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[스트레스] 현재 상태를 자전거에 비유를 하면 중심을 좀 잡다가 쓰러지다가 다시 좀 중심을 잡다가 또 쓰러지다가 하는 것이네요.  

    
 
현재 상태를 자전거에 비유를 하면 중심을 좀 잡다가 쓰러지다가 다시 좀 중심을 잡다가 또 쓰러지다가 하는 것이네요. 그런 상태에서 꾸준히 시도하다보면 쓰러지려고 할 때 다시 중심을 잡고 쓰러지지 않게 됩니다. 그래서 익숙해져 나가는 것입니다. 이전에 상태가 워낙 감정에 휩싸이는 경우가 많았고 그래서 몸에도 영향을 주었던 것이기 때문에 앞으로는 감정단계에서 막아내면 몸에도 영향을 받지 않겠습니다. 지금까지의 과정을 계속 반복해 보세요. 마음 편하게 혹은 느긋하게 아들의 성장과 발전을 지켜보세요. 잘 해나갈 것입니다.

 








신체적인 괴로움과 상황적인 압박감은 쉽지 않은 문제입니다. 그러나 이전에도 잘 하셨으니 이번에도 잘 해 내실 것입니다. 혹은 잘 못한다 하더라도 그것은 스스로를 평가하는 기준일 뿐이니 그런 면에 너무 의식하지 마시기 바랍니다. 다시 현재의 상황에 좀더 익숙해지면 짧은 시간에 여러가지 일을 할 수 있을 것입니다. 오히려 현재의 산적한 문제해결에 신경을 쓰면서(엄청 바쁘면서) 미처 다른 부분에 신경을 쓰지 못하는 부분이 있을 텐데 그것은 오히려 이전에 두려워하고 걱정하던 것을 벗어낼 수 있는 상대적인 유익이 있을 것입니다. 그것을 찾아보시면 현재의 번잡하고 분주한 삶에 대해서 가치와 의미를 발견하게 될 것입니다.

아니면 현재의 바쁘고 분주한 삶에 대한 가치와 의미를 새롭게 발견하는 것도 좋을 것 같습니다. 절망이라는 시각으로 현재 상황을 내려다 보지 마시고 소망이라는 시각으로 현재 상황을 올려다 보십시오. 그러면 점차 계속 올라가게 될 것입니다. 내리막길이라고 생각하지 말고 오르막길이라고 생각해 보세요. 이러한 관점의 차이가 파국으로 내려가는 것이 아니라 정상을 향해 올라가게 만들 것입니다.

일단은 현재 상황에 적응하는 것이 중요할 것 같으니 이와 관련된 괴로움이 있을 때 계속 알려주시기 바랍니다. 추가과제로는 지금 말씀드린 대로 할 수 있었는지를 알려주시고 그것이 힘들다면 현재 제일 힘든 것이 무엇인지 몸인지 마음인지 혹은 어떤 대상인지 등등을 알려주시기 바랍니다.









하나님이 교회에 열심히 다니는 사람들에게만 능력을 주신 것은 아니에요. 모든 사람에게 능력을 주셨어요. 그 능력을 자기가 만들었다고 생각하니까 문제이지 모든 능력은 전부 하나님이 주셨던 것이에요. 그리고 때가 되면 그 능력을 거두어가기도 하시지요. 중요한 것은 그 능력을 받았음을 생각하고 받아들이는 것이에요.

야구선수가 관중만 바라보고 공은 바라보지 않으면 공이 와도 치지 못하겠지요. 정말 바라봐야 하는 것은 사람이 아니라 내가 할 수 있는 그 부분이에요. 스포츠에서도 이러한 방식으로 마음을 환기시키고 집중하게 해요. 하나님이 아니라고 해도 말이지요. 하나님의 능력에 집중하기 어렵다면 그냥 능력 자체에만이라도 집중해 보세요. 그래야만 이미 가진 그 능력을 나타낼 수 있어요.

그래도 안된다면 그 이유가 무엇인지 생각해 보시고 추가과제로 기록해 주세요.









아주 잘 이해하셨습니다. 그러한 깨달음이 점차 자신에게 있을 때에 자신이 이미 받은 능력에 집중하게 합니다. 그렇게 되면 다른 사람은 보지 않고 자신의 그 능력을 잘 활용해서 좋은 성과를 낼 수 있습니다. 그것은 운동선수들의 멘탈 속에 있고 바로 삶을 지혜롭게 살아가려는 사람들의 정신속에 있습니다. 성도님께서는 지금 그 일을 이루려고 하는 것입니다. 계속 집중하셔서 그 일을 이루고자 하는 마음을 가져보세요. 좋은 결과를 얻으실 수 있을 것입니다.

이러한 생각 이후에 어떤 일들이 일어났는지를 추가과제로 부탁드립니다. 혹시 아무런 변화도 일어나지 않았다면 그 이유가 무엇인지도 적어주시기 바랍니다.







새로운 생각이 과거의 감정에 다시 빠지게 되는 것이 되어서는 안됩니다. 계속 위로 올라가야지 다시 밑으로 욕구쪽으로 내려와서는 안됩니다. 계속 올라가서 은혜로 올라가야 비로소 좋은 결심을 갖게 됩니다. 그래서 어떤 것은 좋지만 어떤 것을 그렇게 안좋은 것도 있습니다. 글로는 좋았는데 실제로도 좋았는지는 좀더 지켜보세요. 결과적으로 좋아야만 의미가 있는 것입니다. 좋다고 생각했지만 실제로 그것이 좋은 마음과 연결이 안된다면 좋지 않았던 것입니다.

추가과제로 이러한 패턴의 결과가 어땠는지를 알려주시면 해석해 드리겠습니다.








고통에 대한 이해를 좀 하시면 좋겠습니다. 학부모에 대한 두려움을 벗기 위해서는 내가 두려워하는 이유가 무엇인가를 생각하셔야 하고 학교의 일들이 감정이 되지 않게 하시려면 그일들이 다 이해가 되고 정리가 되어야 합니다. 간단히 설명하기 어려운 좀 더 복잡한 원리가 있으니 다음 링크를 눌러서 무료프로그램을 살펴보세요.

http://swcounsel.org/b/board2?sca=201%EA%B3%A0%ED%86%B5

만약 이것으로도 부족하면 고통 과목에 대해서 청강을 들어보세요. 자신의 고통의 의미와 수준을 이해하셔야 그것을 벗을 수 있습니다. 배우는 것이 여의치 않으면 상담간격을 줄여서 상담을 좀더 많이 받으셔야 하구요.

http://swcounsel.org/b/movie21










이해가 되시니 불가능한 것은 아닌데 동력이 부족하다고 해야 할 것 같습니다. 동력은 일종의 이해력과 관련이 있습니다 알게 되면 그만큼 더 움직일 수 있게 됩니다. 그래서 은혜를 더 알아야만 합니다. 필요한 은혜는 희생의 예수님을 생각하는 것이니 희생을 계속 바라보셔야 하겠고 계획도 생각하고 계시니 그 계획을 계속 묵상해야 하겠습니다. 일단은 고통에 대한 이해는 강의를 들어보시고 동력의 부족은 상담설교를 이어서 보시는 것으로 하는 것이 좋겠습니다.

다음 설교소감문에 대해서 상담저널에 올려주세요.
[53희생] 43눅23:39-46 당신의 나라에서 나를 기억하소서
http://swchurch.org/b/sermon-813








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111 성문제 이전에도 이미 문제가 있었고 그 문제가 괜찮다고 생각해서 잊고 살았지만 센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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12-08-21 2 6638
110 사고장애 지금의 노이로제는 죄책감으로 인해서 파생되는 문제입니다. 센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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12-08-21 1 5103
109 사고장애 우리 상담학교를 알게 된 것이 좀 늦긴 했군요. 센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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12-08-21 1 6087
108 대인관계 전체적으로 영역별 각 문제를 유형으로 살펴보면 다음과 같습니다. 센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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12-08-21 3 6455
107 사고장애 목사님이 원하시는 것이 무엇인가를 살펴보세요. 센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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12-08-21 1 4914
106 가정문제 여러가지 남자관계속에서 공통되는 패턴이 있는데 그것은 내게 어떤 욕구가 있다는 것입니다. 센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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12-08-21 1 5771
105 사고장애 앞으로 하게 될 일은 여러가지 욕구를 하나 하나씩 발견하는 일입니다. 센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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12-08-21 1 5750
104 가정문제 오빠와의 갈등과 열등감을 느끼는 친구와의 문제는 서로 맞물려 있습니다. 센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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12-08-21 3 6404
103 대인기피 제 생각때문에 죽을것같습니다 1 센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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12-05-01 6 14767
102 수면장애 순간졸음. 기면증(?) 수면장애ㅠㅠ 센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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12-03-21 9 11215
101 우울증 우울증인가요...답답합니다. 1 센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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12-03-21 11 13785
100 왕따 우울증에 걸린 것 같습니다. 도와주세요. 1 센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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12-03-19 8 12840
99 자ㅅ충동 대학생인데죽고싶어요 1 센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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12-03-19 12 10832
98 3정신문제-강박증 손을 자주 씻는 강박증을 어떻게 치료하면 좋을지 알고 싶어요. 1 센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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11-09-25 10 11180
97 알콜중독 아빠가.. 주사가 넘 심해서요.. 1 센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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11-08-02 5 8214
96 조현병 너무 머리가 아파 글의 문맥이 맞지 않더라도 이해해주시고 읽어주세요 1 센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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11-06-27 10 14759
95 조현병 누군가가 보고 있다는 느낌을 떨칠 수가 없습니다 1 센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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11-05-08 9 9389
94 정신분열 자꾸 정신적으로 이상한 일들을 경험합니다. 1 센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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11-05-07 10 8911
93 진로문제 저보다 8살이 많으신 선생님을 좋아합니다. 1 센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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11-02-26 8 10497
92 가정문제 아빠가 너무 싫어요. 증오해요. 1 센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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11-02-04 10 14556
91 이혼재혼 저는 아이들엄마하고 합의이혼후 만3년만에 제결합을했네요 1 센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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10-10-15 5 11600
90 진로문제 저보다 8살이나 많으신 여성분을 사랑합니다. 1 센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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10-06-28 7 9738
89 대인관계 안녕하세요 저는 대학교에 재학중인 학생입니다. 2 이영희쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
10-03-04 8 11166
88 이혼재혼 저는 결혼(재혼) 3년차 주부입니다. 남편은 평범한 직장인이구요. 1 센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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09-05-03 9 11496
87 폭행 안녕하세요. 저는 결혼 9년차에 딸 아들을 둔 주부입니다. 1 센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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09-01-13 6 11380
86 우울증 죄책감이 남들보다 심한편입니다. 1 센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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08-12-02 9 12709
85 왕따 제가 요즘 반에서 공부좀한다는 애들한테 많은무시를 받고있습니다. 1 센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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08-12-01 10 9292
84 이혼재혼 아빠가분명다른여자와 바람을피고있다는걸알았어요 1 센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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08-07-22 9 10017