[우울증] 코로나블루 용어설명

2021-09-01 (수) 12:03 3년전 7739

2019년에 발생한 코로나 전염병으로 인해서 전세계가 큰 어려움을 겪고 있습니다. 감기 바이러스처럼 공기 중에서 퍼지지만 단순한 감기 바이러스가 아니라 호흡곤란으로 사망을 유발시키는 심각한 질병인 이 코로나로 인해서 세계 각국은 집합금지와 모임자제 등을 시행하였고 그로 인해서 많은 사람들이 스트레스와 우울증을 겪게 되었습니다. 이렇게 코로나에 대한 위협과 그에 대한 대응정책으로 인해서 생겨나는 스트레스와 분노감과 우울함을 통칭해서 '코로나블루'라고 합니다. 블루(blue)가 우울증을 우회해서 지칭하는 말로 많이 쓰기 때문에 우울증의 정식 영어단어인 'stress, depression'이 아니라 'blue'가 된 것입니다.

코로나블루를 경험하고 있는가에 대해서는 코로나와 관련되어서 정신적인 어려움을 겪고 있는가를 자각해 보면 알 수 있습니다. 개인적인 삶에서 이 코로나 시기에 무기력하고 자포자기하는 마음에 빠져 있다면 코로나블루에 해당됩니다. 가정적으로 집합금지로 인해서 가정생활이 많아지면서 다툼이나 갈등이 많아졌다면 역시 코로나블루입니다. 교회생활에서, 학교관련으로, 직장생활에서, 사회적으로 코로나 질병을 두려워하며 백신을 염려하고 그외 파급되는 다양한 분위기의 침체나 경제적인 괴로움이나 정치적인 분노에 쌓여 있다면 코로나로 인해서 야기된 것들이기 때문에 전부 코로나블루라고 말할 수 있습니다.

이제 중요한 것은 이 코로나블루를 어떻게 극복할 것인가하는 점입니다. 의학전문가들은 걷기운동, 다양한 개인생활, 충분한 휴식, 관심사의 전환 등으로 코로나블루를 극복할 것을 제안하고 있지만 성경적 상담에서는 접근하는 방법이 조금 다릅니다. 코로나로 인해서 신자나 불신자나 모두에게 찾아온 이러한 스트레스의 상황 속에서 하나님을 생각하는 것입니다. 왜 하나님은 2019년도에 이 세상에 코로나를 허락하셨고 그로 인해서 2020년과 2021년까지 힘든 시간을 살게 하시는 것일까요? 그 속에 있는 하나님의 뜻은 무엇일까요? 그리고 그 속에서 자신의 마음은 어떠한 모습을 나타내고 있나요? 이러한 신앙적인 면을 생각하면서 코로나블루의 해결책을 생각해 볼 수 있습니다.

또한 성경적 상담은 불신자에게도 적용가능하기 때문에 하나님의 뜻을 생각하지 않는다 하더라도 할 수 있는 다른 접근법이 있습니다. 그것은 하나님의 뜻을 생각하는 것은 아니지만 자신의 마음을 돌아보는 것입니다. 다같이 답답하고 다같이 목마르며 다같이 궁핍하고 다같이 괴로울 때 자신의 마음은 어떤 것에 더욱 이끌리고 있는가를 생각해 볼 수 있습니다. 더욱 여름철에 다같이 더욱 시간을 보내게 되지만 그속에도 그 더위에 대처하는 방식이 다를 때 동일한 뜨거움을 경험하지만 그로 인해서 전혀 다른 열매를 맺는 사람들이 있습니다. 추운 겨울철에 다같이 춥고 힘든 시간을 보낼 수 밖에 없지만 그 추위에 대처하는 방식이 다르기 때문에 그 속에서 새로운 결실과 변화를 누리는 사람들이 있습니다. 그래서 그러한 선순환의 의미가 무엇인가를 생각하면 자신의 마음을 돌아보고 그 마음 속에서 자신이 어떤 것에 더욱 이끌리고 영향을 받으며 힘들어 하는지를 깨달을 수 있습니다. 그것이 바로 성경적 상담이 코로나블루에 대처하는 방법에 있어서 일반적인 의학적인 방법과 다른 점을 나타내는 차이점입니다.

이러한 전혀 다른 분야의 관심사를 가질 때에 자신의 감정을 자각할 수 있습니다. 자신의 미움과 분노와 절망을 깨달을 수 있습니다. 자신의 두려움과 죄책감과 수치심을 깨달을 수 있습니다. 코로나블루라는 문제분류 속에서 자기 자신은 자신 만의 특별한 감정으로 인해서 괴로워하며 그것으로 인해서 힘들어하는 세부적인 모습을 자각할 수 있습니다. 그것을 깨달을 때 그 문제를 극복한다는 것이 무엇인지를 생각할 수 있습니다. 걸을 때 자꾸 왼쪽으로 치우치는 사람이 있다면 그 사람은 오른쪽으로 돌아서야 한다는 것을 알아야 합니다. 자꾸 허리가 앞으로 숙여지는 사람이 있다면 그것이 뒤로 제쳐져야 한다는 것을 알 수 있습니다. 각 사람에게 맞는 올바른 변화의 방법이 있습니다. 모든 사람에게 제시되는 코로나블루의 반대로서 예를 들면 '코로나레드'나 '코로나화이트'의 모습을 생각한다면 그것은 지금까지 해오고 있고 나타내고 있는 모습을 반대로 하는 것이 되어야만 합니다. 단순히 새로운 일이나 행동을 한다고 해서 저절로 그 반대가 되리라는 보장은 없습니다. 오히려 새로운 일을 하면서 더욱 감정적이 되고 더욱 흥분을 가라앉히지 못할 수도 있기 때문입니다.

그 바뀌어야 하는 감정이 무엇이고 그것을 어떻게 좋은 결심으로 바꾸고자 하는지를 생각할 수 있었다면 그렇게 하기 위한 마음의 변화는 이미 시작된 셈입니다. 그렇게 가고자 하고 그렇게 바뀌기를 원한다면 그 자체가 하나의 소원이 됩니다. 그 소원을 이루고자 노력하고 그 소원의 성격과 의미를 조금만 더 명료하게 한다면 나아가고자 하는 결심으로 가는 것이 전혀 불가능한 일은 아니게 됩니다.

사도행전에서 사도바울은 죄수의 신분으로 배를 타고 로마로 이동하고 있었습니다. 그 때 유라굴로라는 거대한 태풍이 블어와서 수일 동안 자지도 못하고 먹지도 못하면서 강풍에 배가 흘러가는 어려움을 겪었습니다. 모두가 다 좌절하고 절망하며 낙심해 있을 때에 사도바울은 사람들을 격려하며 소망을 불러 일으켰습니다. 그 이유는 그가 하나님을 기억하였고 그 하나님 안에서 소망을 갖고자 하였기 때문입니다. 그분의 뜻을 따르고자 하고 그분의 인도하심에 함께 하고자 했을 때에 그것이 그의 소원이었고 그 소원이 있을 때 그는 사람들에게 격려해서 태풍이 잠시 줄었을 때에 기력을 회복하고 음식을 먹고 구출될 수 있는 방법을 생각해 보게 했습니다. 그의 새로운 마음으로 인해서 다른 사람들은 살 소망을 얻고 결국에는 하나님의 뜻이 이루어지며 모두가 다 살아날 수 있었습니다.

어려울 때에 강한 마음이 빛나는 법입니다. 그럴 때 하나님의 뜻에 대한 간절한 소원이 있는 하나님의 사람이, 그리고 이 세상을 살아가면서 소원을 이루기를 간절히 원하는 세상 사람이 감정에 빠지지 않고 변화된 결심을 이루면서 다시 일어날 수 있습니다. 그것이 진정한 코로나레드, 코로나화이트가 될 것입니다. 원하는 것이 단순히 코로나블루가 사라지게 되기를 바라는 것이 아니라 그 속에서 전혀 달라진 모습을 나타내고자 할 때 비로소 그 변화된 모습이 나타나게 됩니다.

2021년 10월에도 여전히 코로나는 끝나지 않고 있습니다. 언제 끝날지는 아무도 모릅니다. 하지만 마음의 변화를 바라고 그로 인해서 하나님과 더욱 함께 하기를 바라는 사람이라면 코로나가 언제 끝나든지 결국은 더 큰 열매를 얻게 될 것입니다. 왜냐하면 하나님의 은혜는 항상 우리 삶 속에 있기 때문입니다. 비록 코로나 시기 중에도 말입니다. 그 은혜를 잘 발견하고 이 어려움을 은혜로 극복하시는 하나님의 사람들이 되시기를 바랍니다.

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이명선쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물

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2021-10-07 (목) 02:13 3년전

아멘~!!!!!!

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최현명쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물

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2021-12-16 (목) 09:54 3년전

마음의 변화를 바라고 그로 인해서 하나님과 더욱 함께 하기를 바라는 사람이라면 코로나가 언제 끝나든지 결국은 더 큰 열매를 얻게 될 것입니다. 왜냐하면 하나님의 은혜는 항상 우리 삶 속에 있기 때문입니다. 비록 코로나 시기 중에도 말입니다.

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3154	2위기문제-감정조절	사회성이부족한초5학년약으로치료꼭해야하나요? bowjesus쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 진행 19-01-04 2 4990	bowjesus쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	진행	19-01-04	2	4990

3179	불안증	자기전에 죽고 나서 이후의 생각을 자꾸 하게 돼요 1 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 19-01-14 0 11575	예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	완료	19-01-14	0	11575

3086	우울증	안녕하세요..수능 치른 고3 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 진행 18-12-24 1 4569	예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	진행	18-12-24	1	4569

3102	대인관계	저에게 호감을 보이면 그호의가 bowjesus쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 진행 18-12-27 0 3375	bowjesus쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	진행	18-12-27	0	3375

3139	2위기문제-감정조절	쉽게 삐지고, 분노하고, 불안하고, 뒤끝이 너무 긴데 제 성격을 고칠수 있나요??? 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 진행 19-01-01 1 6909	예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	진행	19-01-01	1	6909

3146	3정신문제-강박증	13살 여자입니다.제가 동물이든 물건이든 정을 많이 쏟고 1 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 19-01-03 0 8546	예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	완료	19-01-03	0	8546

3113	3정신문제-강박증	심리적 장애(?) bowjesus쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물*필독 18-12-27 0 4160	bowjesus쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	*필독	18-12-27	0	4160

3130	불안증	성인ADHD입니다. 약처방때문에 도와주세요 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물*필독 18-12-30 0 9979	예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	*필독	18-12-30	0	9979

3180	망각증	늘상 해오던 일을 어떻게 했는지 까먹은 적이 있습니다. 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물*필독 19-01-14 0 3158	예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	*필독	19-01-14	0	3158

3151	정신분열	조현병 환자가 살빼는게 가능할까요? bowjesus쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 진행 19-01-04 6 6265	bowjesus쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	진행	19-01-04	6	6265

3145	자ㅅ충동	중1인데 자살1충동이 심각하게 들어요. 1 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 19-01-03 0 16276	예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	완료	19-01-03	0	16276

3127	자ㅅ충동	상담하고나면 마음이 답답해요 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물*필독 18-12-30 0 5113	예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	*필독	18-12-30	0	5113

3131	자아관	제 성격을 고쳐야 할까요? 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물*필독 18-12-30 1 3946	예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	*필독	18-12-30	1	3946

3091	트라우마	지금부터라도 노력해서 달라지고싶은데 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 진행 18-12-24 0 3606	예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	진행	18-12-24	0	3606

3144	진로문제	저 5학년인데요. 1 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 19-01-03 0 7880	예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	완료	19-01-03	0	7880

3161	불안증	불안증 1 킹덤쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 19-01-06 0 9629	킹덤쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	완료	19-01-06	0	9629

3088	스트레스	반복적인 소리에 민감해요 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 진행 18-12-24 4 4889	예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	진행	18-12-24	4	4889

3167	성문제	정신과 치료..해야겠죠? 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 진행 19-01-08 1 5885	예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	진행	19-01-08	1	5885

3092	불안증	회피성인격장애 bowjesus쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 진행 18-12-27 1 4938	bowjesus쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	진행	18-12-27	1	4938

3119	대인관계	제가 눈치를 본다는 이유만으로 사람들한테 계속 욕을 먹어요 1 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 18-12-29 2 7985	맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	완료	18-12-29	2	7985

3181	3정신문제-강박증	제가 정신병이 있는거같아요. 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물*필독 19-01-14 0 6095	예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	*필독	19-01-14	0	6095

3133	사고장애	요새 멍하고 계속 하고 평소 말 하던 단어가 생각이 안들고 .. 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물*필독 18-12-30 0 3892	예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	*필독	18-12-30	0	3892

3122	우울증	사는게 재미없어요 bowjesus쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 진행 18-12-29 1 3483	bowjesus쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	진행	18-12-29	1	3483

3164	성문제	며칠전에 사귀진 않지만 친한 사람과 합의 하에 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 진행 19-01-08 0 10556	예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	진행	19-01-08	0	10556

3096	사고장애	동생 지적 수준때문에 고민인데요. 심각합니다 bowjesus쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 진행 18-12-27 0 3228	bowjesus쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	진행	18-12-27	0	3228

3099	우울증	그냥 하루하른 소외감이 들고 외롭고 bowjesus쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 진행 18-12-27 0 3225	bowjesus쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	진행	18-12-27	0	3225

3134	신체문제	뒷머리 아프고 말하던 기억이 안나오고 목소리 하던 잘 않아요 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물*필독 18-12-30 0 4589	예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	*필독	18-12-30	0	4589

3173	자ㅅ충동	왜 살아야할까? 왜 죽음은 나쁜것일까? 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 진행 19-01-09 0 6690	예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	진행	19-01-09	0	6690

3170	공포증	평소에 겁이 많으면 공황장애 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 진행 19-01-08 0 6013	예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	진행	19-01-08	0	6013

3175	3정신문제-강박증	강박장애, 치료법은 무엇인가요? 1 킹덤쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 19-01-10 0 10604	킹덤쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	완료	19-01-10	0	10604

3120	정신분열	조현병 걸렸는데 bowjesus쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 진행 18-12-29 3 3396	bowjesus쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	진행	18-12-29	3	3396

3098	사고장애	지난 날의 과오들이 자꾸 떠올라서 힘든데 bowjesus쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 진행 18-12-27 0 3056	bowjesus쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	진행	18-12-27	0	3056

3089	자ㅅ충동	고등학생 2학년 여학생입니다 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 진행 18-12-24 0 4136	예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	진행	18-12-24	0	4136

3094	2위기문제-감정조절	사이코패스인가요 bowjesus쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 진행 18-12-27 1 3828	bowjesus쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	진행	18-12-27	1	3828

3128	불안증	과민성대장증후군 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물*필독 18-12-30 0 5760	예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	*필독	18-12-30	0	5760

3112	우울증	우울증 정신과 bowjesus쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물*필독 18-12-27 0 6031	bowjesus쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	*필독	18-12-27	0	6031

3132	왕따	운둔형 외톨이 (히키코모리) 같은 삶을 치료하고 싶습니다. 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물*필독 18-12-30 0 5968	예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	*필독	18-12-30	0	5968

3166	스트레스	술 안마셨는데 필름이 계속... 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 진행 19-01-08 0 5033	예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	진행	19-01-08	0	5033

3159	자해	우울증- 자해,자살고민 2 킹덤쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 19-01-05 1 10542	킹덤쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	완료	19-01-05	1	10542

3174	신체문제	어떤 아무런 생각을 할 때 갑자기 위 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 진행 19-01-09 0 5228	예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	진행	19-01-09	0	5228

3124	신체문제	이제 중3이 되는데 밤마다 오줌을 싸... bowjesus쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 진행 18-12-29 2 3519	bowjesus쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	진행	18-12-29	2	3519

3141	조울증	조울증 1 킹덤쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 19-01-03 1 7709	킹덤쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	완료	19-01-03	1	7709

3157	3정신문제-강박증	강박증 1 킹덤쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 19-01-05 0 8678	킹덤쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	완료	19-01-05	0	8678

3138	3정신문제-강박증	얼굴 볼떄마다 얼굴이 달라보여요. 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 진행 19-01-01 2 4379	예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	진행	19-01-01	2	4379

3183	망각증	정신과ㄱㅏ서 상담을 받아봐야 하는건가요? 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물*필독 19-01-18 0 4915	예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	*필독	19-01-18	0	4915

3149	망각증	안녕하세요 제가 다중인격인지 알려주세요ㅠㅠ bowjesus쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 진행 19-01-04 1 4229	bowjesus쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	진행	19-01-04	1	4229

3106	우울증	안녕하세요 저는 중학교 3학년인데요 bowjesus쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 진행 18-12-27 0 4739	bowjesus쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	진행	18-12-27	0	4739

3168	신체문제	안녕하세요. 23살 성인입니다. 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 진행 19-01-08 0 7067	예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	진행	19-01-08	0	7067

3165	망각증	이것도 기억상실증에 해당이 될까요? 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 진행 19-01-08 0 4941	예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	진행	19-01-08	0	4941

3108	신앙문제	자꾸 마음속에서 기독교의 신이 생각납니다. bowjesus쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물*필독 18-12-27 1 4430	bowjesus쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	*필독	18-12-27	1	4430

3177	수면장애	깊이 잠자는 법 1 계절풍쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 19-01-11 1 5251	계절풍쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	완료	19-01-11	1	5251

3109	사고장애	머릿속에서 마음대로 상상해요 bowjesus쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물*필독 18-12-27 0 4064	bowjesus쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	*필독	18-12-27	0	4064

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