생활에서 어떤 사건이 있었는지에 따라서 더 정확히 알 수 있습니다. 그걸 알면 해결하는 방법도 알게 됩니다.



다음 과정을 참고해 보세요.

1. 언제부터 수면장애가 있었는지를 생각하고 그 즈음의 일이 무엇인지를 생각한다.

2. 그 일에 대해서 마음 편하게 생각하지 못하는 이유가 무엇인지를 찾는다.

3. 그 이유 속에서 가장 어렵게 느껴지는 감정이 무엇인가를 발견한다.

4. 그 감정 속에서 자신이 원하는 것이 무엇인가를 생각한다.

5. 그 원함을 버리고 자신에게 있는 소원을 추구할 수 있는지를 생각한다.

#원장, #수면장애, #귀신영향, #근육경련



https://swcounsel.org/problem/197

답변하시면 포인트 30을 을 드립니다.


필독서1
필독서2

번호 분류 제목 글쓴이 상태 날짜 추천 조회
724 알콜중독 알콜중독 자가진단해보고싶어요 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
14-10-17 10 8071
723 망상 과대망상증?? 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
14-10-17 5 6669
722 트라우마 이거 ptsd증세인가요? 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
14-10-17 7 11263
721 조현병 이정도 우울증세면? 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
14-10-17 7 8154
720 조울증 양극성장애 1형과 2형 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
14-10-17 4 13950
719 우울증 혼자 우울증 극복하는 방법 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
14-10-17 8 8726
718 강박증 강박증인지 알고 싶습니다. 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
14-10-17 6 8291
717 우울증 우울증 정말 어떻게 치료하나요. 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
14-10-17 7 8308
716 트라우마 어릴때 자다가 갑자기 일어나서 막 뛰고 울고 그러는거 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
14-10-17 4 5707
715 강박증 강박증? 정신병? 인가요 1 꿈맘쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
14-10-16 9 10508
714 대인관계 애정결핍의 일종인지 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
14-10-10 10 7325
713 불안증 불안장애?공황장애? 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
14-10-10 6 8690
712 성문제 남편이 성도착증 같아요 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
14-10-10 8 10004
711 경제문제 빚...죽음..올바른 생각일까요 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
14-10-10 6 5768
710 부부갈등 의처증 환자가 바람을 피우는 이유 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
14-10-10 9 8034
709 수면장애 4일 연속 악몽을 꿔요 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
14-10-10 6 9060
708 트라우마 성폭행을 당하고 힘들어하거나 심리적으로 이상이 .. 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
14-10-10 7 7426
707 공황장애 공황장애인가요? 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
14-10-10 8 8337
706 무기력증 모든일에 흥미가 없고 자꾸 미뤄요 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
14-10-10 9 8093
705 감정조절 이런 정신적인 증상을 뭐라고 하나요 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
14-10-10 9 7840
704 무기력증 기억이 나질 않고 의욕이 생기질않습니다. 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
14-10-10 14 11404
703 트라우마 제 트라우마와 여자혐오증 치료받고 싶습니다. 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
14-10-10 6 12140
702 신체문제 속이답답해서죽을것같아요 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
14-10-10 8 9517
701 수면장애 기면증? 불면증? 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
14-10-10 4 9160
700 신체문제 가슴이답답해요 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
14-10-10 5 10014
699 대인관계 특정 사람에 대한 극심한 스트레스 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
14-10-10 5 8369
698 사고장애 정상이아닌데 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
14-10-10 3 7056
697 망각증 나쁜 기억을 지우는 방법 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
14-10-10 10 7475
696 수면장애 자다가 하는 행동 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
14-10-10 8 7611
695 성문제 성전환하고싶어하는 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
14-10-10 3 6775
694 트라우마 트라우마 치료에 대하여... (여자혐오) 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
14-10-10 5 11454
693 트라우마 사람이 떨어져죽은걸 봤어요.. 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
14-10-10 7 7644
692 성문제 제 남자친구... 위험한가요... 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
14-10-10 9 6864
691 수면장애 잠자다가 갑자기 벌떡 일어나요 몽유병?? 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
14-10-10 5 8227
690 스트레스 의심 증세 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
14-10-10 5 6475
689 감정조절 제 일도 아닌데 너무 스트레스 받아요..... 이런 성격 어떻게 고치나요 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
14-10-10 5 7793
688 수면장애 잠을푹자고싶은데요 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
14-10-10 8 8488
687 공포증 시선공포 횡시공포? 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
14-10-10 7 12390
686 망각증 오래된 두통과 폭력과 기억력 떨어짐 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
14-10-10 6 10679
685 망각증 치매와몽유병의차이가뭔가요? 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
14-10-10 10 9530
684 행동이상 성인 ADHD 극복 방법좀 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
14-10-10 8 13431
683 불안증 정신과 치료받아봐야할까요? 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
14-10-10 7 7928
682 망각증 제가 기억력이 너무 안 좋습니다. 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
14-10-10 10 7251
681 부부갈등 남편이 너무 싫어요... 꿈맘쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-10-07 60 15260
680 가정문제 부모와의 갈등때문에... 꿈맘쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-10-07 9 7883
679 사고장애 자아붕괴가 온 것 같습니다 조현병일까 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-10-07 7 10297
678 수면장애 하루도 안빠지고 매일 꿈을꿔요 이유좀 알려주세요 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-10-07 20 10026
677 강박증 강박증심한데 전철 탈수있나요? 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-10-07 6 8345
676 자해 자해를했는대생각이안나요 남편이말로는제가 말리면. 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-10-07 6 6456
675 우울증 우울함과 절망감이 가시질 않습니다 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-10-07 10 8945
674 우울증 심한우울증.. 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-10-07 10 7520
673 자아관 행복해지고싶어요 2 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
14-10-07 6 9954
672 조울증 약 안먹고 정신과 치료 받을려면 어떻게 해야하는지요 1 김진영메일보내기 이름으로 검색
완료
14-10-06 4 8356
671 자녀문제 사춘기 아들이 연예인에 빠져있어요.. 1 소리엘쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
14-10-03 6 6761
670 불안증 늙어가는것이두렵고죽음이두렵습니다 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-10-03 5 6047
669 조현병 편집증인가요? 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-10-03 10 7802
668 망상 피해 망상증 2 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
14-10-03 14 11314
667 정신분열 제가상상을너무믿는거같아서 이상해요 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-10-03 7 7719
666 우울증 우울증 인가요 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-10-03 5 4955
665 자ㅅ충동 살고싶지 않아요 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-10-03 6 5602
664 망각증 건망증인가요..? 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-10-03 9 6360
663 망각증 건망증인가요..? 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-10-03 5 5703
662 환각망상 환각 인가요? 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-10-03 9 5657
661 우울증 우울증 관련 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-10-03 3 7387
660 우울증 힘들다 지친다 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-10-03 4 5121
659 수면장애 제가 기면증인가요? 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-10-03 8 5799
658 불안증 저 완벽주의자인가요..불안증인가요..? 1 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-10-03 7 7393
657 가정문제 오랜만에 만난 사촌때문에 화가 납니다. 1 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-10-03 4 8123
656 가정문제 오랜만에 만난 사촌때문에 화가 납니다. 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-10-03 6 5330
655 불안증 저 완벽주의자인가요..불안증인가요..? 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-10-03 3 6807
654 사고장애 이거치매 증상인가요? 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-10-03 10 7171
653 행동이상 제가매일혼잣말을하는데어떻게치료하나요.. 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-10-03 9 7752
652 강박증 정신병원 상담받아야되는 정돈가요 .. 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-10-03 9 9293
651 자해 이 정도 자해도 심각한건가요? 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-10-03 8 5394
650 트라우마 이거 무슨병 인가요? 답변 주세요 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-10-03 7 4461
649 수면장애 잠자다가 잠이깨요 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-10-03 8 5231
648 자녀문제 가출돌발행동 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-10-03 11 5140
647 강박증 저 강박증인가요? 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-10-03 8 7887
646 감정조절 정신상태 문제 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-10-03 8 6001
645 자ㅅ충동 제증상좀봐주세요 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-10-03 7 6789
644 성중독 20대 중반여자에요..섹스중독 때매요 소망공주쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-10-01 33 24813
643 불안증 사고에 대해 과한 불안과 걱정하는 맘이 생겨요 꿈맘쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-10-01 5 7071
642 불안증 불안해요...ㅜㅜ 꿈맘쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-10-01 3 5433
641 동성애 기독교 신자이고, 동성애자입니다. 꿈맘쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-10-01 12 6367
640 공포증 환공포증.. 꿈맘쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-10-01 9 7001
639 감정조절 부모님을 폭행할뻔 했어요(분노조절장애) 꿈맘쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-10-01 7 9463
638 진로문제 학업과 취업 중 하나를 선택해야하는데.. 꿈맘쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-10-01 7 5433
637 강박증 친구에게 집착하는게 너무 싫어요 꿈맘쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-10-01 6 5941
636 성중독 섹스중독인가요...남자입니다 도와주세요.... 꿈맘쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-10-01 5 6617
635 성중독 정확하진 않지만 섹스중독 같습니다. 도와주세요.. 꿈맘쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-10-01 10 8014
634 성중독 포르노 중독인것 같습니다. 꿈맘쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-10-01 8 6577
633 성중독 음란물 중독인것 같아요.. 꿈맘쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-10-01 5 6325
632 성중독 공격성향 성중독 뷸라쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
14-10-01 6 6876
631 성중독 외로움 ~ 성중독 뷸라쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
14-10-01 9 6044
630 성중독 음란물 성중독 뷸라쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
14-10-01 10 6027
629 성중독 성중독 학생 뷸라쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
14-10-01 10 6709
628 성중독 성중독증..도와주세요.. 꿈맘쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-09-30 10 7859
627 성중독 성 중독증에 대해서...도와주세요.. 꿈맘쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-09-30 8 9027
626 성중독 성중독(?)상담 소망공주쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
14-09-27 5 5923
625 성중독 성중독, 남편의 성중독으로 폭행이 자자 처자식이 위혐합니다 소망공주쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
14-09-27 11 8724