[공황장애] 공황장애 어떻게 대처해야하나요  

우울증 2년넘게 앓았고요
공황장애 생긴지는 지금 얼마안된것같아요

공황장애인지 몰랐는데 의심하게되였고 맞는것같아요

숨쉬기힘들고 심장빨리뛰고힘든데 이걸 어떻게대처해여할지모르겟어요

따로 약을먹나요