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자유함
답답해요 숨이 답답해요 / 트라우마, 신체이상
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22-05-07 0 5273
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성적향상
발표할때 아무리 연습해도 떨리고.. /학교문제
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22-05-03 0 6992
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판단력
진짜급합니다 / 자살충동, 감정조절
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22-05-03 0 6993
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적응력
학교가기가 너무 싫어요 / 스트레스
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가정화목
가족이 싫어요 / 가족갈등
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22-04-30 0 7591
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자유함
너무 힘들어요 / 불안증, 강박증
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22-04-30 0 10375
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생동력
매일이 무기력하고 귀찮아요 ㅠ
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22-04-29 0 9371
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[1인생문제]
생동력 용어설명
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22-04-27 1 2612
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방어력
정신과 가는거 자체가. / 자해
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22-04-26 1 6952
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일관성
의욕상실. / 무기력, 자존감
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22-04-26 0 7878
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진로비전
진로 흥미 고민입니다. / 진로문제
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22-04-26 0 6058
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평정심
인간혐오때문에 사는게 괴롭습니다ㅜㅜ
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22-04-24 0 11112
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적응력
스트레스 받아요.. / 스트레스, 불안증
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22-04-23 1 8581
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직장발전
했던 질문, 같은 질문을 반복해서하는 습관 어찌 고쳐야될까요??(회사생활) / 직장문제, …
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22-04-23 0 9780
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쾌활함
우울한 기분이 계속되요..
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정신통일
정신과 질문
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22-04-19 0 5767
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생존력
어떻게 해야할까요..,, / 학교문제
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22-04-19 0 8458
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인생지혜
퇴직 고민 입니다. / 직장문제, 스트레스
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22-04-19 0 7039
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관계확장
외로운데 막상 가까워지면 힘들어요 / 관계단절
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22-04-18 0 10297
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영적질서
제 아이가 너무 이상합니다 / 귀신문제, 자녀문제
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22-04-18 1 14370
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평정심
제 증상은 대체 뭘까요?/ 감정조절
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22-04-18 0 5995
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이해력
이별 트라우마 극복하는 법 / 트라우마
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22-04-17 1 7468
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용감성
얼마 전 키우던 강아지를 교통사고로 떠나보냈어요,
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22-04-17 0 6119
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생존력
죽어버리고 싶어요 / 대인관계, 스트레스, 자살충동
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적응력
제가 기댈 곳은 어디일까요 / 스트레스, 무기력
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22-04-12 1 7904
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자유함
남과 비교하지 않고 사는 법
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22-04-12 1 3730
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분별력
손목을 긋는 자해행위 멈추는법
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22-04-12 0 8326
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성취감
자존감 높이는 법 / 자존감
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22-04-12 0 5185
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적응력
안녕하세요 고등학생 여학생 입니다.. / 학교문제, 우울증
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22-04-12 0 12388
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용감성
학교스트레스 / 불안증, 대인관계, 스트레스
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22-04-11 0 13991
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쾌활함
이런 느낌이 뭘까요.. / 대인관계, 자존감, 우울증
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22-04-11 1 11346
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용감성
칭찬,불안 / 불안증, 우울증
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22-04-11 0 9995
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평정심
성격이 너무 예민하고 생각이 많아서 짜증이 잘나요 /스트레스 , 대인관계
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22-04-10 0 9190
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성취감
외모때문에 마음이 너무 힘들어서 / 신체상태, 자존감, 가족갈등
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22-04-09 0 9384
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적응력
심리상담 관련해서여 / 스트레스, 불안증, 직장문제, 경제문제
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22-04-06 1 13522
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생동력
다 지루해요
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22-04-05 0 4462
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담대함
줌 수업시간에 마이크 땜에 ㅈ망 / 학교문제, 불안증
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22-04-05 0 6833
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망상
저 피해망상증인가요…? / 자존감, 대인관계
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22-04-03 0 7392
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용감성
선생님께 고민상담
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22-04-03 0 4236
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유연함
이럴땐 어떻게 하시나요? / 집착, 대인관계
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22-04-03 0 6765
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기억력
제가 어떤 행동을 했는데 그게 기억에 없습니다
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22-04-03 0 5050
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자유함
확인강박증증상 / 강박증, 불안증, 의심증
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자기관리
변할수 있을까요
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생동력
세상이 무기력해요. / 생동력
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[1인생문제]
담대함 용어설명
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쾌활함
저 미친걸까요
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성적향상
대학에서 자존감이 너무 떨어집니다.
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22-03-29 0 4568
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이해력
0공황장애 인가요?
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22-03-29 0 10193
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생존력
힘들어요
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진로비전
20대 고민 / 진로문제, 경제문제
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평정심
내 감정을 모르겠어요. / 감정조절
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생동력
중학생인데 요즘 너무 힘들어요
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수면장애
정신질환일까요? / 감정조절, 집착, 불면증
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망상
저 피해망상증 있는걸까요?? / 망상, 집착, 대인관계
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판단력
이건 어떤 정신 질환인가요?
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진로비전
취업이 안되서 힘들어요
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평정심
서로의 가치관이 서로를 옥죄고 있다면 / 부부갈등, 감정조절
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자유함
이건 무슨 병인가요? / 강박증,
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담대함
건강염려증 불안 / 불안증, 우울증
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자제력
자해 충동 억제 방법 좀 알려주세요
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신체건강
다시는 기절하고 싶지않아요... / 신체이상, 감정조절
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섭식조절
식이장애 습관 / 섭식장애
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유연함
부정적인 생각 안하는 법
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자제력
친구관계가 힘들어요 / 대인관계, 스트레스, 자살충동
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쾌활함
청소년 정신과
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담대함
대인기피증? 소심? / 대인기피
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이분법적인(극단적인) 사고 방식 고치는 법
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생존력
너무 힘들어요 /자해 자살충동
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평정심
가족의 죽음을 회피하고 싶어하는 것도 정신질환중 하나인가요? / 스트레스, 불안증
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22-03-12 1 10255
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자유함
대인기피증이 작년 부터 심했는데.. / 대인기피, 집착
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22-03-10 0 5263
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평정심
아빠랑 싸웠어요
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22-03-08 0 5267
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용감성
사회불안장애 약 복용에 대해 궁금한 것이 있습니다
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22-03-08 0 8035
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유연함
부러운 친구가 있어요./비교의식 열등감
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22-03-08 0 4813
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평정심
엄마랑 아빠가..ㅠㅠㅠ / 가족갈등, 불안증, 스트레스
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22-03-08 0 8657
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담대함
진짜 도와주세요 / 학교문제, 대인기피
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22-03-08 0 5484
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망상
피해의식? 피해망상? 트라우마?
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22-03-07 0 6165
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유연함
제가 우울증인가요? 집착
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22-03-05 0 13816
4212
신체발달
요통이 생긴 이후로 조금만 아파져도 우울해지고 예민해지는 심약증세가 생겼습니다 / 신체상태…
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22-03-04 1 12680
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연애
여자친구에게 집착하는 마음 왜 이러는걸까요? / 이성교제
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22-03-04 0 8551
4210
기억력
건망증때문에 미치겠습니다.
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22-03-02 0 7107
4209
생동력
인생 리셋하고 싶어요 / 가정문제, 학교문제, 무기력, 환각환청
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22-03-02 0 6868
4208
가정화목
아빠한테 잘해주면 엄마가 너무 싫어해요
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22-03-01 0 5928
4207
사교력
대화할 때 사람 눈을 못 마주치겠어요
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22-03-01 0 8860
4206
렘수면
(급함ㅠㅠ)빨리 잠들고 깊게 잠드는 방법 / 수면장애
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22-03-01 1 6284
4205
불안증
복합적 정신적인 문제 / 불안증
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22-03-01 1 9612
4204
인내심
가족이 너무 싫어요/ 가족갈등, 스트레스
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22-02-28 0 6726
4203
가정화목
제가 정신에 문제가있는건가요 / 가족갈등, 자살충동
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22-02-28 0 7283
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유연함
긴장 안하도록 해결하는 방법 없을까요?
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22-02-25 0 6162
4201
친화력
고2 아들이 대인기피증 진단을 받았습니다
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22-02-25 0 8574
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[1인생문제]
방어력 용어설명
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22-02-24 0 4142
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사람이 귀찮아요
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22-02-22 0 8534
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유연함
가정 폭력과 적대적 반항장애 조언
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22-02-22 0 5540
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자녀교육
아이 훈육으로 인해 부부갈등이 발생했습니다. / 자녀문제
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22-02-22 0 5458
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우울증
일상 생활 중 TV, 유튜브 시청 관련 질문입니다. / 우울증, 무기력, 집착
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22-02-22 1 8955
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적응력
퇴사한 회사 재입사 / 직장문제, 불안증, 스트레스
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22-02-22 0 8352
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진로비전
이런것도 정신과 상담이 가능하나요!?/ 진로문제, 불안
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22-02-22 0 10183
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수면관리
잠 못자는 이유 / 수면장애, 불면증
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22-02-22 1 7711
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평정심
노력한다면 성공한다는 폭력 / 감정조절, 스트레스
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22-02-19 0 7097
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용감성
신경안정제 내성
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22-02-19 1 6151
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사회성
아무 이유없이 무시해요 / 스트레스, 직장문제
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22-02-17 0 8223
삶의 전반에 별 문제가 있는 것도 아니고 남부럽지 않게 살고 있는것 같긴 한데 라고 생각 하지만 사는 것이 너무 지치고 살고싶지 않다는 반응으로 보아 지금까지의 삶이 열심은 있엇지만 생명력 없는 허무한 것이고 미래도 그렇게 보이고 있다는 것입니다. 마음의 이해되지 않는 문제가 오래도록 스트레스가 되면 몸이나 삶에 문제로 나타나게 되는 심층의 문제 라고 할 수 있습니다.
이 문제를 해결 하기 위해서는 지금까지는 왜 살아왔는가를 알아봐야 합니다. 지금까지 살게 했던 동기가 유익 편안 인정 존경 지배 중에 어떤 것에 해당 하는지를 생각해 보세요. 이러한 욕구들은 대다수 사람들이 추구하는 것이기도 하지만 결코 채워질 수 없고 만족 할 수 없는 것이기에 지치고 허무함만 남게 될 뿐입니다.
마음에 올바른 동기를 갖는것은 올바른 목표를 갖게 하고 올바른 의미를 찾게 하므로 마르지 않는 생명력을 얻을 수 있습니다. 반대로 잘못된 동기는 마음에 감정을 만들고 악감정이 스트레스가 되어 죽음에 이르게도 합니다.
사람의 마음은 의미를 알고 가치있고 숭고한 목표를 향하는 것이 반드시 필요 합니다. 왜냐하면 사람은 영적인 존재이기 때문입니다. 학생이 지금 가진 능력이나 배경이나 누리고 있는 것들은 누군가에게는 절실 하고, 힘써서 갖고자 하는 것이며 대를 이어 물려주고자 애쓰고 노력 하는 것일 수 있습니다. 학생에게 그런 어떤 능력이 주어졌다면 그것은 학생에게 주어진 귀중한 계획이 목표가 있기때문입니다. 님에게 없는 것을 보지말고 있는 것을 보고 찾고, 그것을 발전시켜서 어떻게 주고 어떻게 선을 나타낼것을 생각 하세요.
살고싶어서 스스로 태어난 사람은 없고, 삶은 하나님의 명령인 것입니다. 그러니 스스로 죽어서도 안되고 삶의 방법 또한 우리 임의대로 욕심을 따라 살아서는 문제에 부딛칠 수 밖에 없습니다. 삶의 바다에서 파도와 바람 고통이 있을때 마음을 새롭게 하라는 것이 인생여정 입니다. 지금은 마음을 새롭게 하셔서 전화위복의 기회로 삼을때 입니다. 부디 잘 해결 되시기를 바라며 혼자서 어려우시면 상담으로 자세한 도움을 드릴 수 있으니 힘을 내세요.