[스트레스] 의심 증세  

상담을 받거나 진료를 받으면 분명히 도움을 받을 수가 있지만 그러한 도움을 거절 할 때에 가족의 입장으로서는 매우 당황스럽고 낭패감이 느끼게 될 것입니다. 도움을 주려고 하지만 그 자체를 거절하기 때문에 도움을 줄 수도 없고 받을 수도 없고 결국 그로 인해서 더 큰 문제만 생겨나게 되기 때문입니다. 이를 극복하기 위해서는 도움이 필요하다는 것을 깨닫게 하는 것이 중요합니다. 결국은 어머니를 설득하는 것인데 그 설득하는 요령이 필요합니다. 그래서 병원문턱을 넘고 상담실 문턱을 넘을 수 있게 해 줄 때에 비로소 어머니의 문제가 해결되어질 수 있습니다.

요령은 어머니의 문제가 무엇일까를 어느 정도 이해하는 것이 필요합니다. 말씀하신대로 '어떤 한 기관에서 한 사람하고 사이가 안 좋아졌던지' 라고만 예상을 하고 계시는데 그일에 대한 나눔이 필요한 것입니다. 그 일로 인해서 어머니는 감정이 안좋아지고 있고 끊임없는 감시받음과 다른 사람에 대한 의심, 그리고 그로 인한 두려움을 경험하고 있습니다. 그러니 애초에 있었던 그 문제를 해결하고자 할 때에 비로소 그때문에 생긴 감정도 해결할 수 있습니다. 그렇지 않고 원래의 문제가 무엇이었는지를 확인하지 못하면 아무리 감정을 달랜다 하더라도 결국에는 다시 새로운 감정(의심, 두려움)이 생겨나게 되어 버릴 것입니다.

전문적인 도움을 받기 전에 애초에 스트레스 받는 일이 무엇이었는지를 잘 설득해서 들어보세요. 그래야 움직이기 시작하고 그 감정을 해결하기 위해서 병원이나 상담실에까지 나아갈 수 있을 것입니다.