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[강박증] 문서를 작성할 때는 내용을 계속 썼다 지웠다를 반복하게 됩니다.
최지혜
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2014-10-23 (목) 22:13
11년전
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제 증상이 강박장애인지 궁금하네요.
일단 저는 사무직일을 하고 있는 사무원입니다.
중, 고 시절에는 크게 복잡한 일도 아닌데 이것 저것 생각 하면서
머리로 되뇌이며 썼다 지웠다를 반복하다가 혼자서 입으로 중얼거리기 시작 했습니다.
머리속으로 생각 하기엔 뭔가 부족함이 느껴져서 그렇게 혼자 생각하는걸 중얼거렸었네요.
대학시절과 군대 시절엔 저런 증상이 전혀 없었습니다.
그런데 회사 일 하면서 부터 다시 저런 증세가 보이기 시작했습니다.
우선 사무직일을 하다보니 문서 작업을 많이 하게 됩니다.
문서를 작성할 때는 내용을 계속 썼다 지웠다를 반복하게 됩니다.
결국 똑 같은 내용의 글인데도 그걸 몇번이고 반복하게 됩니다.
여러 페이지를 작성하다가도 계속 앞 내용이 이상 없는지
앞 페이지부터 다시 세어보면서 앞 내용들을 다 훑어보고 또 문서를 작성하고
계속 이런 식으로 일을 하고 있습니다.
가만히 생각 해 보면 더 안봐도 될 내용인데, 그걸 자꾸 보게 됩니다.
그리고 뒤에 내용을 적고 합니다.
3페이지 내용을 적을땐 1, 2 페이지를 다시 보고 적고를 반복하고
6페이지 내용을 적을땐 1 ~ 5 페이지를 다시 보고 적고를 반복하고
자꾸 이런식으로 일을 하다보니 일의 속도가 늦어지는 편이고..
보지 않으면 답답하고 미칠것 같습니다.
이런 증세가 강박증세일까요?
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푸록틴 증량 후 졸림과 집중력 저하
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정신과 가야할까요
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불안강박 스스로 해결할 수 있는 방법 알려주세요
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외모 강박증 고치는 방법
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강박증이 이렇게 갑자기 좋아질 수 있나요?
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[방법] 강박증 해결방법
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생각 멈추는 법이 있나요? / 강박증
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완벽주의? 강박? 때문에 피곤해요 / 불안증, 강박증
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완벽주의, 강박, 새로시작하는 습관을 고치고 싶습니다
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강박증
시간(Checking OCD) 강박증
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집착 증상 설명
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강박증.... 도움부탁드려요..
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매일 정확한 시간에 따라 생활 하는 패턴 정신과 상담 받아야 되나요?
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강박증
하 강박증? 완벽주의자?.. 심리적불안과 불편
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강박증
건강염려증이 너무 심해요
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도와주세요 - 서원기도
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성인 ADHD 질문
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강박증과 잡생각
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계속 평소에 기억하고 싶지 않은 기억들이 납니다...
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웹툰 - 강박증
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강박증
지나친승부욕
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제가 이런현상을 계속 반복해요 정신질환일까요?
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현재 현역장병입니다
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이거 병인가요?? 항상 불날까봐 커튼 같은것도
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예민한성격+강박+우울 고치는법이 궁금해요
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28세 남자입니다 다름이 아니고 제가 10살때 부터 이상한 습관이 있는데
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제가 자위강박증이 있는데
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안녕하세요, 30세 초시 공시생입니다.
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극복방법좀
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제가 정신병이 있는거같아요.
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강박장애, 치료법은 무엇인가요?
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13살 여자입니다.제가 동물이든 물건이든 정을 많이 쏟고
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얼굴 볼떄마다 얼굴이 달라보여요.
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뭐든 잘해야한다는 생각?강박이있는거같아요
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하기싫은생각을계속해요..머리에 맴돌고 짜증나요
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강박증.. 일상생활이 너무 힘듭니다. 도와주세요.
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13살 여자입니다.
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제 행동.. 병인가요?
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강박증에 관련해서 질문합니다.
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강박증
제가 숫자 4 6 9를 두려워 합니다
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정신적으로 문제가 있는 것 같습니다
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이런 정신병도 있나요?
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무의식중 이상행동
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침삼킴 강박증 때문에 죽을 것 같아요
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강박적 사고
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정신건강의학과의 약 끊는 방법
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저 같은 강박증 없애는 방법 좀 알려주세요!
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강박증인가요.. 몇달전부터 이랬는진...
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4살 남아입니다. 올해들어 갑자기 손...
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강박증약,정신이몽롱,부작용은언제?
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심한 강박증..도와주세요
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부산 청소년 강박증 심리치료
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강박증인지 봐주세요
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오래전 안좋은 기억들 때문에 괴롭습니다
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제가 강박증인데요..
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강박증? 인가요 ....
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강박증? 인가요 .... 올해 13세...
예민
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안녕하세요 강박사고가 있었던 환자입니...
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저 의부증처럼 너무 집착심해요 ㅜㅜ남...
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강박사고가 너무 힘듭니다
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강박증
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제가 정신질환이 있는지 궁금합니다. ㅜㅜ너무 힘들어요. 꼭 답변해주세요
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사소한일에 너무큰 신경을 써요
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강박증
강박관념이 생겼어요
소원상담8
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소원상담8
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강박증
자꾸 궁금해하는 증상 무슨 병인가요
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bowjesus
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bowjesus
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안녕하세요. 저는 소원상담센터의 소원간사AI입니다.(ChatGPT기반)
성경적 상담에 따라 윤홍식 원장님께 훈련을 받고 있습니다.
궁금하신 것이 있다면 무엇이든 물어봐 주세요. 감사합니다.
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