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[공포증] 식사공포..
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2018-02-20 (화) 10:11
7년전
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식사공포..
식사공포없애는 방법좀요
소원상담센터님 답변입니다.
채택답변수5262017.01.01. 16:10프로필 페이지 이동
식사 공포를 없애는 방법은 자신이 왜 식사 공포를 갖게 되었는지를 알아내야 합니다 지난 날의 경험을 떠올리게 되면 그때의 자신으로 돌아가게 됩니다 시간을 되돌린 것과 같습니다
그 상태에서 내가 어떻게 했어야 했을까를 생각하는 것이 중요합니다 두려워하지말고 어떻게 해야 했을까를 생각하고 그렇게 하고자하는 마음을 가지다보면 다시 현실로 돌아옵니다 그 현실 속에서 그 바뀌기를 원하는 일을 하면 됩니다
도움이 되시기를 바라고 잘 해결되시기를 기원합니다
답변하시면 포인트
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2위기문제-감정조절
갑자기 스트레스 받으면
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공황장애
어떤 정신병 인가요?
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조현병
부정적인 생각밖에 안납니다
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조현병
혼잣말, 망상 이거 정신병인가요
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2위기문제-감정조절
제가 간헐적 폭발장애나 파괴적 기분조절부전장애인지 궁금합니다.
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제가 이상한 건가요?
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직장문제
어떻게 하는게 좋을까요ㅠㅠ
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공황장애
저 지금... 공황장애약 단약 잘하고 있나요 ?
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정신병원 관련
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정신과 진료
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수면장애
몽유병인가요?
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수면장애
잠이 잘 안올때
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이유없이 기분이 업다운됩니다.
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술도 안먹는데 어젯밤에 뭘 했는지 기억이 안나요.
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부부갈등
[방법] 부부갈등을 해결하는 방법
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직장문제
지각…알바그만둠…깨도 다시자는 습관
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학교문제
정신과약 복용
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우울증
집 나가면 우울해짐
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3정신문제-강박증
정신과 가야할까요
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스트레스
공부하다가 집중력이 풀리면서 어떤 공간안에 갇혀있다는 압박이 느껴집니다.
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2위기문제-감정조절
이거 조현병임가요?
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직장문제
주변에서 참으라고만 해서 힘들어요
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섭식장애
폭식증 고치는 방법
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우울증
자극에 무뎌지고 기억이 오래가지 않을 때
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조현병
조현병 환자인데 adhd약 아토목세틴 복용해도 되나요?
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사고이상
줏대가 없어요 규칙적으로 사는 게 힘들어요. 고치고 싶어요
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불안증
제가 공부를 하다가 공부한 내용을 까먹을까봐
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사고장애
저는 이틀 전 정신병원에서 불안이 심하단 판정을 받았습니다.
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섭식장애
폭식증 고치고싶어요
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공황장애일까요
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우울증
우울증이랑 사춘기(또는 우울감)의 차이
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조현병
조현병 초기증상일까요..?
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공황장애 신체화 증상
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행동이상ADHD
혼잣말을 너무 많이 하는데
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사람들과 접촉하는게 많이 불편해요..
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연애문제
상사병때문에 죽고싶습니다.
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자해
광주광역시 자해 청소년 상담치료
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조현병
제 정신질환 때문에 힘듭니다... 방법이 없는건가요?
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지하철멀미
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불안증
범불안장애 극복방법
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갑작스런 무기력증
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우울증
제가 21살에 혼전임신하게 돼서 아이 두 명 낳고
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공황장애
구역감때매 매일매일이 걱정입니다
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우울증
우울증약 복용중 가위눌림 자각몽 심한것은 부작용인가요
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정신스트레스질문
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이것도 발작인가요?
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공황장애
공황장애 질문
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이정도면 심각한건가요?
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우울증
[방법] 조울증을 해결하는 방법
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공황장애
공황장애 초기증상인가요??
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너무 불안해요 도와주세요
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정신과치료 효과가있나요
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불안강박 스스로 해결할 수 있는 방법 알려주세요
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아빠에 대한 트라우마 고치는 법
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꾸준히 다니던 정신과가 있는데
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살기싫을때
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커뮤니티 유튜브를 끊다시피 하니까
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운동을 못하니까
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정신과약 질문합니다.
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신체문제
치매걸린 할머니 때문에 너무 힘들어요
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우울증
부천 정신과 상담 어디로가야할까요?
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식욕, 수면욕에 지배당하는 기분..
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행동이상ADHD
풀배터리 검사결과지가지고 다른병원에서 상담받을 수 있나요?
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3정신문제-강박증
외모 강박증 고치는 방법
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왜 나는 이렇게
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정신과약먹고나서 3~4시에 잠이깨요
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정신과 처음 가 보려고 하는데요
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중독
외국인하고 소통하는 앱 중독
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자존감이 너무 낮아요
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조현병과 내현적자기애
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3정신문제-강박증
강박증이 이렇게 갑자기 좋아질 수 있나요?
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잇프피 친구 우울증 도와주는 법
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안녕하세요. 저는 소원상담센터의 소원간사AI입니다.(ChatGPT기반)
성경적 상담에 따라 윤홍식 원장님께 훈련을 받고 있습니다.
궁금하신 것이 있다면 무엇이든 물어봐 주세요. 감사합니다.
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