[문제답변] 인생문제 위기문제 정신문제 네이버답변

[성문제] 성추행 당했던 경험때문인가요?  

*분류에는 대표증상을 적어주시고 나머지 세부증상은 다음 목록에서 해당되는 문제 앞에 #을 붙여주세요(예: #관계단절). 나머지는 모두 지워주세요.

[3급_이해문제]  #성문제 

[2급_감정문제]  #불안증 


_________________________________________________________________________________

성추행 당했던 경험때문인가요?
제가 초등학교때 삼촌이 침대에서 같이 티비보다가 자꾸 옷속으로 엉덩이 만지고 앞쪽이랑 가슴 만졌던 기억이 있어요. 그때부터 아빠랑 어디 놀러가서 모텔에서 잘 때도 아빠인데도 그 자리를 너무 피하고 싶어서 무서웠던 기억도 있고.. 뭔가 저보다 나이가 많은 남자를 무의식중에 무서워하는 것 같아요. 항상 나이 많은 사람이 저한테 말걸면 엄청 거부감 들면서 무서워요 그런데 제가 웹툰을 보다가 잠깐 강간 비슷한 장르의 분위기가 나왔었는데 갑자기 숨이 안쉬어지고 계속 눈물이 나와요.. 지금도 계속 울면서 쓰고있는데 갑자기 제가 싫다고 하는데도 자꾸 중년 목소리로 강요하는듯한느낌이 들면서 제가 지금 그 상황에 있는 것 처럼 너무 무서워요 이 느낌 사라지게 하고싶어요 어떻게 해야할까요






답변하시면 포인트 30을 을 드립니다.

킹덤쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2020-04-14 (화) 04:46 5년전
안녕하세요, 소원상담센터 윤에스더 상담사입니다.


어렸을 때 성적으로 경험했던 좋지 않는 사건은 기억속에 남아있다가 비슷한 상황이 발생할 때 그당시 느꼈던 감정과 함께 다시 마음을 괴롭게합니다. 더 나아가 이러한 상황을 올바르게 해석하지 않을때 신체적인 어려움으로까지 발전하게됩니다. 우리가 경험하는 여러 어려움들은 자신의 실수, 타인의 잘못, 그리고 여러 좋지 않는 상황과 환경으로 인한것입니다.
현재 겪고있는 이런 어려움은 악한 마음을 가지고 접근한 타인에 의한 것입니다. 그런데 문제는 과거의 일이 자신의 현재의 삶에 크게 영향을 미치고 있다는 것입니다. 이를 해결하기위해서는 선악의 기준에 대해서 올바로 이해하고 이에 잘 대처하는 지혜가 필요합니다.


당시와 비슷한 상황을 그린 웹툰을 볼때의 불안감, 중년 남자에 대한 거부감, 환청과 같은 소리에 눌리는 현상 그리고 심지어 아빠에게서도 느끼는 좋지 않는 두려운 감정에 계속 갇혀있어서는 안됩니다. 이는 또한 그러한 나이층의 사람들을 향하여 의지적으로 관계성을 끊고 피한다고 해서 될 일도 아닙니다.
먼저는 왜 이렇게 이런 상황들을 생각할 때 두려운 감정이 드는지 생각해보세요. 그러한 상황은 결코 나의 인생에 없었어야 한다는 생각에 기초하여 현재의 나를 부정하고 있지는 않는지, 혹은 계속 피해자 의식가운데 부정적인 사고를 하고 그러한 감정에 스스로 눌리고 갇히고 있지는 않는지 생각해보세요.


사람은 살면서 아무런 일이 없을 수 없습니다. 완벽하게 상처를 받지 않을수도 없습니다. 인간은 연약하고 또한 내면에 죄악이 있는 존재이니까요. 세상에는 많은 악한 일들이 존재합니다. 현재 경험한 사건은 많은 악한 일중에 하나입니다. 이런 악한 일들을 내가 다 지배하거나 없애버릴 수 있는 것은 아닙니다. 그러나 이런 상황을 악의 개념으로 받아들이고 악을 피하고 또한 그런 상황이 오면 악이라고 단호히 말할 수 있어야겠습니다. 그래야지만 더이상 그런 부정적인 감정에 시달리지 않습니다.


현재 여기서 내가 할 수 있는 일을 생각해보세요. 삼촌의 악을 붙잡지 말고 그를 긍휼히 여기고 용서해보세요. 그리고 피해자 의식보다는 악에 대처하는 지혜를 가져보세요.
소원상담센터에서는 이런 청소년의 어려움을 함께 나누고있으니 적극적으로 나와서 상담을 받아보길 권합니다. 더 이상 이런 어두운 생각에 갇히지 말고 긍정적이고 주도적인 삶을 살기를 소망합니다.

상담챠트A
상담챠트B
상담챠트C
상담챠트D



필독서1
필독서2

번호 분류 제목 글쓴이 상태 날짜 추천 조회
2483 공포증 에스컬레이터 공포증 소원상담7쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
18-01-24 1 4618
2482 연애문제 헤어진 연인 극단적인행동 소원상담7쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
18-01-24 0 6015
2481 사고장애 감정을 잘 못느껴요 소원상담7쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
18-01-24 1 4934
2480 사고장애 집중을 못해요.. 소원상담7쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
18-01-24 1 3892
2479 스트레스 갑자기 스트레스 많이 받으면 뒷목이 땡겨요 소원상담7쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
18-01-24 0 6913
2478 불안증 불안장애일까요? 소원상담8쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-01-24 0 5816
2477 공포증 사회공포증, 우울증 소원상담8쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-01-24 1 6151
2476 수면장애 잠을 못자요 소원상담8쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-01-24 25 4836
2475 대인기피 대인기피증 . 도와주세요 소원상담8쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-01-24 0 4895
2474 우울증 사는게 지칩니다 소원상담8쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-01-24 0 3503
2473 공황장애 공황장애인지 불안장애인지 모르겠어요 소원상담8쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-01-24 2 6608
2472 스트레스 분출할 곳 없는 스트레스 풀고싶어요 소원상담8쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-01-24 0 4769
2471 정신분열 조헌증환자로 살아가는 법 소원상담8쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-01-24 14 5675
2470 우울증 우울합니다. 소원상담8쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-01-24 1 4861
2469 자해 자해심리 왜이런거죠..? 소원상담8쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-01-24 2 5106
2468 수면장애 불면증?빈혈? 소원상담8쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-01-24 1 4242
2467 자ㅅ충동 우울증 증세인가요 소원상담8쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-01-24 1 4753
2466 신체문제 말 더듬 관련 질문드립니다. 소원상담8쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-01-24 0 6430
2465 2위기문제-감정조절 음주 후 우울증 소원상담8쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-01-24 11 8428
2464 우울증 한숨이 계속나와요 소원상담8쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-01-24 3 6028
2463 자녀문제 아이가 혼자 노는 것을 더 좋아합니다. 어떻게 하면 좋을까요? 센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
18-01-24 1 5467
2462 트라우마 트라우마... 1 남은자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
18-01-22 0 6240
2461 사고장애 심리 상담 3 bowjesus쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
18-01-22 0 4813
2460 수면장애 불면증인가요? 1 bowjesus쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
18-01-22 0 9041
2459 조현병 정신과 상담 문의 1 bowjesus쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
18-01-22 1 10465
2458 3정신문제-강박증 외모 강박증 1 bowjesus쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
18-01-22 2 7269
2457 불안증 군대 스트레스(공황) 1 bowjesus쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
18-01-22 0 10874
2456 공황장애 독감 후 공황장애 증상 1 남은자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
18-01-19 1 9367
2455 불안증 밖에 나가기 무서워요 1 남은자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
18-01-18 1 6483
2454 사고장애 정신병원에 다녀왔는데 이상해요 ㅠㅠ 소원상담7쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
18-01-18 0 6021
2453 공황장애 제 상태에서 최선의 선택을 하고 싶습니다, 소원상담7쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
18-01-18 0 7816
2452 공황장애 20초반 공황장애..제고민좀들어주세요ㅜㅅㅜ 소원상담7쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
18-01-18 1 10679
2451 스트레스 최근들어 발음이 이상하게 꼬입니다. 소원상담7쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
18-01-18 0 6102
2450 정신분열 저기정말죄송하지만저좀도와주세요! 소원상담7쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
18-01-18 1 6615
2449 신체문제 이거무슨증상인가요? 소원상담7쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
18-01-18 0 6727
2448 사고장애 두남자와 관계 후 임신이 되었습니다.. 소원상담7쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
18-01-18 1 6766
2447 스트레스 현기증 어지러움 무기력증.. 소원상담7쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
18-01-18 0 7620
2446 수면장애 제가 기면증이 있는 것 같아요 소원상담7쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
18-01-18 0 5088
2445 수면장애 수면피로누적 소원상담7쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
18-01-18 0 6494
2444 무기력증 시간이 너무 빨리가요 소원상담8쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-01-18 1 3231
2443 자ㅅ충동 제 정신상태좀 봐주세요.. 불안장애인지 뭔지 궁금합니다 소원상담8쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-01-18 2 6859
2442 우울증 어찌살아야할지.. 소원상담8쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-01-18 0 6221
2441 3정신문제-강박증 사소한일에 너무큰 신경을 써요 소원상담8쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-01-18 0 4950
2440 우울증 죽음에 대해 소원상담8쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-01-18 0 4315
2439 불안증 쓸데없는 걱정을 자주 하는데 이거 고칠 수 없을까요? 소원상담8쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-01-18 2 4051
2438 수면장애 밤에 잠을 못자겠어요 소원상담8쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-01-18 0 3592
2437 불안증 전 앞으로의 인생때문에 너무 걱정됩니다. 소원상담8쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-01-18 1 3924
2436 무기력증 우울증 맞는지... 소원상담8쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-01-18 0 5319
2435 행동이상 긴장하면 헛구역질 2 소원상담8쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
18-01-18 2 9362
2434 3정신문제-강박증 강박증세 소원상담8쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-01-18 0 4632
2433 무기력증 인생이 우울하고 재미없고 무기력할때 소원상담8쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-01-18 1 6953
2432 불안증 밖에 나가기 무서워요 소원상담8쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-01-18 1 4304
2431 수면장애 계속된 악몽 소원상담8쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-01-18 0 3236
2430 2위기문제-감정조절 심리상담소를 갈까요? 소원상담8쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-01-18 1 3965
2429 불안증 집에 있으면 안절부절 못하겠어요 1 bowjesus쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-01-17 1 5811
2428 자해 반복적인 자해 어찌 해야되나요 1 bowjesus쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-01-17 1 9134
2427 대인기피 대인기피증상담? 1 bowjesus쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-01-17 1 7190
2426 무기력증 제가 조현병이 맞나요?? 1 bowjesus쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-01-17 0 7473
2425 가정문제 형새끼가 너무 싫어요 1 bowjesus쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-01-17 4 7664
2424 무기력증 청소년 무기력증 1 남은자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
18-01-16 3 6531
2423 정신분열 정신병이 있습니다 어떤 병인지 알고싶어요 소원상담7쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
18-01-16 0 6411
2422 2위기문제-감정조절 내가사용하는 물건에 #해코지하는것 소원상담7쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
18-01-16 1 4948
2421 우울증 초기 우울증일까요? 소원상담7쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
18-01-16 0 8397
2420 동성애 성정체성 혼란이 와요..제가 게이인가요? 소원상담7쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
18-01-16 3 6883
2419 사고장애 불안장애 치료 소원상담7쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
18-01-16 1 5676
2418 조현병 조현병? 혼잣말 혼자 웃기 소원상담7쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
18-01-16 0 7602
2417 스트레스 가슴이 두근거리면서 잠을 못자고 있어요 소원상담7쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
18-01-16 1 6495
2416 2위기문제-감정조절 작은 일에도 크게 화가나고 얼굴이 상기되거나 뒷목이 당깁니다 소원상담7쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
18-01-16 1 7737
2415 2위기문제-감정조절 불안증상이 심해지는거같아요 소원상담7쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
18-01-16 1 7821
2414 사고장애 정신과상담에서 이런 말도 하나요? 소원상담7쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
18-01-16 2 5797
2413 수면장애 자다가 자꾸 깨요 제대로 푹 잘수가 없어요. 소원상담8쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-01-16 3 8889
2412 공포증 죽음이 너무 무서워요 도와주세요 소원상담8쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-01-16 1 4674
2411 2위기문제-감정조절 스트레스가 풀리질 읺아요 .. 분노에 숨이막혀요 소원상담8쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-01-16 0 5920
2410 무기력증 가슴속 응어리를 없애줄 약이있나요? 소원상담8쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-01-16 1 5491
2409 망각증 없는 기억을 자꾸 있다고 착각하는 등 건망증이 너무 심해졌어요 소원상담8쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-01-16 0 6573
2408 가정문제 친정엄마를 어떻게 해야될까요.... 소원상담8쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-01-16 1 7468
2407 공포증 이거 무슨 공포증이죠.. 소원상담8쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-01-16 0 3923
2406 수면장애 잠을 이상하게잡니다 수면시간 소원상담8쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-01-16 0 3820
2405 우울증 우울증 때문에 너무 힘들어요.. 소원상담8쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-01-16 0 5654
2404 수면장애 예민, 잠 설침 소원상담8쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-01-16 0 4022
2403 3정신문제-강박증 강박장애 고치는 법 2 소원상담8쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
18-01-16 1 8820
2402 트라우마 어린나이에 가정불화, 학교폭력, 가정폭력을 한번에 겪어서 트라우마도 많이 남아있고 우울증도… 소원상담8쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-01-16 0 6376
2401 행동이상 손을 가만히 못있어요 소원상담8쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-01-16 1 4216
2400 사고장애 불안장애? 자신감 부족? 소원상담8쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-01-16 1 4906
2399 스트레스 제 나이와 같거나 이하인 사람을 만나면 괴리감이 듭니다.. 소원상담8쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-01-16 0 3505
2398 2위기문제-감정조절 화가나서 부수고 싶을 때 1 남은자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
18-01-15 1 7309
2397 트라우마 전화트라우마라는게 있나요 1 남은자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
18-01-15 0 7433
2396 공황장애 저 공황장애 인가요? 1 bowjesus쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-01-13 0 7284
2395 불안증 정신과 상담 받아봐야할까요 1 bowjesus쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-01-13 0 8997
2394 2위기문제-감정조절 죄책감이 도저히 심할때 1 bowjesus쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-01-13 0 5048
2393 공포증 저 왜 이러는거죠 1 bowjesus쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-01-13 1 6513
2392 공포증 무대공포증이 있습니다 1 bowjesus쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-01-13 0 6749
2391 불안증 아주 지칩니다 그냥 희망이없는것같아요 1 남은자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
18-01-11 0 8216
2390 2위기문제-감정조절 8살 남자아이 짜증 소원상담7쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
18-01-11 1 9206
2389 사고장애 심리상담때 이유 소원상담7쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
18-01-11 0 5219
2388 사고장애 정서장애가 뭔가요?? 알기쉽게 설명해주세요. 소원상담7쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
18-01-11 0 4224
2387 사고장애 정신과 진료문의 소원상담7쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
18-01-11 0 7399
2386 사고장애 심발타 하루정도 모자른데 하루 안먹어도 별탈 없을까요? 소원상담7쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
18-01-11 1 5384
2385 스트레스 스트레스 관리법 중에 소원상담7쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
18-01-11 0 6418
2384 공황장애 공황장애가 특정 한사람한테 나타나는경우가 있나요? 소원상담7쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
18-01-11 1 8202