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[가정문제] 엄마가 싫어져요...  


 말 그대로입니다. 점점 엄마가 싫어지고있습니다.
전 이제 고등학교를 올라가는 학생입니다.
제가 처음부터 엄마를 싫어하지는 않았는데요 요즘들어 너무 싫어지고 있습니다.

일단 성격이 불같습니다. 한번 화낼때 다 쏟아부으십니다. 또 자신의 기분에따라 대하는 법이 달라집니다. 어느 장단에 맞춰야될지 모르겠고요. 다른 어머니들처럼 먼저 다가오는거? 바라지도않습니다. 싸우고 난 후 그냥 평소처럼 지내고 싶어 말걸면 무조건 째려보기만 하십니다.

제가 몇일전 병원에 입원을하다가 퇴원했는데 하자마자 싸웠습니다.
아프다고 하지 말랍니다. 니 스트레스 안줄려다가 자기가 스트레스 받겠답니다.
병원에서 링겔맞던걸 빼니 훨씬 아파지고 또 먹으면 다 토하는데도 오히려 화만냅니다.
어떻게 해야될지 모르겠습니다.
아픈데 아프다고도 못하고 징징거릴 수 있는 곳은 엄마아빠밖에 없는데 엄마아빠한테 징징거리지 말라하면 뭐하란말입니까...
차라리 다시 병원으로 가고싶습니다. 집이 싫어집니다.
엄마랑 있는 시간이 스트레스로 다가옵니다. 이상태를 어떻게해야될까요.


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관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2013-12-19 (목) 16:43 11년전
 일반적으로 감정은 이해가 되지 않는 사건때문에 생겨납니다. 어떤 일이 일어났는데 그 일이 이해가 되지 않으면 마음 속에 남게 되고 그런 일들이 쌓이고 쌓이면 뭉치게 되고, 뭉치고 뭉치면 결국 감정으로 변형되게 됩니다. 지금도 님은 어머님에게 대해서 감정을 갖게 되었는데 그것은 어머니가 하는 말과 행동에 대해서 이해되지 않았기 때문입니다. 그래서 점차 감정적으로 대응하게 되고 집이 싫어지고 도망가고 싶고 일탈에 대한 유혹도 느낄 수 있습니다. 비뚤어질테다 식의 반응이 생각되는 것이지요.

결국 이 모든 악순환 속에서 나타나는 것은 자기 자신의 어려움 뿐입니다. 아이러니하게도 어머니는 맘 편하실 수 있습니다. 그래서 어머니를 고치려고 하지 말고 먼저 자신이 이렇게 스트레스 받는 이유가 무엇인가를 생각해 보아야 합니다. 안그러면 스트레스의 대상은 어머니에게로 그치지 않고 주변 친구들에게로 확장이 되어서 항상 짜증내는 사람으로 변형됩니다.

이제 왜 어머니에 대해서 이해를 하지 못하는지를 살펴보십시오. 핵심은 바로 이것입니다. "아픈데 아프다고도 못하고 징징거릴 수 있는 곳은 엄마아빠밖에 없는데 엄마아빠한테 징징거리지 말라하면 뭐하란말입니까.." 엄마아빠에게 징징대면 댈 수록 부모님은 이해를 하지 못하게 됩니다. 다른 표현을 하자면 엄마아빠라는 벽에 부딪치면 부딪칠 수록 아프게 되는 것입니다. 정말 원하는 것은 엄마아빠가 자신의 징징거림을 다 받아주는 것인데 그것이 현실적으로 어려운 일입니다.

유도에 낙법이라는 것이 있습니다. 넘어질 때 다치지 않게 하는 방법입니다. 엄마아빠로부터 스트레스를 받지 않는 방법은 엄마아빠를 이해하는 것입니다. 나를 이해시키려는 것이 아니라 부모님을 이해하는 것입니다. 부모님이 원하시는 것이 무엇일까를 생각해 보세요. 그러면 본능적으로 스트레스를 피할 수 있는 방향으로 몸을 바꿀 것입니다. 그러면 스트레스를 받지 않을 것이고 그러면 집이 싫어지지도 않고 비뚤어지지도 않게 될 것입니다. 힘을 내시기 바랍니다.



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2288 가정문제 정신과에 가봐야 할까요? 소원상담7쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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18-01-04 0 7175
2369 우울증 술만 먹으면 치부를 보여주고 싶어요 소원상담8쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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18-01-11 0 5048
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2377 수면장애 잠을 관리하는게 쉽지 않아요 소원상담8쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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18-01-11 0 3713