인생상담 위기상담 정신상담

[부부갈등] 남편이 너무 싫어요...  

남편과는 혼전임신으로 짧은연애를마치고
결혼하게 됐어요!
너무 사랑했다기보다는 그때나의현실이 너무
비관적이어서 도피처를 남편으로 여겼던거같아요.
신랑은 평소에 지기분좋으면 가정적인 남편이되고 아주 사소한걸로도 언제 삐졌나도 모르게 삐지고는 퉁퉁거리죠.
남자들이 애같은구석이 있다길래 수백만번 삐져도 이해했는데..
요즘은 한집에 있다는것조차 숨을못쉬겠어요.
아이둘 이제 5살3살아들들 아침에 어린이집
데려다주고 8시까지 출근하고 7ㅁ디가넘어퇴근하고 저녁해서 먹이고 씻기고 돌보고...
몸이 두세개쯤되었이면 좋겠다 매번 생각해요.
남편은 출근준비부터 짜증을내요 눈뜨고 30분이내에 아이~씨 가 연발하죠.
셔츠가 안다려져있다고 쓰레기취급한다질않나
지가 찾는물건안보이면 절보고 따지며 신경질부려요.
아침에 눈떠서 짜증안난얼굴을 본적이없어요
전 긍정적이고 밝은 여자였는데 ..
다들저보고 이상해졌다네요.
남편의 의심병은 의처증중기쯤되보여요.
회사직원하고 점심먹으러가도 전화안하고 안받았다고 개의심에다 또 신경질~~
술마시면 아주 개가된답니다
인사불성이 됡때까지 마셔야하고
취하면 그냥자야하는데 제게 심한말을해요
욕으로 시작해서 꺼지라는말로끝나죠
첫아이땐 첫아이라 안도와주나했는데
둘째땐 두번째라서 수월할거란생각이드는건지
더 안도와주더군요
어쩌다 1년에 한두번 회식이라도 하려면
친정엄마를 모셔야하거나
지혼자보면개짜증에 온갖 생색은다내요
애들한테도 술먹고 짜증내고 소리지르고
큰아이는 술마신아빠가 너무싫대요
집도 못찾아서 술먹고 친정에다 제게 저나해서
데리러오라질않나 회식하고 늦었다고 술마시고 담날에 미친년부터시작해서 개욕을 지껄이더군요
제가 아파죽어야 정신을차릴런지..
요즘은가슴이 넘 저리고 오른쪽윗입술에
경련이오고 얼굴이 저려와요.
첨엔 편두통이 심하더니 해가 거듭하고
화가 쌓일수록 과호흡도 일어납니다.
아프다고하면 에혀 넌 맨날아퍼서 어쩌냐
맨날짜증나서 어찌사느냐는둥
마음으로해야하는 혼잣말도 막 툭툭던집니다
어떤때는 기름싼집서 주유한다고 찾아다니다 결국 비싼데서 만원치 주유하고는 게이지가 안올라간다고저한테 개짜증을부리며 신경질을..
친정식구들이 신랑비위맞추기 힘들다며 간다고하면 애들데리고 저만오라네요
첨에 마니 이뻐하셨는데 제가 자꾸 아프고 갈때마다얼굴이 안되보이는지안스러워 하십니다
큰애땐 애가 한달지나자마자주말마다 시댁에다녔고 매번 남편은 만취를했습니다
매번 시아버지역시 제가 아무리 주사가 있대도
꾸중한번 안치시고 ~허긴 안하무인이죠
애주가인아버님이 매일 술을권하셨죠
제가 임신한상태에서 명절때 오죽하면 막걸리를
들이키고집에서도 맥주를 마셨어요
같이죽자는심정이었는데 남편은 좋다고 지가마셨으면서 딴소리한다고하죠
저를보고 잔소리한다고난리치는데 도무지 행동을보고있자니 머리통 ㅣ터져요
밥먹고 고대로 담궈놓고 조리원서 나왔을때도 청소하나를 안하고 빨래도쌓아뒀더군요
제가 잘못한거라고는 아침못챙겨준거!!
하지만 애들둘옷입히랴 가방챙기랴 내몸신경쓰랴 에어컨을틀어도 진땀납니다
지몸하나 챙기면서 툴툴대고짜증내고 입만열면 씨, X발에다....
정말 목소리도 듣기싫고 곁에 오면 아주싫습니다
손닿는것도 더럽고 얼굴만지는거도 더럽고
다 짜증나고 싫습니다
어느주말엔 집에서 빨래너는데 쇼파에 누워서티비보는남편을바라보며 너때문에 뛰어내리는거야소리치고뛰어내리고 싶습니다
퇴근길 너무고단하면애들데리고 현관앞서 유서쓰고 뛰어내리고 싶을정도로 마지못해 버티며 살고있습니다 밝은 아이들이 무슨죄인가싶기도하고 제가 우울증에 걸린거같아 돌연 떠올랐던 생각이겠지하며 지나치려 애쓰고 밝은척하지만
마음이 갈기갈기 찢어져서 도무지 나을방법이 없네요.
시부모님왈 나가서 일하다보면 술도마시고
스트레스도 받는다며 한마디했으니 이해하라더군요
대화도 안통하고 단답형에 막말을 수없이 내뱉고
하루도 안거르고 매일 술병드는이런 사람을
뭘보고 참아야하는지...
조만간 죽을거같아요
숨못쉬겠어요 사는것도 짜증나고 남편 얼굴보고
저개같은 성격 받아주자니 저도 너그럽지못해서
아이들을 친정에 닽겨달란 유서를 써놓으려고요
정말 힘들어요
나한테 막말할때마다 쓰레기보다못한기분이들어서 칼을 뽑아들구 팔목도 그어보려 했지만
무섭더군요
남겨질아이들 대책도안세워주고 죽을순없겠단생각에 참고 참았죠

아무리 시댁식구한테 하소연해봐야
남입니다..제자식이 먼저고 최고더군요.
나도 귀하고 이쁜딸인데....
그냥 딸로만 여자로만 살걸...
너무 한스럽습니다 ㅠㅠ


답변하시면 포인트 30을 을 드립니다.


상담챠트A
상담챠트B
상담챠트C
상담챠트D



필독서1
필독서2

번호 분류 제목 글쓴이 상태 날짜 추천 조회
1985 공황장애 이거 공황장애 증상인가요...?? bowjesus쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
17-11-24 0 4830
1984 환각망상 헛소리 환각 bowjesus쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
17-11-24 1 6807
1983 환각망상 환각, 환청 질문 bowjesus쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
17-11-24 1 3853
1982 자해 자해 정신병 bowjesus쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
17-11-24 0 5944
1981 3정신문제-강박증 강박증 치료 방법 bowjesus쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
17-11-24 2 5678
1980 우울증 옛날향기가 그립고 우울하고 무서워요 bowjesus쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
17-11-24 1 4362
1979 자ㅅ충동 간질 죽고싶습니다. bowjesus쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
17-11-24 3 4055
1978 사고장애 20대 치매? bowjesus쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
17-11-24 0 4161
1977 2위기문제-감정조절 모두다 힘들어요 bowjesus쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
17-11-24 0 3057
1976 공황장애 공황장애진단후 약복용중입니다 bowjesus쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
17-11-24 7 7754
1975 조울증 조울증인것같습니다 남은자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
17-11-23 0 6203
1974 3정신문제-강박증 친동생이 너무 귀엽고 어리게 보입니다.---------------- 2 남은자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
17-11-23 0 6286
1973 성문제 마조히스트 치료 2 남은자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
17-11-21 0 8490
1972 조현병 제가 미친것 같은데 어쩌죠 bowjesus쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
17-11-20 0 5758
1971 환각망상 머리에서 계속 노래가 맴돌아요 bowjesus쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
17-11-20 0 3511
1970 무기력증 어떻게 해야할지모르겠습니다 bowjesus쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
17-11-20 0 4573
1969 대인관계 애정 결핍인가요? bowjesus쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
17-11-20 1 4413
1968 행동이상 눈물이 너무 많아요 bowjesus쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
17-11-20 1 4305
1967 환각망상 사람들이 쳐다보는 것 같아요 bowjesus쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
17-11-20 2 4139
1966 트라우마 지진 날 때마다 추워요ㅠㅠㅠ 왜이런거죠ㅠㅠ bowjesus쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
17-11-20 0 3879
1965 신체문제 숨 쉬기가 불편합니다 bowjesus쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
17-11-20 6 5948
1964 신체문제 자려고 하면 몸이 간지러운 느낌이 들어요 bowjesus쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
17-11-20 25 8989
1963 우울증 사춘기일까요..? bowjesus쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
17-11-20 1 4401
1962 사고장애 대인기피증? 불안증세? bowjesus쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
17-11-20 3 6247
1961 불안증 관계에 있어서 불안을 느끼는데 어떡하죠? bowjesus쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
17-11-20 0 5094
1960 행동이상 자기자랑 심한 동기때문에 화가 너무나요 bowjesus쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
17-11-20 1 4750
1959 무기력증 무기력증 극복 bowjesus쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
17-11-20 11 8217
1958 3정신문제-강박증 강박적인 성격 bowjesus쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
17-11-20 1 5686
1957 행동이상 잘때 불안하고 몸이 떨려요. bowjesus쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
17-11-20 6 7971
1956 행동이상 우울증으로 기억력 등 인지 능력이 떨어져요. bowjesus쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
17-11-20 2 5822
1955 수면장애 소리에 너무 예민해요ㅠㅠ bowjesus쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
17-11-20 0 4843
1954 공포증 우울증불안증세 bowjesus쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
17-11-20 15 7614
1953 망각증 자주 까먹어요 bowjesus쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
17-11-20 1 3946
1952 우울증 정신병원 가야할 정도인지 궁금합니다 bowjesus쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
17-11-20 0 5393
1951 불안증 이건 무슨 증상인지요? bowjesus쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
17-11-20 0 3162
1950 불안증 답답 불안 bowjesus쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
17-11-20 4 5222
1949 트라우마 3살 딸아이가 머리 감기를 정말 싫어합니다. bowjesus쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
17-11-20 0 4615
1948 사고장애 정신과 진료 상담 bowjesus쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
17-11-20 1 4987
1947 3정신문제-강박증 계속 가슴으로 손이가요 급합니다 bowjesus쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
17-11-20 0 3453
1946 수면장애 예민함 불면증 bowjesus쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
17-11-20 1 5422
1945 2위기문제-감정조절 좋아하던게 사라진다면 bowjesus쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
17-11-20 0 3464
1944 2위기문제-감정조절 중증 분노조절장애 환자도 자기보다 센 사람한테는 분노조절를 엄청 잘하는 강한 자한테는 약하… bowjesus쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
17-11-20 0 5389
1943 사고장애 소시오패스 또는 허언증일까요? bowjesus쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
17-11-20 1 5975
1942 2위기문제-감정조절 옛날 생각이 자꾸 나요.. 남은자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
17-11-17 2 5619
1941 3정신문제-강박증 히스테리 치료법 정신과 말고 없나요 남은자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
17-11-10 1 6525
1940 수면장애 꿈이 점점 현실처럼 느껴져요 남은자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
17-11-09 1 6054
1939 공포증 초등학생 아동 공포 우울증 어쩌죠? bowjesus쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
17-11-09 3 5115
1938 행동이상 어느 일(특히 공부) 하나에 집중을 못합니다 남은자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
17-11-07 1 5325
1937 대인관계 내자신이싫어지는이유 남은자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
17-11-03 0 5101
1936 무기력증 혼합형 불안 우울 장애 bowjesus쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
17-11-03 1 10004
1935 공황장애 대인기피증, 공황장애 bowjesus쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
17-11-03 0 5599
1934 불안증 정신병원 또는 상담 bowjesus쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
17-11-03 0 4636
1933 신체문제 심인성 어지러움 치료법 bowjesus쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
17-11-03 19 6347
1932 2위기문제-감정조절 자존감이 너무 없어져서 걱정입니다. bowjesus쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
17-11-03 0 4919
1931 자ㅅ충동 우울증일까요? bowjesus쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
17-11-03 0 6177
1930 트라우마 눈물이 자꾸나네요 어떻게해야할까요 bowjesus쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
17-11-03 2 3837
1929 조현병 목을 칼로 긋는 상상 bowjesus쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
17-11-03 0 4276
1928 수면장애 수능 13일 남기고 갑자기 불면증이 너무 심해졌어요 bowjesus쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
17-11-03 0 4540
1927 자녀문제 중3 아들의 성격에 대하여 bowjesus쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
17-11-03 1 5816
1926 망각증 기억력이 너무 안좋아요 bowjesus쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
17-11-03 1 4973
1925 행동이상 얼굴을 가만히못있겠어요. bowjesus쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
17-11-03 0 3783
1924 스트레스 스트레스를 심하게 받으면 bowjesus쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
17-11-03 1 6110
1923 수면장애 잠에서 깨도 의식이 없어요. bowjesus쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
17-11-03 0 3937
1922 망각증 수험생 부분 기억상실 남은자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
17-10-31 1 8563
1921 가정문제 아빠가 너무 욱하세요... 남은자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
17-10-27 0 7551
1920 신체문제 가슴이답답 bowjesus쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
17-10-27 20 7021
1919 사고장애 정신과 의사분들께 질문 bowjesus쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
17-10-27 0 5553
1918 2위기문제-감정조절 감정 조절이 잘 안되는거같아요. bowjesus쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
17-10-27 2 5115
1917 공황장애 폐쇄공포증 bowjesus쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
17-10-27 7 5339
1916 부부갈등 결혼 4년차 이혼 문의요 bowjesus쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
17-10-27 1 4112
1915 자ㅅ충동 친구가 자..살한다고 합니다 bowjesus쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
17-10-27 0 3370
1914 무기력증 건망증과 무기력 bowjesus쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
17-10-27 1 4618
1913 가정문제 여자친구가 가정불화문제로 기운이 없어요. 남은자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
17-10-24 1 6907
1912 불안증 불안장애 증상인가요?? bowjesus쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
17-10-24 0 6249
1911 대인기피 우울증과 대인기피증 치료 병원 어디로가야되나요 도와주십시오 bowjesus쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
17-10-24 13 7473
1910 자녀문제 고1 아들을 둔 엄마입니다. 아들은 학교 끝나면 집에도 안들어오고 친구들이랑 놀다가 거의 … bowjesus쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
17-10-24 1 5861
1909 3정신문제-강박증 싫은사람과 접촉하는게 더럽다 느껴집니다 bowjesus쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
17-10-24 0 4068
1908 동성애 동성애 정신과 치료 bowjesus쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
17-10-24 0 5300
1907 수면장애 가위눌림 후 귀신이 보일수도 있나요?? bowjesus쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
17-10-24 1 6442
1906 자ㅅ충동 제 자신이 밉고 괴롭혀야 마음이 편해져요 bowjesus쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
17-10-24 0 5950
1905 신체문제 안녕하세요 정신과조현증환우인데요 꼭드릴질문이있습니다 bowjesus쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
17-10-24 0 5453
1904 기타_55 네이버 지식인 센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
17-10-24 0 3372
1903 기타_55 네이버 고민 센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
17-10-24 0 3408
1902 기타_55 네이버 마이지식 센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
17-10-24 0 3577
1901 가정문제 집에만 오면 남은자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
17-10-19 1 5003
1900 조현병 지나가는사람들. 남은자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
17-10-18 0 5252
1899 2위기문제-감정조절 마네킹이 무서워요. 남은자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
17-10-13 0 3601
1898 자해자살 자살충동 사례연구 [상담프로그램] 센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
17-09-30 1 2974
1897 신체문제 수면장애 사례연구 센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
17-09-30 1 3100
1896 자ㅅ충동 어떻게 살아야 할까요? 센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
17-09-28 1 4681
1895 정신분열 조현병 상담일정짜기 소원상담4쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
17-09-27 0 4921
1894 행동이상 자주 놀라는 현상... 남은자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
17-09-26 1 6430
1893 사고장애 뇌문제인지, 성격이 급한것인지 궁금합닌다. 남은자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
17-09-22 1 4848
1892 무기력증 심적으로 힘들 때 남은자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
17-09-21 1 8065
1891 공포증 공포증 사례연구#1 센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
17-09-21 2 2532
1890 우울증 우울증 사례연구[상담프로그램] 센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
17-09-21 0 3841
1889 우울증 무감정 무기력 공감능력부족 질문입니다 남은자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
17-09-19 1 8480
1888 3정신문제-강박증 돈에 대한 강박증 남은자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
17-09-14 0 7296
1887 행동이상 틱장애 너무 힘드네요 남은자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
17-09-08 1 7077
1886 우울증 이유없는 우울증 남은자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
17-09-05 0 9308