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[대인관계] 저좀 제발 도와주세요 너무 힘든데  

*문제주제: #대인관계 #감정조절

안녕하세요 중학생입니다
우선 저는 여자구요 제 성격때문에 너무 고민이 많아요
저는 어렸을땨부터 항상 같이다니던 친한친구가 있었어요
그 친구는 약간 너무 몰려다니진 않는데 좀 잘나가는 친구들이랑 친한정도??
근데 저는 보통이에요 가끔 인사하긴하는데 너무 인싸도 아니고 아싸도 아닌데 인싸랑 가까운편이에요
그래도 남자애들이 말을 걸어요
근데 저는 너무 남자애들이 다 하찮아보여서
크게 반응안해주거든요 예를들어서 "야 뭐하냐?" 라고 학교에서 물어보면 예의상 "숙제하고있어." 이런식으로 말을하고 계속해서 말을거는 애들이 몇몇있는데 걔네들한텐 약간 조금 더 호의적으로 대답을해줘요 계속 말거는데 대답안하면 너무 뻘쭘해질 것 같아서요
남자애들중에 장난기 엄청 많은애 있잖아요
그런애가 제 책상에 앉고 주변에서 서성거리면 기분이 나빠서 그땐 "야 너 니자리로가." 이런식으로 말을해요
제 주변 여자애들도 제가 남자애들한테 철벽치는것도 잘 알고 있구요
아마 남자애들도 다 알고 있을거예요 철벽치는거.
남자애들한테는 화내는걸 너무 잘하는데
여자애들한테는 너무 조심스러워요
저도 모르겠어요 제가 왜이러는지.
그래도 저한테 기분 나쁘게한 여자애 몇몇한테는 약간 더 공격적으로 대할 수 있는데
한친구가 너무 어려워요 그 친구가 아까 맨 처음에 말했던 그 애에요
걔가 처음에 친해질때부터 먼저 말걸고 먼저 다가와줬던 앤데
저는 너무 소심해서 첨엔 아무말도 못했거든요 유치원 다닐 때부터해서 지금까지 크게 한번도 싸운적이 없었어요
근데 저번주에 싸우게 됐어요 제 성격은 아까도 말했듯이 소심하고 제 감정을 잘 표현하지 못하는데 그 성격때문에 맘에 안드는 감정들을 혼자 감당하고 참고있었던거죠. 그 친구가 자존심이 굉장히 세서 서로 다른 생각을 이야기할 때 무조건 그 친구말이 맞다고 하고 저는 그냥 받아들여요 "아~그래?" 이러면서요.
근데 한번쯤은 참을수 있지만 두 번, 세 번, 네 번,,, 계속해서 몇십번이 넘도록 저는 참아왔고, 톡도 씹고 일부러 안읽고 하는 행동들이 저에겐 너무나도 큰 상처였어요 그것 뿐만이 아니라 그 친구로부터 받은 여러가지의 다른상처들로 제 마음이 힘들어졌고 더이상 감당할 수 없었어요
그래서 일주일 전, 주말에 시간이 많이 있어서 엄청난 장문의글로 제가 받은 상처와 힘들었던 기억, 내가 소심해서 기분이 나빴던일들을 혼자 다 참아냈다는 내용들을 다 적고 마지막에 너는 정말 좋은 친구라고, 앞으로도 계속 잘 지내보고싶다고, 너도 분명 나에게 속상한일이나 섭섭한일이 있을거라고 생각한다고 그러니까 우리 그런거 다 풀고 예전처럼 다시 지내보자고.. 보냈어요 그랬더니 이번 톡은 바로 읽더라구요 몇분 지나니까 사과도 받았어요 그런데 너무 갑자기 공격적인 내용의 톡이오더라구요 그래서 제가 잘못한 것에대해서 사과를했고 지금은 일주일째 계속 마주치는 상황에서 대화한마디 안하고있어요.
그런 문제가 지금 저에게 있고 한가지 더 물어보고싶어요
화내는법좀 알려주세요 제가 그친구보다 말빨이 딸려요
그래서 말싸움을하면 무조건 질텐데 제 울분 다 터뜨려버리고 그 친구가 한 잘못 하나하나 다 되짚어서 할말이 없게 해주고싶어요 근데 제 진심을 어떻게 담아야할지 모르겠어요 이거좀 제발 알려주세요 진심을 담아 상대가 할 말이 없게 화내는 법.
전 그친구랑 잘지내보고도 싶고 그냥 멀어져도 상관없어요 근데 제가 어떻게 해야할지 모르겠어요 이런 상황을 겪으신 분들의 조언을 들어보고싶어요 전문가가 아니어도 좋아요 부탁드릴게요




답변하시면 포인트 30을 을 드립니다.

성경적상담사쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2020-11-27 (금) 13:07 4년전
안녕하세요. 소원상담센터 심정옥 상담사입니다.

친구관계에서 무조건 참는 것은 좋지 않습니다.

무조건 참다보면 억울함과 좋지 않은 감정이 쌓여서 더 큰 스트레스가 되고 학생처럼 어느 순간 좋지 않은 감정을 한꺼번에 쏟아내게 됩니다.

문제가 발생되면 무조건 참지 마시고 친구에게 솔직한 마음을 바로 이야기하며 오해를 하나씩 풀어나가야 합니다. 대화하는데 자신이 없다면 카톡이나 문자도 좋겠네요. 또 대화에 부족함이 있어도 너무 걱정마시고 솔직하게 학생의 마음을 전한다면 그보다 좋은 대화기술을 없을 겁니다. 주의 하실 것은 이전에 문제들을 쌓아두었다가 한꺼번에 이야기하지 마시고 하나의 문제 사건이 일어나면 친구와 대화를 해보세요.

친구관계는 화단의 꽃을 가꾸듯 노력하면 또 아름다운 관계로 나아갈 수 있습니다. 어린시절부터 알았던 친구라 함께한 좋은 추억도 많았을 겁니다. 속상했던 부분을 이야기하면 그 친구도 자신의 잘못을 깨달을 겁니다. 갑자기 많은 사건들을 한꺼번에 이야기하면 친구가 당황하기도 하고, 또 자신이 잘못한 것을 알기에 너무 미안하여 마음의 문을 닫기도 합니다.

부디 친구에게 기회를 한번 더 주셔서 학생이 속상했던 부분에 대해 앞으로 조심해주면 좋겠고 그리고 다시 사이좋은 관계로 나아가면 좋겠다고 이야기를 해주세요. 힘을 내세요.

#4극본적 해석



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12-08-21 1 5730
166 꿈해석 자매님, 그런 꿈을 꾸는 이유는 두려움을 심하게 느끼고 있기 때문이구요. 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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12-08-26 1 5944
102 수면장애 순간졸음. 기면증(?) 수면장애ㅠㅠ 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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12-03-21 9 11184
120 부부갈등 남편과의 만남과 호감, 그리고 결혼의 결정하고 이후 결혼생활을 해오면서 계속해서 나타나는 … 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
12-08-22 6 6342
118 이혼재혼 어머니와 별다른 대화가 없었고 아예 물어보지도 않거나 화제로 꺼내지도 않았다는 것은 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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12-08-21 0 7900
93 진로문제 저보다 8살이 많으신 선생님을 좋아합니다. 1 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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11-02-26 8 10377
172 대인관계 이곳에서 형제님의 문제의 원인과 해결방법을 찾으셔서 부디 원하시는 새로운 삶을 우리게 되시… 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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12-08-26 3 5334
113 사고장애 성경세션에서의 목표는 결심을 세우는 것이 아니라 내 욕구를 없앨수 있는 하나님을 바라보는 … 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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12-08-21 2 5555
148 사고장애 그 상황이 잘 설명이 안되고 있네요. 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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12-08-26 1 5785
91 이혼재혼 저는 아이들엄마하고 합의이혼후 만3년만에 제결합을했네요 1 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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10-10-15 5 11440
97 알콜중독 아빠가.. 주사가 넘 심해서요.. 1 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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11-08-02 5 8115
100 왕따 우울증에 걸린 것 같습니다. 도와주세요. 1 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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12-03-19 8 12767
177 사고장애 성도님, 감정이 복잡해져서 우울하기도 하고 낙심도 되시겠지만 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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12-08-26 0 5066
89 대인관계 안녕하세요 저는 대학교에 재학중인 학생입니다. 2 이영희쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
10-03-04 8 11081
137 가정문제 어머님, 그동안 딸의 문제로 많이 괴로우셨을 것 같습니다. 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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12-08-26 1 5611
178 가정문제 면접상담을 하기 전이기는 하지만 어느정도 문제의 원인을 파악할 수 있도록 이런 과제를 드립… 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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12-08-26 1 7884
163 사고장애 말씀하신 문제는 '분노'로 인한 몸의 문제입니다. 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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12-08-26 1 4666
173 사고장애 생각외로 저항이 심한 것은 그만큼 욕구가 지금까지 너무 강했던 것이 주된 원인이에요. 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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12-08-26 1 5208
104 가정문제 오빠와의 갈등과 열등감을 느끼는 친구와의 문제는 서로 맞물려 있습니다. 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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12-08-21 3 6349
157 사고장애 한 사람이 경험하게 되는 6가지 영역 중에서 개인, 가정, 학교 영역에서의 문제를 말했네요… 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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12-08-26 3 5172
121 사고장애 우울증이 병은 아니에요. 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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12-08-22 3 7351
92 가정문제 아빠가 너무 싫어요. 증오해요. 1 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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11-02-04 10 14443
142 가정문제 말씀하신 문제는 [가정]이라는 영역에서 생기는 [합의]의 문제입니다. 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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12-08-26 1 6332
139 사고장애 상담받고자 하는 분은 본인이지만 더 심각한 문제를 가지고 있는 분은 남편이시네요. 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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12-08-26 1 4927