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2016-11-24 (목) 15:15
9년전
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피로감 질문
비공개 질문1544건질문마감률77.4%질문채택률71.2%2016.05.23. 09:01
0
답변 1 조회 30
너무 너무 피곤래 눈을 뜰수 없고 눕고 싶은데 괜히 불안감이 엄습해와서 잘 수 가 없네요
어떻게 하면 좋을까요
의견 쓰기
소원상담센터(shcounsel)님의 답변입니다.
채택답변수2202016.05.23. 09:10
불안증이네요 이런 불안이 찾아오기 이전의 상태가 있었을 것입니다 그 상태로 돌아가려고 해야 현재의 상태를 극복할수 있습니다
되돌아가려고 하시면서 현재 문제를 해결하는 것이니 자꾸 더 나아가는 생각으로 문제가 악화되지 않도록 하는 것이 필요하겠습니다
마음의 평안을 되찾게 되시길 기원합니다
답변하시면 포인트
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자ㅅ충동
운동을 못하니까
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사고장애
정신과약 질문합니다.
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신체문제
치매걸린 할머니 때문에 너무 힘들어요
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우울증
부천 정신과 상담 어디로가야할까요?
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중독
식욕, 수면욕에 지배당하는 기분..
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행동이상ADHD
풀배터리 검사결과지가지고 다른병원에서 상담받을 수 있나요?
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강박증
외모 강박증 고치는 방법
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왜 나는 이렇게
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정신과약먹고나서 3~4시에 잠이깨요
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코로나 취침전 정신이상
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행동이상ADHD
정신과 처음 가 보려고 하는데요
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외국인하고 소통하는 앱 중독
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자존감이 너무 낮아요
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조현병
조현병과 내현적자기애
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강박증
강박증이 이렇게 갑자기 좋아질 수 있나요?
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우울증
잇프피 친구 우울증 도와주는 법
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자ㅅ충동
자ㅅ하려는 친구에게 해줄말 적어주세요
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편하고 빠르게 죽는 방법
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야동많이 보면 진짜 머리 안 좋아지나요..?
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정신과 진료받는중인데요
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형님 그러다 쓰러지십니다
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우울증 병원
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우울증 일까요?
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제가 성소수자 인데요..
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환각 환시 증상
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기면증 일까요?
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정신과 vs 심리치료
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강남에서 일하는 정신과의사 입니다
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강남에서 개업한 정신과의사의 고민입니다
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느끼는 죄책감에 대한 고민입니다.
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누나가 우울증이 있는데 정말 힘들어요.
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무기력해요
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기억력이 안좋은거같아요
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우울증 약 부작용때문에 끊었었는데요
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정신질환자분들 중 단약하시는분들 계시는데 의사허락받고 하시는건가요?
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트라우마
성추행을 당한 이후로 뭄에 벌레가 기어다니는 느낌이 나요
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불안증
불안할때 데파스정
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감정조절
화가 났을 때 억누르고 참으면
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신앙문제
[방법] 신앙 문제를 해결하는 법
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동성애
[방법] 동성애의 문제를 해결하는 과정
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사고이상
제가 가지고있는생각이 모두 쓰레기여서 전부 버리려고합니다.
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직장문제
인생에 너무 되는게 없어서 힘들어요...
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자폐증
[방법] 자폐 증상을 해결하는 법
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성문제
[방법] 성문제를 해결하는 방법
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공포증
[방법] 공포증을 해결하는 방법
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사고이상
[방법] 사고문제를 해결하는 방법
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진로문제
[방법] 진로문제를 해결하는 방법
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망상환각
[방법] 망상과 환각을 해결하는 과정
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[방법] 학교문제를 해결하는 과정
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연애문제
[방법] 연애문제를 해결하는 방법
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[방법] 사고장애를 해결하는 과정
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중독
[방법] 중독을 해결하는 방법
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꿈을 해석하는 방법
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사고장애를 해결하는 방법
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직장문제
[방법] 직장문제를 해결하는 방법
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불안증
[방법] 불안을 해소하는 방법
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조현병
[방법] 조현병을 치료하는 방법
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신체문제
[방법] 신체이상을 해결하는 방법
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정신과목표의 전체주제
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[2위기문제]
위기목표의 전체주제
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[1인생문제]
인생목표 전체주제
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자녀문제
[방법] 자녀문제 해결하는 방법
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신체문제
[방법] 수면장애를 해결하는 방법
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자해자살
[방법] 자해충동을 해결하는 법
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행동이상
[방법] 행동이상ADHD 해결하는 방법
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사고장애를 해결하는 방법
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조울증
[방법] 조울증을 해결하는 방법
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[방법] 성중독을 해결하는 방법
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자해자살
[방법} 자ㅅ충동을 해결하는 방법
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사고장애
정신과 약물에 대한 여러 가지 방법들
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트라우마
[방법] 트라우마 해결방법
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대인관계
[방법] 대인관계의 문제를 해결하는 법
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강박증
[방법] 강박증 해결방법
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스트레스
[방법] 스트레스를 해결하는 방법
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