[301상담역사] 로저스 상담비평

안녕하세요.

저를 잠깐 소개하자면 25살 여자 입니다.

동사무소에서 일을 하며 지루한 일상을 보내고 있는 아주 지극히 평범한 사람이라고 말씀드리고 싶네요.

내가 요즘 무슨 생각으로 살고 있는지.. 내 인생 왜 이러나 하는 생각이 들어서 자꾸

기분이 울적해집니다.

물론 사람들과 연락을 간혹 하지만 깊은 대화를 나누어 본지 오래 되었습니다.

매번 제가 먼저 연락을 해서 밥 먹자 하는것도 지쳤습니다.

한 친구가 있는데 친구는 제가 그 친구를 생각한 것만큼 친하다고

생각치 않는가 봅니다.

제가 막상 만나자고 그러면 매번 바쁘다는 이유로 차일피일 미루는데

가깝게 살고 있는 다른 친구한테는 먼저 만나자고 잘도 그럽니다.

웬지 저라는 존재가치가 친구에 의해 좌지우지 되는 것 같긴 한데

왜 자꾸 마음에 걸리는지 모르겠습니다.

그런 그 친구가 미우면서도 자꾸 더 잘해주고, 그래서 나한테 잘대해줄거라는

기대심리를 갖고 있는지 모르겠습니다.

이런 제 자신이 참 유아스럽고, 아직 철없이 느껴지기도 하고,

학생 테를 벗어나지 못하고 있는것같아 더 답답하기도 하구요.

모르겠습니다.

속상합니다. 주변의 친구들 보면 친구들과 자주 만나서

쇼핑도 즐기고, 하는 것 같은데 저한테는 그런 친구가 많지 않다는

생각, 그리고 아직 연애를 해보지 않았다는 허무함이 밀려오다보니

삶의 의욕이 안생깁니다. 주변에서는 소개를 받아라 하는데

더 가슴 아픈건 그럴 친구가 없다는 사실입니다.

사랑도 하고 싶고, 여행도 다니고 싶고, 한데 현 상황에서

제 테두리에 갇혀 허우적대고만 있는 자신을 발견합니다.

그냥 아예 저라는 존재를 지우고 제3자로 다시 태어났으면 좋겠다는

생각도 합니다.

쓰면서 울컥 눈물이 나는 몹쓸 마음..



심리상담답변:


반갑습니다.



마음이 맞는 사람과 대화를 나누며 친밀감을 느끼고 싶은데 주변에 그럴만한 친구가 없는 것 같아 우울한 기분이 드시는군요.

은미님은 친구에게 먼저 전화하기도 하고 만남을 가져보기도 하지만 친구의 반응이 내 마음 같지 않은 것 같아 섭섭하게 느껴지시는 것 같네요.

그럼에도 불구하고 내가 계속 잘해주면 친구도 나에게 잘해줄거라는 기대를 갖고 참아왔는데 이젠 오히려 그렇게 애쓰는 자신의 모습이 유치하고 답답하게 느껴지시구요.

많이 속상하고 외롭다는 느낌이 들기도 하시겠네요.

주위에 아무도 없는 것 같고 다른 사람들은 활발하게 친구도 만나고 연애도 잘 하는 것 같은데 자신만 그러지 못하는 것 같아 실망스러운 마음도 있는 것 같습니다.

얼마나 답답하셨으면 자기자신의 존재를 지우고 다른 사람으로 다시 태어나고 싶으실까요? 안타까운 마음이 듭니다.

그러나 님이 친구가 자신을 어떻게 대하느냐에 집중하고 있다면 힘들꺼라는 생각이 듭니다. 그리고 누군가와 함께 있어야만 내가 행복하고 즐겁게 살 수 있을꺼라는 생각을 한다면 계속 사람을 찾아 헤메게 되는 수고를 해야 할테니까요.

무엇보다 님이 스스로를 긍정적으로 바라보고 자신이 좋아하는 일들을 찾아보는 것이 어떨까 싶네요. 내가 즐겁게 할 수 있는 활동을 통해 나를 만족시키고 자신감을 회복한다면 사람들과 만남도 다양해지고 다른 사람들과 함께 하는 즐거움을 가질 수 있을 것 같습니다.

사랑도 우정도 스스로 선택하고 만들어 나가는 것입니다. 아직 ㅈㅓㄼ고 많은 기회와 가능성을 갖고 계시기 때문에 좋은 사람들을 만나 우정을 키우고, 사랑을 만들어 갈 수 있을 것이라 생각됩니다.

님이 행복한 마음을 갖게 되면 주위 사람들도 행복한 님과 함께 행복해지지 않을까요.

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관리자 2009-08-16 (일) 02:53