[문제답변] 인생문제 위기문제 정신문제 네이버답변

[3정신문제-강박증] 1년이 지나도 잊을순 없는건 어쩔수 없나봅니다.  


1년이 지나도 잊을순 없는건 어쩔수 없나봅니다.
다른사람을 만나보려해도.. 그리움은 어쩔수 없습니다.

헤어짐이 이렇게 아플거란걸 알았더라면 아마 사랑도 하지 않을거란..후회..백번 백만번..마음속에 그려보네요
시간이 이렇게 지났는데도 계속 떠오르고 밤마다 그 사람과의 추억 떠오르며 눈물로 밤새우는것 역시 너무 지칩니다.

누구에게 말할수도 없는 지난 얘기들,.
남들에겐 모두 잊었다고.. 당당하게 말하면서.. 늘 밤마다 힘들어하는 제 자신이 우습네요
유행가의 가삿말처럼.. 그렇게 잊을수 없으면.. 어떻할까

만날수도 없는 사람인데..

해결책도 없고. 할수 없는것도 없고. 무기력함과 실연감에 하루하루가 벅차네요
할일도 많은데..................................................................................휴


답변하시면 포인트 30을 을 드립니다.

관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2010-12-04 (토) 23:34 14년전
07-08-04 14:44
[1개인] *이별의 아픔:아이들은 자신이 어디가 아픈지도 모르고 울어댑니다.

 


그 아이들은 어디가 어떻게 아프냐고 물어도 대답을 하지 못합니다. 그리고 마냥 괴로워합니다. 그럴 때 부모님은 답답합니다. 그래서 어디가 어떻게 아프냐고 재차 묻습니다. 때로는 다그치기도 합니다. 그렇지만 아이들은 대답을 하지 않습니다. 아니 대답을 하지 못하는 것이지요. 너무 어려서 자신의 아픔의 상태와 정도를 자각하지 못하고 그냥 고통만 호소하는 것입니다.

많은 피상담자들의 경우가 그렇습니다. 이 게시판에 글을 올리는 네티즌분들도 그런 분들이 많습니다. 그럴 때에는 두 가지 경우를 생각할 수 있습니다. 정말 모르는 경우와 알지만 말하고 싶지 않은 경우입니다. 그래서 이 두 가지 경우는 모두 답을 얻을 수 없습니다. 답을 얻을 필요도 없구요. 그냥 한껏 울다보면 저절로 해결되는 경우가 많이 있습니다.

정말로 고통이 지속되는 경우는 그래서 꼭 그 문제를 해결하고자 할 때에는 두 가지를 반드시 해야 합니다.
첫번째는 자신의 아픔이 무엇이며 그것이 어떻게 왜 아픈지를 자각하고 말하는 것입니다. 더불어 그속에서 자신이 바라는 것이 무엇인지를 꼭 말해야 합니다. 그래야 답변을 얻을 수 있습니다.
두 번째는 자신의 상태를 공개하는 것입니다. 아이들같은 경우 도저히 문진을 통해서 알수가 없는 경우 그냥 진찰을 합니다. 옷을 벗게 하고 각종 검사를 실시합니다. 그럴 때 잘못된 부분을 발견할 수도 있습니다. 상담에 있어서 이것은 상담자에게 자신의 삶과 상태를 온전히 공개하는 것입니다. 그러면 상담자가 많은 경험과 통찰을 통해 문제의 근원을 발견할 수 있게 됩니다.

님의 고민은 위의 경우중 어디에 해당하십니까?

어떤 것이든 부디 올바른 방법을 통해 잘 해결 되기를 바랍니다. 비록 답을 얻지 못하는 한이 있더라도 스스로 그 고민을 내어놓음으로써도 자연치유가 되는 경우도 있습니다. 원하는 바의 적절한 유익을 얻게 되기를 바랍니다.

상담챠트A
상담챠트B
상담챠트C
상담챠트D


필독서1
필독서2

번호 분류 제목 글쓴이 상태 날짜 추천 조회
4483 트라우마 이게 트라우마인가요? 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-23 1 6215
4482 조현병 구글 cia 경찰 fbi이 왜 우릴 관찰하고 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-23 0 3680
4481 직장문제 군 생활이 너무 힘듭니다 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-23 0 3155
4480 사고이상 자꾸 까먹어요 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-23 0 4311
4479 학교문제 요즘 너무 힘들어요 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-23 0 3446
4478 2위기문제-감정조절 분노조절이 잘 안돼요 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-23 0 6032
4477 행동이상ADHD 메디키넷 적정용량 알려주세요! 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-23 0 3674
4476 행동이상ADHD 입 공기방울 굴리는 습관 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-23 0 2900
4475 대인관계 어떤 상황에서 순발력이 떨어지는 이유 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-23 0 4861
4474 사고장애 심리 상담사 1급이랑 2급 차이 많이 나요?? 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-23 0 5344
4473 스트레스 읽으실 분만 읽어주세요 작은 고민이에요.. 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-20 0 4880
4472 중독 컴퓨터게임의 단점, 악영향, 게임 중독에서 벗어나는 법 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-20 0 3739
4471 신체문제 둘코락스 먹고 2시간 기절.. 정상인가요 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-20 0 4829
4470 조울증 이게 조울증 증상인거죠? 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-20 0 3886
4469 수면장애 수면 시간 8~9시간에서 6~7시간 질문 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-20 0 4430
4468 직장문제 일 못하고 눈치없고 그런데도 당당한 신규가 너무너무 미워요. 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-20 0 3910
4467 행동이상ADHD 콘서타 부작용 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-20 0 3622
4466 행동이상ADHD 성인ADHD 우울증 정신과 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-17 0 6330
4465 사고이상 기억 끊김…?? 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-17 0 4551
4464 대인관계 자존감이 낮아요 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-17 0 4045
4463 불안증 제 증상이 불안장애나 공황장애일까요? 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-17 0 6037
4462 우울증 양극성장애인가요? 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-17 0 5453
4461 우울증 정신적인 문제가 있는 지 궁금합니다. 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-17 0 5344
4460 공황장애 이것도 공황장애인가요? 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-17 0 5040
4459 우울증 눈물이 나는 이유 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-17 0 3875
4458 2위기문제-감정조절 갑자기 스트레스 받으면 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-17 0 6659
4457 공황장애 어떤 정신병 인가요? 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-17 0 5986
4456 조현병 부정적인 생각밖에 안납니다 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-14 0 4298
4455 조현병 혼잣말, 망상 이거 정신병인가요 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-14 0 5437
4454 2위기문제-감정조절 제가 간헐적 폭발장애나 파괴적 기분조절부전장애인지 궁금합니다. 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-14 0 6059
4453 성문제 제가 이상한 건가요? 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-14 0 6047
4452 직장문제 어떻게 하는게 좋을까요ㅠㅠ 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-14 0 5525
4451 공황장애 저 지금... 공황장애약 단약 잘하고 있나요 ? 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-14 0 5332
4450 사고장애 정신병원 관련 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-14 0 4072
4449 우울증 정신과 진료 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-14 0 4540
4448 수면장애 몽유병인가요? 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-14 0 4702
4447 수면장애 잠이 잘 안올때 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-14 0 4535
4446 조울증 이유없이 기분이 업다운됩니다. 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-14 0 4485
4445 사고장애 약물과다복용 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-14 0 5196
4444 수면장애 술도 안먹는데 어젯밤에 뭘 했는지 기억이 안나요. 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-14 0 4949
4443 부부갈등 [방법] 부부갈등을 해결하는 방법 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-11 0 2332
4442 직장문제 지각…알바그만둠…깨도 다시자는 습관 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-07 0 3651
4441 학교문제 정신과약 복용 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-07 0 4671
4440 우울증 집 나가면 우울해짐 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-06 0 5116
4439 3정신문제-강박증 정신과 가야할까요 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-06 0 7179
4438 스트레스 공부하다가 집중력이 풀리면서 어떤 공간안에 갇혀있다는 압박이 느껴집니다. 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-06 0 4478
4437 2위기문제-감정조절 이거 조현병임가요? 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-06 0 5064
4436 직장문제 주변에서 참으라고만 해서 힘들어요 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-06 0 3484
4435 섭식장애 폭식증 고치는 방법 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-02 0 4755
4434 우울증 자극에 무뎌지고 기억이 오래가지 않을 때 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-02 0 6443
4433 조현병 조현병 환자인데 adhd약 아토목세틴 복용해도 되나요? 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-02 0 4524
4432 사고이상 줏대가 없어요 규칙적으로 사는 게 힘들어요. 고치고 싶어요 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-02 0 4084
4431 불안증 제가 공부를 하다가 공부한 내용을 까먹을까봐 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-02 0 5593
4430 사고장애 저는 이틀 전 정신병원에서 불안이 심하단 판정을 받았습니다. 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-02 0 6570
4429 섭식장애 폭식증 고치고싶어요 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-02 0 4970
4428 공황장애 공황장애일까요 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-02 0 4816
4427 우울증 우울증이랑 사춘기(또는 우울감)의 차이 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-02 0 6539
4426 조현병 조현병 초기증상일까요..? 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-02 0 6145
4425 공황장애 공황장애 신체화 증상 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-02 0 4955
4424 행동이상ADHD 혼잣말을 너무 많이 하는데 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-02 0 4928
4423 스트레스 스트레스 받아요 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-02 0 4454
4422 대인관계 사람들과 접촉하는게 많이 불편해요.. 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-02 0 6857
4421 연애문제 상사병때문에 죽고싶습니다. 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-02 0 5238
4420 자해 광주광역시 자해 청소년 상담치료 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-02 0 4060
4419 조현병 제 정신질환 때문에 힘듭니다... 방법이 없는건가요? 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-02 0 4281
4418 불안증 지하철멀미 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-02 0 6061
4417 불안증 범불안장애 극복방법 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-02 0 5204
4416 우울증 갑작스런 무기력증 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-02 0 5187
4415 우울증 제가 21살에 혼전임신하게 돼서 아이 두 명 낳고 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-02 0 4185
4414 공황장애 구역감때매 매일매일이 걱정입니다 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-02 0 4246
4413 우울증 우울증약 복용중 가위눌림 자각몽 심한것은 부작용인가요 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-02 0 5286
4412 불안증 정신스트레스질문 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-02 0 4811
4411 우울증 이것도 발작인가요? 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-02 0 5696
4410 공황장애 공황장애 질문 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-02 0 4445
4409 성중독 이정도면 심각한건가요? 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-02 0 3613
4408 우울증 [방법] 조울증을 해결하는 방법 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-09-08 0 2586
4407 공황장애 공황장애 초기증상인가요?? 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-09-06 0 6721
4406 불안증 너무 불안해요 도와주세요 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-09-06 0 4703
4405 행동이상ADHD 정신과치료 효과가있나요 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-09-06 0 3768
4404 3정신문제-강박증 불안강박 스스로 해결할 수 있는 방법 알려주세요 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-09-06 0 5792
4403 트라우마 아빠에 대한 트라우마 고치는 법 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-09-06 0 4010
4402 사고장애 꾸준히 다니던 정신과가 있는데 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-09-06 0 3983
4401 사고이상 살기싫을때 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-09-06 0 4940
4400 중독 커뮤니티 유튜브를 끊다시피 하니까 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-09-06 0 3641
4399 자ㅅ충동 운동을 못하니까 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-09-06 0 4582
4398 사고장애 정신과약 질문합니다. 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-09-06 0 4598
4397 신체문제 치매걸린 할머니 때문에 너무 힘들어요 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-09-06 0 4176
4396 우울증 부천 정신과 상담 어디로가야할까요? 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-09-06 0 5453
4395 중독 식욕, 수면욕에 지배당하는 기분.. 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-09-06 0 3564
4394 행동이상ADHD 풀배터리 검사결과지가지고 다른병원에서 상담받을 수 있나요? 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-09-06 0 4587
4393 3정신문제-강박증 외모 강박증 고치는 방법 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-09-06 0 7021
4392 우울증 왜 나는 이렇게 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-08-26 0 5224
4391 불안증 정신과약먹고나서 3~4시에 잠이깨요 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-08-26 0 5572
4390 스트레스 코로나 취침전 정신이상 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-08-26 0 4741
4389 행동이상ADHD 정신과 처음 가 보려고 하는데요 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-08-26 0 4350
4388 중독 외국인하고 소통하는 앱 중독 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-08-26 0 3617
4387 우울증 자존감이 너무 낮아요 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-08-26 0 4565
4386 조현병 조현병과 내현적자기애 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-08-26 0 3720
4385 3정신문제-강박증 강박증이 이렇게 갑자기 좋아질 수 있나요? 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-08-26 0 5210
4384 우울증 잇프피 친구 우울증 도와주는 법 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-08-26 0 4182