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[사고장애] 자아붕괴가 온 것 같습니다 조현병일까  

맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2014-10-07 (화) 15:54 10년전 9088

자아붕괴가 온 것 같습니다 조현병일까


약 2년전쯤에 공황장애가 심하게 와서 최소한의 일상생활만 하고 지냈습니다 우울증도 같이 왔구요
그러면서 몸도 갑자기 아파지면서 (몸에 중심이 잘 잡히지 않고 한쪽으로 쏠리며 걷기 어려운 증상) 한 번 더 크게 놀라서
 병원에 (공황장애+우울증)약을 타러 가지도 않고 아픈 몸도 병원에 가지 않고 가족들에게 숨긴 채 스스로를 방치해 버렸습니다 몸이 아픈건 자연치유가 어느정도 되었습니다 
방치하는 동안 하루종일 인터넷이나 TV만 보면서 제 자신을 돌보지도 않고 아픈 사실이 생각나면 그냥 무시해버렸습니다
그러면서 언젠가부터 느낀 것이 자아가 붕괴된 느낌을 가끔씩 희미하게 느꼈습니다
자아가 붕괴되었다고 느낀 이유는 제 자신의 현재 상황이나 미래에 대한 생각을 하기가 어렵습니다 
하려고 마음먹어도 자꾸 날아가버립니다
무언가를 해야겠다는 생각이나 어떤 목표를 세우고 계획을 짜거나 하는 사고들이 언젠가부터 불가능해졌습니다 
말로 표현하면서도 제 스스로의 정신이 이해가 가지가 않습니다 왜 이 지경까지 왔는지도 
사실 자아가 붕괴되어서 인지 슬퍼야하고 정신차리고 병원을 가던 대책을 세워야 하는 지금도 감정이 멍하고 남 얘기를 하는 것 같기도 하고 또 이러다 까먹고 딴짓을 할 것 같습니다
정신과 마음이 어디에 차분히 집중이 안되고 자기 멋대로 돌아다니는 것 같습니다
전에는 심각하다는걸 알면서도 두려워서 병원에 가지 않았다면 
지금은 심각성을 머리가 인식 자체를 못하는 것 같습니다 
왜 당연히 걱정해야 할 상황에서도 걱정도 되지 않고 이렇게 마음이 편하고 아무 생각이 없는지 모르겠습니다
이게 조현병인가요? 아니면 조울증일까요?(지금 조증끼가 있긴 합니다-이유없는 활기,예민하고 가족과의 작은 트러블에도 화가 남) 망상,환청,환시 이런 걸 본적은 없습니다 근데 맞다고 하면 무서워서 보일것도 같습니다 
지금 조금 멀쩡해진 상태로 생각해보니 제 자신이 한심하고 불쌍하기도 하고 조금 눈물이 나면서 자아가 제대로는 아니지만 아주 약간 돌아온 느낌이 들기도 하는데 모르겠습니다 이 정신이 계속 제대로 붙어있을지 
글 읽어주셔서 감사하고 
제가 겁이 많아서 답변을 조금 둥글게 써주시면 감사하겠습니다



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 23-10-27 0 4098
286 사고장애 인천쪽 정신과병원(개방병동)
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224 사고장애 우울증약 신경정신과약
소원상담7쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물*필독 18-03-12 0 10319
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264 사고장애 정신과 약물 종류 1
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280 사고장애 정신과 질문
원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 23-11-06 0 3872
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254 사고장애 이것도 OCD의 일종인가요? 1
예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 20-04-04 0 9081
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219 사고장애 조울병을 앓으면 인지능력이 퇴행되나요?
소원상담7쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물*필독 18-02-08 1 4938
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229 사고장애 제가 정신적으로 이상이 있는건지 의문이 생깁니다
예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 진행 18-08-31 0 3598
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256 사고장애 20대 정신과상담 전화 1
이명선쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 20-09-17 0 6661
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192 사고장애 성인심리상담 할 수 있는 곳 좀 알려주세요
소원상담7쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물*필독 17-12-28 1 6533
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281 사고장애 정신과진료 미성년자
원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 23-11-06 0 4045
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279 사고장애 정신과진료 미성년자
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204 사고장애 정신과 진료문의
소원상담7쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물*필독 18-01-11 0 7355
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260 사고장애 심리 상담 부모님 허락안받고도 할수있나요? 1
kellysowon쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 21-04-19 0 6495
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194 사고장애 가벼운 정신 상담 1
bowjesus쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 17-12-28 1 8968
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227 사고장애 저 adhd인가요? 고3이라 공부하면...
예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 진행 18-07-25 3 3626
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263 사고장애 정신과 약물에 대한 여러 가지 방법들 1
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235 사고장애 심리상담을 받고싶어요
bowjesus쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물*필독 18-11-28 0 3864
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193 사고장애 정신과약 부작용
소원상담7쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물*필독 17-12-28 2 10536
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240 사고장애 기억상실증
bowjesus쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물*필독 18-12-08 0 4112
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250 사고장애 정신질환 일까요? 1
꿈꾸는자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 19-03-30 1 9156
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258 사고장애 살인, 누군가를 죽인다는 행위에 대해서 감각이 없습니다.
꿈꾸는자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 21-04-05 0 4503
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238 사고장애 정신과약 복용후 잠이안옵니다
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217 사고장애 부대원 상담하는 중
소원상담7쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물*필독 18-02-02 0 4532
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277 사고장애 정신과약이 심박수를 떨어뜨리기도하나요?
원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 23-10-30 0 4925
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246 사고장애 이 증상이 조현병인지 알고싶습니다..
bowjesus쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물*필독 18-12-27 1 3449
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267 사고장애 [방법] 사고장애를 해결하는 과정
원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 23-06-22 0 7387
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248 사고장애 강박증 없애주세요
예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물*필독 19-07-03 1 7172
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270 사고장애 정신과약 질문합니다.
원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 23-09-06 0 4535
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228 사고장애 외부상담이 괜찮은가요?
원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물*필독 18-08-23 0 5207
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247 사고장애 요새 멍하고 계속 하고 평소 말 하던 단어가 생각이 안들고 ..
예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물*필독 18-12-30 0 3871
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215 사고장애 정신건강증진센터
소원상담7쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물*필독 18-01-24 0 5370
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205 사고장애 정서장애가 뭔가요?? 알기쉽게 설명해주세요.
소원상담7쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물*필독 18-01-11 0 4172
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287 사고장애 왜이러는걸까요
박태오상담사쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 25-05-12 0 1680
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261 사고장애 정신과 가도 되나요? 1
kellysowon쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 21-06-20 0 6040
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266 사고장애 사고장애를 해결하는 방법
원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 진행 23-06-16 0 2740
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282 사고장애 정신과 질문
원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 23-11-06 0 3952
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197 사고장애 사회공포증편도체제거수술
소원상담7쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물*필독 18-01-05 1 7342
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211 사고장애 정신병원에 다녀왔는데 이상해요 ㅠㅠ
소원상담7쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물*필독 18-01-18 0 5962
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255 사고장애 집중력,정신 장애 1
예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 20-04-24 0 40285
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231 사고장애 살려주세요
예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 진행 18-09-13 1 3631
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