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[공황장애] 공황장애.. 저는 유난히 삶과 죽음에 대한 고찰을 많이 하는 사람입니다.  

최지혜쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2015-05-15 (금) 00:31 10년전 6922
저는 유난히 삶과 죽음에 대한 고찰을 많이 하는 사람입니다.
그래서 일까요?
죽음에 대한 공포가 엄청난 편입니다.. 
죽음이라는 것을 통해 내 사랑하는 사람을 잃을 수 있다는 불안감과 .. 동시에 
언젠간 다가올 죽음이라는 피할 수 없는 관문에 대한 두려움을 가지고 있는 사람입니다.


처음 증상이 시작된 건.. 중학교 때 부터 였습니다.. 

죽음이라는 것에 대해 진지하게 생각할 때마다... 
순간적으로 엄청난 공포에 휩싸였습니다.
그때의 공포는 뭐라 말로 표현할 수 없는 엄청난 공포인데...

표현하자면 
심장이 덜컥!!하고 땅 끝까지 꺼지고 
땅이 맨틀까지 꺼지는 그런 느낌입니다.
또 내가 이런 세상에 살아가고 있다는 것 자체가.. 꿈만 같고. 
진짜의 나는 다른 어딘가에 존재할 것만 같은...
말로는 표현하기 힘든 공포가 휩쓸고 지나갑니다...

처음 그런 감정을 느꼈을때는 어찌할바를 몰라 
친한 친구들에게 전화를 해서 무섭다고...징징거리고 울음을 터트렸었죠.. 

20대 후반인 지금까지도.. 많으면 일주일에 두 세번..
그렇지 않으면 한 달에 두 세번.. 저런 증상이 찾아 옵니다.
항상 
죽음에 대한 진지한 고찰이 있을때.. 저런 증상이 찾아오고..
증상은 순식간에 왔다가.. 순식간에 진정이 됩니다..
길어야 10초 정도..?

때문에.. 저는 이러한 증상들이 죽음을 두려워하는 인간이라면
누구나 느낄 수 있는 정도라고 생각하며 살아왔습니다.

그런데..
최근들어 여러매체에서 공황장애에 대해 많이 다루다 보니 그에 대한 정보를 많이 
접할 수가 있게 된 것입니다.

그러다..
어젯밤 잠들기 전 
불현듯 생각이 났습니다..
혹시 나도 공황장애???
제가 공황장애의 증상과 비슷한 점이 여럿 있다는 점에 깜짝 놀랐습니다.
이제껏 단순히.. 
죽음의 공포에서 비롯된.. 
인간이라면 누구나.. 느끼는 감정이라고.. 밖에 여기지 않았는데..

이것이 정신병의 일종일 수도 있다는 생각에..... 소름이 끼쳤습니다. 

병원을 가기에는 증상이 심하지 않고 일상생활에
지장을 주지 않는 정도이기 때문에 대수롭지 않게 생각해 왔는데.. 
그게 아닌 것 같다는 생각이 들었습니다..
나만 다른 사람과는 조금 다르다는 생각이 들었습니다.
 
이정도 글로는 정확한 진단이 어려울수도 있겠지만...
제가 지금 어떤 상황인것인지.. 알려주시면 정말 감사하겠습니다. 


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2921 3정신문제-강박증 침삼킴 강박증 때문에 죽을 것 같아요
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2918 조현병 조현병 질환을 의사가 모를수도 있나요??
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2962 대인관계 뭔 증상인가요 1
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2923 트라우마 심각한 불안장애
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2968 2위기문제-감정조절 저 죽어야 하나요 3
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2957 가정문제 가족문제 얘기 들어주세요. 1
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2971 수면장애 밤에 깊이 자지 못하는데 수면유도제 먹어도 될까요?
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2931 진로문제 해운대 정신과병원
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2932 사고장애 정신과약 과다복용
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2924 3정신문제-강박증 이런 정신병도 있나요?
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2929 우울증 신앙상담 잘하는 목사님 안계신가요?
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2910 공황장애 공황장애 이노시톨
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2948 성문제 성도착증,성적 지향 관련 질문입니다 급해요..
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2896 귀신문제 어머니께서 마귀가 있다고 가족들을 힘들게합니다.
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2973 공포증 사회불안장애(사회공포증)을 겪고있습니다. 도와주세요
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2955 불안증 정신과 약 부작용
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2888 공황장애 초5 불안장애 분리불안 도와주세요 안... 1
남은자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 18-09-12 5 11251
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2941 중독기타 심각한 라면중독
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2982 사고장애 해리성 기억상실증인가요?
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2956 스트레스 정신상담을 받으려는데 신촌에 있는 정신과 중에서 추천 부탇드립니다.
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2945 공황장애 공황장애 증세 일까요
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2892 신체문제 부산 제발도와주세요
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2908 우울증 항우울제 먹는데 한쪽 손떨림 일시적인거죠?
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2976 공포증 답답하고 숨못쉬는거 이게 무슨 공포증 증상인가요?
bowjesus쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 진행 18-11-28 0 5170
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2894 기타_55 약물에 대한 질문
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2952 조울증 다중인격인가요
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2909 공황장애 공부할 때 이명과 함께 일시적으로 심장이 쿵쾅거립니다
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2903 불안증 질문드립니다ㅠㅠ
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2960 3정신문제-강박증 남자친구의 거짓말 3
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2942 수면장애 강박증 불면증
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2984 신체문제 약 과다복용 후유증
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2951 성문제 남편이야동을보네요
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2895 2위기문제-감정조절 분노조절장애 나아지는법 있나요?
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2914 우울증 학생이고 우울증때문에 정신과를 가려고하는데요
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2938 불안증 잦은 데자뷰 현상으로 인한 불안증세
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2919 트라우마 전쟁으로 인한 외상후 스트레스 장애
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2950 불안증 렉사프로정 약에 대해 질문드립니다
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