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[감정조절] 요즘너무우울한데감정조절하는법좀..
최지혜
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2014-10-23 (목) 22:19
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몇일전부터 잘때 가위눌린것처럼 자다가갑자기 눈이떠지고 한5~10분가량 몸이제어가않되다가 갑자기증상이없어지더니 3일정도전부터 감정조절이않되고 쉽게우울해집니다.최근에는 너무심한나머지 정신을다른데로 돌릴려고 개인방송하는어플 하루종일보고 그것도 재미없어지자 만화로 관심을돌려서 밤새면서 다보고하는데 역효과인가 다보고나면 그전보다더우울해저서 극단적인생각도나고 전혀울마음은아닌데 감정이북받혀서 눈물이납니다. 지금 제감정을절제할수도없어서 한번올립니다.
답변하시면 포인트
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1.신체문제 상담챠트
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제가 문제 있는건가요...?ㅠㅠ 병일까요 감정 조절이힘듭니다
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순간적인 화나 짜증을 참기 어려워요
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분노조절이 잘 안돼요
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갑자기 스트레스 받으면
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제가 간헐적 폭발장애나 파괴적 기분조절부전장애인지 궁금합니다.
원장
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이거 조현병임가요?
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화가 났을 때 억누르고 참으면
원장
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감정조절
화병도 병원가야되나요
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김지인
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130
감정조절
제 성격이 분노 조절 장애인지, 성격이 나쁜지 모르겠습니다.
1
shalom
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저 정신과 가야 하나요?
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감정조절
감정기복 우울
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이런생각도들어요
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감정조절
오빠가 분노조절장애인지 궁금해요
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쌍둥이 여동생 죽여버리고 싶습니다.
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충동조절 관련 질문입니다.
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분노조절장애
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질문 눈물 참는 방법
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분노를 조절하고 싶어요
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화가많은나
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화를 어떤식으로 표현해야하는지 궁금해요
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감정조절
분노조절장애인가요?
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요즘 제가 이상해요
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감정기복이 심합니다.
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너무 우울해요 제 성격은 힘들어도 티내지 않고
예민
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화를 못 참는 것도 습관인가요? 도와주세요.
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제 자신조차 제 성격을 감당못하겠어요
예민
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제가 살면서 한번도 그래본적이 없는데
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사회성이부족한초5학년약으로치료꼭해야하나요?
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쉽게 삐지고, 분노하고, 불안하고, 뒤끝이 너무 긴데 제 성격을 고칠수 있나요???
예민
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동생이 분노조절장애인 것 같습니다.
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사이코패스인가요
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소아강박 질문드립니다.
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제가 학교에서 잘 웃는 아이 중 하나로
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저 죽어야 하나요
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미워하는 사람을 죽이고 싶어요
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기분파 감정기복매우심해요..ㅜㅜ
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감정기복이 너무 심한거 같은데 완화할 방법이 없을 까요?
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분노조절장애 나아지는법 있나요?
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음 제가 저를 때려요 화가 나면
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저는 18살입니다. 제가 정신병이 있는지
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화를다스리는법
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전문가 답변요청드립니다. 분노조절장애 문의
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저희 여동생이 있습니다 고1이구요 저...
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감정조절
과잉 감정 때문에 힘들어요..
예민
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예민
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감정조절
분노조절장애?
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남은자
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남은자
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18-06-27
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감정조절
학교에선 너무나도 즐겁고 적극적이게...
2
예민
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18-05-24
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감정조절
전화상담이 가능한 곳을 찾고있습니다.
예민
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