• 메뉴
  • 새글
  • 접속자(952)
  • |
  • 로그인
  • 회원가입

 clogo1.png

[자기관리] 변할수 있을까요  

*문제분류추가: #자아관


 

변할수 있을까요
최선을 다 해서도 실패하면 정말 제가 잘하는거 하나 없는
못난 사람일거 같아서 한번도 최선을 다해본적도, 열심히 한 적도 없어요 그러니 게으러지고 살도 찌고 공부도 안하고 한심한 사람이 되었어요. 하지만 엄마 아빠의 걱정이 느는게 보이고 저도 저 자신을 사랑하고 싶어져서 변하고 싶어요
하지만 저 같은 사람이 변할수 있을지 확신이 안 서요
 



답변하시면 포인트 30을 을 드립니다.

필독서1
필독서2

상담시리즈 학차신청 현장실시간 세미나


1.뇌구조 상담챠트

2.신체문제 상담챠트

3.정신구조 상담챠트

4.마음이해 상담챠트

5.변화과정 상담챠트


맑은소리 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2022-04-05 (화) 21:57 2년전
님이 일을 하기에 앞서 실패에 대한 생각을 먼저하고 도전을 두려워 하신다는 것은 자아관에 문제가 있습니다.  그리고 그 속에 순위의 문제가 있습니다. 그 원인을 마음으로 들어가서 살펴보면 변할수 있습니다.  혼자 어려우시면 상담의 도움을 받으시길 원합니다.


순위의 문제는 필수적인 일과 중요한 일 그리고 자신에게 유익한 일을 반드시 계획을 가지고 매일 실행하셔야 성취감과 보람된 삶을 살수가 있습니다. 그런데 왜 실패에 대한 두려운 마음을 먼저 가지게 될까요?  그러한 감정을 가지는 이유가 무엇인지 살펴 보시길 원합니다.  결과에 대해 인정을 받지 못할까 하는 생각이 드시는지 수준에 미달되는 평가가 두려우신지요?  그러한 타인의 평가에 둔 마음을 버리고  님의 삶의 계획을 가지고 능력을 찾아 개발하고 발전시키길 원합니다.


님은 현재 문제를 인식하고는 있으나 자신에 대한 확신이 없어서 일의 진행에 어려움이 있어 보이네요  그렇지만 자신을 사랑하는 사람으로 변하고자 하는 마음이 크시니 소망이 있습니다.

 
먼저 삶의 계획을 세우시길 원합니다.  집을 지을 때도 먼저 설계를 하고 그 속에 준비 과정이 있습니다. 그리고 차근차근 진행 해 날갈때 비로소 멋진 건물이 완성될수가 있습니다.  그런데 그 속에는 절재도 해야하며 인내의 시간도 필요합니다.  마찬가지로  님에게도 그러한 과정가운데 보람과 성취감이 생기고 자아관이 건강하고 단단한 사람으로 세워지게 됩니다. 더하여 부모님 앞에 든든하고 신뢰할만한 자녀로 세워질 것입니다.  작은 도움이 되셨길 바랍니다.



#이정선 상담사 #사례분석 #자아관 #성취감
번호 분류 제목 글쓴이 상태 날짜 추천 조회
4247 행동이상ADHD 풀배터리 검사결과지가지고 다른병원에서 상담받을 수 있나요? 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-09-06 0 824
4246 강박증 외모 강박증 고치는 방법 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-09-06 0 1663
4245 우울증 왜 나는 이렇게 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-08-26 0 1008
4244 불안증 정신과약먹고나서 3~4시에 잠이깨요 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-08-26 0 1032
4243 스트레스 코로나 취침전 정신이상 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-08-26 0 1012
4242 행동이상ADHD 정신과 처음 가 보려고 하는데요 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-08-26 0 866
4241 중독 외국인하고 소통하는 앱 중독 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-08-26 0 647
4240 우울증 자존감이 너무 낮아요 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-08-26 0 815
4239 조현병 조현병과 내현적자기애 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-08-26 0 754
4238 강박증 강박증이 이렇게 갑자기 좋아질 수 있나요? 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-08-26 0 1082
4237 우울증 잇프피 친구 우울증 도와주는 법 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-08-26 0 880
4236 자ㅅ충동 자ㅅ하려는 친구에게 해줄말 적어주세요 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-08-26 0 457
4235 자ㅅ충동 편하고 빠르게 죽는 방법 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-08-26 0 510
4234 성중독 야동많이 보면 진짜 머리 안 좋아지나요..? 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-08-26 0 648
4233 사고장애 정신과 진료받는중인데요 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-08-25 0 898
4232 대인관계 형님 그러다 쓰러지십니다 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-08-25 0 726
4231 우울증 우울증 병원 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-08-25 0 799
4230 우울증 우울증 일까요? 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-08-25 0 1185
4229 동성애 제가 성소수자 인데요.. 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-08-25 0 783
4228 환각망상 환각 환시 증상 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-08-25 0 1421
4227 수면장애 기면증 일까요? 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-08-25 0 791
4226 우울증 정신과 vs 심리치료 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-08-25 0 1172
4225 직장문제 강남에서 일하는 정신과의사 입니다 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-08-25 0 905
4224 신앙문제 강남에서 개업한 정신과의사의 고민입니다 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-08-25 0 786
4223 강박증 느끼는 죄책감에 대한 고민입니다. 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-08-25 0 861
4222 우울증 누나가 우울증이 있는데 정말 힘들어요. 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-08-25 0 1129
4221 우울증 무기력해요 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-08-25 0 946
4220 행동이상 기억력이 안좋은거같아요 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-08-25 0 954
4219 우울증 우울증 약 부작용때문에 끊었었는데요 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-08-25 0 789
4218 사고장애 정신질환자분들 중 단약하시는분들 계시는데 의사허락받고 하시는건가요? 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-08-25 0 565