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[사고장애] 자아붕괴가 온 것 같습니다 조현병일까  

맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2014-10-07 (화) 15:54 10년전 9109

자아붕괴가 온 것 같습니다 조현병일까


약 2년전쯤에 공황장애가 심하게 와서 최소한의 일상생활만 하고 지냈습니다 우울증도 같이 왔구요
그러면서 몸도 갑자기 아파지면서 (몸에 중심이 잘 잡히지 않고 한쪽으로 쏠리며 걷기 어려운 증상) 한 번 더 크게 놀라서
 병원에 (공황장애+우울증)약을 타러 가지도 않고 아픈 몸도 병원에 가지 않고 가족들에게 숨긴 채 스스로를 방치해 버렸습니다 몸이 아픈건 자연치유가 어느정도 되었습니다 
방치하는 동안 하루종일 인터넷이나 TV만 보면서 제 자신을 돌보지도 않고 아픈 사실이 생각나면 그냥 무시해버렸습니다
그러면서 언젠가부터 느낀 것이 자아가 붕괴된 느낌을 가끔씩 희미하게 느꼈습니다
자아가 붕괴되었다고 느낀 이유는 제 자신의 현재 상황이나 미래에 대한 생각을 하기가 어렵습니다 
하려고 마음먹어도 자꾸 날아가버립니다
무언가를 해야겠다는 생각이나 어떤 목표를 세우고 계획을 짜거나 하는 사고들이 언젠가부터 불가능해졌습니다 
말로 표현하면서도 제 스스로의 정신이 이해가 가지가 않습니다 왜 이 지경까지 왔는지도 
사실 자아가 붕괴되어서 인지 슬퍼야하고 정신차리고 병원을 가던 대책을 세워야 하는 지금도 감정이 멍하고 남 얘기를 하는 것 같기도 하고 또 이러다 까먹고 딴짓을 할 것 같습니다
정신과 마음이 어디에 차분히 집중이 안되고 자기 멋대로 돌아다니는 것 같습니다
전에는 심각하다는걸 알면서도 두려워서 병원에 가지 않았다면 
지금은 심각성을 머리가 인식 자체를 못하는 것 같습니다 
왜 당연히 걱정해야 할 상황에서도 걱정도 되지 않고 이렇게 마음이 편하고 아무 생각이 없는지 모르겠습니다
이게 조현병인가요? 아니면 조울증일까요?(지금 조증끼가 있긴 합니다-이유없는 활기,예민하고 가족과의 작은 트러블에도 화가 남) 망상,환청,환시 이런 걸 본적은 없습니다 근데 맞다고 하면 무서워서 보일것도 같습니다 
지금 조금 멀쩡해진 상태로 생각해보니 제 자신이 한심하고 불쌍하기도 하고 조금 눈물이 나면서 자아가 제대로는 아니지만 아주 약간 돌아온 느낌이 들기도 하는데 모르겠습니다 이 정신이 계속 제대로 붙어있을지 
글 읽어주셔서 감사하고 
제가 겁이 많아서 답변을 조금 둥글게 써주시면 감사하겠습니다



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1962 사고장애 대인기피증? 불안증세?
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1929 조현병 목을 칼로 긋는 상상
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1891 공포증 공포증 사례연구#1
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1952 우울증 정신병원 가야할 정도인지 궁금합니다
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1982 자해 자해 정신병
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1965 신체문제 숨 쉬기가 불편합니다
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1944 2위기문제-감정조절 중증 분노조절장애 환자도 자기보다 센 사람한테는 분노조절를 엄청 잘하는 강한 자한테는 약하…
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1932 2위기문제-감정조절 자존감이 너무 없어져서 걱정입니다.
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1972 조현병 제가 미친것 같은데 어쩌죠
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1943 사고장애 소시오패스 또는 허언증일까요?
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1914 무기력증 건망증과 무기력
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1966 트라우마 지진 날 때마다 추워요ㅠㅠㅠ 왜이런거죠ㅠㅠ
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1923 수면장애 잠에서 깨도 의식이 없어요.
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1948 사고장애 정신과 진료 상담
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1967 환각망상 사람들이 쳐다보는 것 같아요
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1919 사고장애 정신과 의사분들께 질문
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1925 행동이상 얼굴을 가만히못있겠어요.
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1938 행동이상 어느 일(특히 공부) 하나에 집중을 못합니다
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1981 3정신문제-강박증 강박증 치료 방법
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1935 공황장애 대인기피증, 공황장애
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1894 행동이상 자주 놀라는 현상...
남은자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 17-09-26 1 6423
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1926 망각증 기억력이 너무 안좋아요
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1959 무기력증 무기력증 극복
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1955 수면장애 소리에 너무 예민해요ㅠㅠ
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1922 망각증 수험생 부분 기억상실
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1973 성문제 마조히스트 치료 2
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1918 2위기문제-감정조절 감정 조절이 잘 안되는거같아요.
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1963 우울증 사춘기일까요..?
bowjesus쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물*필독 17-11-20 1 4394
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1964 신체문제 자려고 하면 몸이 간지러운 느낌이 들어요
bowjesus쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물*필독 17-11-20 25 8981
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1895 정신분열 조현병 상담일정짜기
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1909 3정신문제-강박증 싫은사람과 접촉하는게 더럽다 느껴집니다
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1892 무기력증 심적으로 힘들 때
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1905 신체문제 안녕하세요 정신과조현증환우인데요 꼭드릴질문이있습니다
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1928 수면장애 수능 13일 남기고 갑자기 불면증이 너무 심해졌어요
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1899 2위기문제-감정조절 마네킹이 무서워요.
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1960 행동이상 자기자랑 심한 동기때문에 화가 너무나요
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1975 조울증 조울증인것같습니다
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1983 환각망상 환각, 환청 질문
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1907 수면장애 가위눌림 후 귀신이 보일수도 있나요??
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